Проучване на Vitamix: Детокс смутитата са все още модерни!

детокс

Направете нещо добро за тялото, чувствайте се добре и консумирайте здравословни хранителни вещества - детоксът е особено популярен в началото на годината. Все още популярен като част от детокс диета: Детокс смутита, които не само имат много ценни съставки, но също така могат да помогнат на тялото със специални съставки да се регенерират.

Приятното лечение за детоксикация с приятни детокс рецепти

Пийте себе си във форма, е мотото. Подобно на режим на сок, храната може да бъде заменена с смути по време на детоксикационен режим. Зелените смутита са особено подходящи за това, тъй като съдържат сравнително по-малко фруктоза в сравнение с чистите плодови варианти и на всичкото отгоре вкарват много минерали и вторични растителни вещества. Решаващо предимство на смутитата е, че здравословните вещества се абсорбират в течна форма и тялото трябва да се справя по-малко с храносмилането, отколкото с твърдата храна.

Популярността на зелените енергийни напитки се потвърждава и от скорошно проучване на Vita-Mix Corporation. Около две трети (67 процента) от над 1000 анкетирани германци на възраст между 18 и 64 години редовно пият смутита. Най-важният стимул: подобрете собствената си диета. 32 процента го виждат като идеален начин за по-лесно интегриране на прясна храна в ежедневието, докато 23 процента виждат смутитата като помощ при задоволяване на ежедневните им нужди от плодове и зеленчуци. Всеки пети го пие по най-простата причина: свежият, вкусен вкус!

Дали детоксикиращ чай или смути - околната среда е търсена!

Що се отнася до подготовката, хората предпочитат да получават съвети от приятели, семейство и колеги (26 процента от анкетираните). Това е последвано от 25 процента в скалата на популярността от многобройните уебсайтове за готвене и списания за храни (18 процента), за да се търси вдъхновение за смесване. Проучването също така показва, че много хоби миксери напълно се справят без рецепти на трети страни и предпочитат да разработят свои собствени творения (11 процента). Други 11 процента от анкетираните са още по-прагматични и просто използват съставките, които в момента имат у дома.

И така, стигнете до пасатора и сложете всичко във вашето чекмедже за зеленчуци и кошницата с плодове! И ако искате малко вдъхновение за вашия детокс смути: