Чревни гъбички: диагнозата все още не е болест

Дискусията за Чревни гъбички е замълчал малко през последните няколко години. Повечето медицински специалисти са на мнение, че всеки носи в червата си дрожди като Candida albicans и само тежко болните го получават. От друга страна, други терапевти се страхуват от животозастрашаващи заболявания дори само при откриването на тези микроби.

Има симптоми и клинични картини, които дори след години спорове между експерти изглежда нямат ясен смисъл. Това включва и проблема "Candida". Особено в областта на натуропатията, някои терапевти смятат, че откриването на гъбички с дрожди в червата може да представлява животозастрашаваща опасност: микробите могат да проникнат в лигавицата, да попаднат във вътрешните органи и пациентът да умре от генерализирана гъбична инфекция. Лекарите отхвърлят това мнение като нищожно. Те твърдят, че откриването на дрожди е нещо напълно нормално, тъй като те са част от здравата чревна флора. Терапията, базирана на такава констатация, е излишна, ненужно плашене и най-вече шиене на чанти в полза на терапевта.

Дрожди често без симптоми

Два примера показват, че и двете позиции надхвърлят марката: Thorsten Z., на 35 години, се чувства много здрав, но би искал да направи обширен профилактичен преглед с изследване на изпражненията. Има умерено увеличен брой дрожди, иначе до голяма степен нормална находка и няма оплаквания. Терапия не се изисква. Кристин Г., на 28 години, отдавна страда от податливост към инфекции със синусни инфекции и умора. Приемът на различни подсилващи имунитета препарати и витамини не променя нищо. В изпражненията има повече дрожди и доста бъркотия от чревната флора, включително намаляване на млечната киселина и бифидобактериите. Започва противогъбично лечение и цялостна рехабилитация на червата и води до значително подобрение на общото Ви състояние.

Повишен брой дрожди често може да бъде открит в изпражненията без особени симптоми. Трудно е да си представим, че всеки с тази находка трябва да бъде опасно болен, както твърдо твърдят някои терапевти, особено през 90-те. Възможни са тежки общи гъбични инфекции с инвазия на вътрешни органи, в някои случаи дори с фатален изход, при пациенти с имунодефицити, например по време на химиотерапия или СПИН. За други обаче няма опасност за живота. Въпреки това, цяла гама от оплаквания много добре може да бъде предизвикана или поне облагодетелствана от дрождите. Връзките обаче често не могат да бъдат доказани и до днес.

Кандида има хиляда лица

В допълнение към сърбеж, глад за сладост и промяна на изпражненията, гъбичните инфекции често причиняват сърбящо зачервяване в областта на ануса. Метеоризмът и образуването на газове в стомаха и червата също са типични, което може да доведе до свиване на сърцето и нарушения на ритъма (синдром на Roemheld). Хроничната податливост към инфекции, особено хроничните инфекции на синусите, както и изтощението и умората показват гъбична атака. Много страдащи не могат да понасят алкохол. Много е вероятно алергичните симптоми като сенна хрема, алергична астма и кожни заболявания като невродермит също да бъдат предпочитани. Това вероятно се случва чрез токсични метаболитни продукти, които се образуват от гъбичките, абсорбират се през чревната стена и по този начин попадат в тъканта.

Самото откриване на Candida казва малко, тъй като има около 155 вида. Те включват и здравословни дрожди като хлебна мая, кефирна гъба или бирена мая, които също се срещат естествено в чревната флора. Типични патогени обаче са Candida albicans, която е отговорна за две трети от чревни гъбични инфекции, и Candida glabrata, вид гъбички, които често се срещат във вагиналната област. Следователно диференциацията в лабораторията е важна.

