Диета Пелагия на елда

пелагия

Пелагея - известна като член на журито на известното шоу "Глас" и певица с уникални гласови данни. Тази весела певица обаче привлече вниманието не само от лъчезарни певчески таланти, но и от много великолепните си форми. Както самата певица призна, тя обичаше мазното месо, много често ядеше висококалорична и много питателна храна. На север (откъдето идва Пелагия) беше съвсем нормално, тъй като такава храна беше обичайната диета в тези части. Това не само отклонява от великолепните форми, но е известно, че камерата добавя още повече (визуално) килограма.

Диетична пелагия върху елда - за какво говорим?

В резултат на това знаменитостта е изправена пред сериозна нужда да създаде нов герой. И в това много й помогна елдата. И така, каква е диетата на Пелагия на елда, благодарение на която момичето успя да се преобрази толкова невероятно, че много хора дори не я разпознават? Всъщност няма големи тайни.

Когато певицата призна, тя осъзна, чеТежките ограничения за хранене - това не е за нея. Тя опита няколко пъти и рухна, отново започна да яде, измъчвана от угризения. В резултат на това, както много дами, които се опитаха да следват фигурата си, знаят, теглото се е върнало.

Как Пелагия отслабна с елда?

В резултат на това трябваше да вземем всичко много решително. Певецът

резултат това

ограничено до всичко, с изключение на елда. Тя каза, че именно този продукт момичето е яло на малки порции от сутрин до вечер и е успяло да се придържа към избраната тактика за отслабване. Пелагея свали 15 килограма на елда, докато чувството на глад не беше особено мъчително при отслабване.

Друга певица възприе принципа да не се яде изобщо след 19:00 ч. И усърдно не го реши.

Общата загуба на тегло от Pelagia върху елда отне няколко седмици. Но това, което звездата особено хареса, килограмите не са се върнали! Вярно беше, както тя самата забеляза, че е необходимо да се преразгледа диетата и да се остави дълго време без всичко.

Въз основа на избраната диета, кашата беше единственото и основно ястие. Без печено, масло или месо, тъй като те увеличават съдържанието на калории в черупката. Но елда от пелаж дори я хареса и днес тя обича да готви за гарнитура и използва елда за готвене на различни ястия.