Причини за чревни гъбички

Лабораторните тестове често дават само случайни находки

Обикновено микробиологично изследване на изпражненията в лабораторията търси дрожди. Отрицателният резултат не изключва заразяване с дрожди, тъй като гъбичките са много неравномерно разпределени по изпражненията. Доказателство е само положителният резултат. Вероятността за откриване може да се увеличи, ако ябълковият оцет се пие няколко дни преди пробата на изпражненията (чаша три пъти на ден, разредена 1: 1 с вода). В резултат на това дрождите прилепват по-слабо към чревната стена. Други възможности за изследване включват тампони, например от устата или влагалището. Определянето на антитела в кръвта може да бъде полезно при откриване на хронични гъбични инфекции. В случай на остра, доста лека Candida инфекция се установяват повишени антитела от типа IgA и IgM и нормално ниво на IgG. Откриването на повишени IgG антитела показва хронично възпаление. Постоянното откриване и на трите типа антитела предполага сериозна находка.

Всички терапевтични концепции обаче не се основават предимно на лабораторни стойности. Състоянието и медицинската история на пациента винаги са решаващи. Колкото по-лошо е състоянието, толкова по-сложна трябва да бъде терапията. Колкото по-добре се чувства пациентът, толкова по-предпазлива е терапията. В допълнение към целенасочен контрол на микробите, чревната среда и имунната система могат да бъдат значително подобрени чрез хранителни мерки. Противогъбична диета, подобно на лечение с противогъбични средства, не трябва да се прави самостоятелно. Във всеки случай трябва да се консултира опитен терапевт като диетолог, лекар и/или алтернативен лекар.

Диета с гъби: захарта е табу

Фокусът на хранителната терапия е широкото ограничаване на моно-, ди- и олигозахаридите. В конкретни термини това означава: освен трапезната захар (захароза), трябва да избягвате и глюкоза, фруктоза, малцова захар, глюкозен сироп, малтодекстрин и инвертна захар, като тези, които се съдържат в меда. Трябва да се приеме фактът, че това обикновено не успява на 100 процента в действителност.
Особено важно е да се обърне внимание на списъка на съставките, когато става въпрос за готови храни. Добавката „без захар“ просто означава, че не е добавена захароза. Той обаче може да съдържа и други видове захар. Ако няма непоносимост към лактоза, изглежда, че лактозата има доста благоприятен ефект върху инфекцията с Candida. Дрождите Candida не могат да метаболизират лактозата. Млечната захар обаче е важен хранителен компонент за здравословната чревна флора.
По отношение на диетата алкохолът също може да бъде отнесен към групата на въглехидратите. Следователно трябва да се избягва в случай на гъбични инфекции, точно както захарта. Особено неблагоприятно въздействие имат напитките, съдържащи мая, като пшенична бира. Хлябът трябва да е с ниско съдържание на мая, за предпочитане от естествена закваска или с фермент за печене.

Диетичните фибри поддържат чревната флора

Протеините и мазнините са безпроблемни при гъбични инфекции. Те обаче не трябва да надвишават количеството, препоръчано като част от здравословната диета. Храните, богати на фибри, подпомагат развитието на здравословна чревна флора. Те осигуряват по-добро предварително разтягане на чревната стена, така че използваните антимикотици да достигат по-добре до повърхността на чревната лигавица и по този начин да работят по-ефективно. Храните, съдържащи млечна киселина, като кисело мляко, кисело мляко и кефир или кисели зеленчуци с млечна киселина, също имат благоприятен ефект. Те подпомагат ензимните функции на храносмилателния тракт, като създават благоприятна pH среда и активират свързаната с червата имунна система. Освен това е доказано, че големи количества кресон, лук и чесън имат противогъбичен ефект. Хранителната история също трябва да търси възможни дефицити по отношение на витамини, минерали и микроелементи. Показанията трябва да бъдат потвърдени чрез подходящи лабораторни тестове. Диетата трябва да се спазва поне четири до шест седмици.

Дори ако медицинският „мейнстрийм“ препоръчва да се противогъбични диети с аргумента, че те едва ли са устойчиви и биха могли да доведат до симптоми на дефицит, практиката показва, че поне за няколко седмици повечето пациенти могат да направят съответна диета и това е често решаващият фактор, когато противогъбичната терапия се провежда паралелно. Не е ясно кой здравословен недостатък трябва да възникне от ограничаването на изолираните въглехидрати. Напротив: Като добре дошъл страничен ефект, противогъбичната диета често показва забележимо намаляване на теглото.

Терапевтични мерки

Дрождните гъбички от типа Candida albicans могат да бъдат заменени от здрави дрожди от типа Saccharomyces boulardii. Смирна също инхибира растежа на гъбички. Съответните препарати са подходящи за по-леко заразяване с гъбички или ако има едновременна тенденция към изтъняване на изпражненията или дори диария. Ако се чувствате сериозно зле, например с изразена умора и чести инфекции - особено ако са засегнати синусите - по-скоро трябва да лекувате с активната съставка нистатин, директно противогъбично средство. Противно на общоприетото схващане, не става въпрос за опасна „химия“, а по-скоро за биологично вещество, получено за първи път през 1950 г. от почвена бактерия. Надеждно убива дрождите и има само локален ефект. Понякога се появяват кожни реакции при прием на нистатин, вероятно поради освободени гъбични токсини; Лекарите говорят за реакцията на Херксхаймер.

Избягвайте повторно заразяване

Изграждането на чревната флора предотвратява рецидиви

След терапията трябва да се работи върху чревната среда, за да се предотврати повторно заселване с дрожди. Целта е здравословен микс от чревни бактерии. Те могат да се доставят индивидуално за изграждане на червата. Използват се предимно препарати с коли бактерии, млечнокисели бактерии и бифидо бактерии. Ферментиралите с млечна киселина храни като кисело зеле, напитки от хляб, кисело мляко или кисело мляко също осигуряват здравословни бактерии.

Откриването на дрожди обикновено не е причина за панически реакции. Също така няма смисъл да се фокусираме прекалено много върху клиничната картина чрез постоянни и повтарящи се лабораторни контроли. Почти бих искал да препоръчам някакво спокойствие при работа с диагнозата, въпреки всякакви оплаквания, които могат да съществуват. Инвазията с дрожди може, но не е задължително, да носи отговорност за многобройни оплаквания. Доказателство за това при човек, който се чувства в състояние, не изисква терапия. Ако обаче лабораторните находки и клиничното благосъстояние съвпадат, се посочват контрамерки.

Евтини храни Неблагоприятни храни

Пълнозърнести продукти: хляб, ориз, тестени изделия; Всички видове зеленчуци	Извлечете брашнени продукти: бял хляб, леки тестени изделия, белен ориз
Салати и храни с „противогъбични свойства“ като лук, чесън, кресон	Продукти с мая: бира, спредове, съдържащи мая, хляб и сладкиши, направени от тесто с мая
чисти млечни продукти (без добавени плодове или захар, подкислени млечни продукти като кисело мляко, кефир, масло и извара	подсладени млечни продукти като плодово кисело мляко и плодова извара; Сладкиши от всякакъв вид
Месо и риба без паниране	сладки плодове като банани, зрели ябълки и круши или грозде
Ядки и семена	Всички видове сушени плодове
Минерална вода, билков чай, кафе в умерени количества	Безалкохолни напитки, лимонади, плодови сокове, бира, вино, ликьори

Източник: Матейка, Р.: UGB-ФОРУМ 1/08 стр. 38-41

Статията се основава до голяма степен на публикацията:
МАТЕЙКА, Р.: чревни гъбички - диагнозата все още не е заболяване. Природният лекар - вашето здравословно ръководство 6, стр. 8-10, 2006

UGBФорум

▶ ︎ Бюлетин

Веднъж месечно бюлетинът на UGB ви информира безплатно за:

• актуална информация за специалист
• Новини от науката
• Съвети за книги и сърф
• Рецепта на месеца

• Сезонни зеленчуци и плодове
• Обяви за работа в областта на храненето/
Околна среда/естествена храна
• UGB събития и нови медии

▶ ︎ Пробен абонамент

3 броя само за € 15 вместо за € 25,50.
Ще получите и подарък, от който да избирате.