Затлъстели деца и юноши

1 Деца и юноши със затлъстяване Факти: - СН: 37% от хората са с наднормено тегло - СН: 6-7% от възрастните са с наднормено тегло (тежко наднормено тегло) - В западния свят затлъстяването е най-големият риск за здравето на населението - СН, 6 -12-годишни деца:% наднормено тегло и 6-7% затлъстяване; Възходящ тренд ! (В сравнение с 1965 г .: по-малко от 1% наднормено тегло) - Нагласата за развитие на затлъстяване е до голяма степен наследствена (Heseker 2005). Генетичен фактор; единият родител е напр. Затлъстяване: Диета и неактивен начин на живот - Значително влияние на социалното положение на семейството върху диетата и телесното тегло (Kolip 2004): Според това едногодишните деца от по-ниските социални класове са 2 3 пъти по-склонни да имат наднормено тегло от децата от семейства с висок социален статус. Социално-икономически фактор - 41% от децата с наднормено тегло до 7-годишна възраст и 80% от децата с наднормено тегло и затлъстяване също са със затлъстяване в зряла възраст (Heseker 2005) Schütz, B & Steinegger, A

2 причини: - грешна диета, съотношение на енергийния прием - твърде малко упражнения и консумация на енергия Мерки: - внимателно осъзнаване на проблема без унижение, чувство на добро - укрепване на самочувствието (подход на салутогенезата) - насърчаване на засегнатите деца да се движат. Мотивационно и емоционално ниво: желание за движение чрез индивидуални цели и подкрепа. Доброволен училищен спорт за хора с наднормено тегло през обяд - интердисциплинарно третиране на темата: благополучие, мотивация, упражнения, здравословно хранене, образование и значение - работа с родители: хранене и увеличаване на времето за активно упражнение - предаване, предоставяне на хранителни съвети Ев. Schütz, B & Steinegger, A. подкрепят децата в програма

3 конкретни цели: - Укрепване на хората като хора (положително самочувствие) - Предаване на положително отношение към активността и движението (започнете със силните, а не със слабите страни) - Съзнателна и фундаментална промяна в поведението на хранене и упражнения се постига от Schütz, B & Steinegger А.

4 Омагьосан кръг на затлъстяване Диета с високо съдържание на мазнини Физическо ниво (здраве): Х крака Проблеми с гърба Високо кръвно налягане Диабет тип 2 Други заболявания Психично ниво: Координативно ниво: - Дразнене (тормоз) - Неудобство в - нисък самодвижение задачи - повишен риск от нараняване - депресивни - липса на телесно напрежение Настроения - Трудни за контакт - Условно ниво: Умения - Липса на подкрепа - Училищни проблеми - Намалена аеробна издръжливост - Липса на телесно напрежение Бездействие в движение Schütz, B & Steinegger, A

5 Заключение: Упражненията, спортът и физическото възпитание обикновено се превръщат във време на страдание. Пълна загуба на мотивация. Медийни места без упражнения Последици за учителите: Ако е възможно, всички нива трябва да се разглеждат едновременно. При всички действия трябва да се вземат предвид психологическите, физическите и емоционалните аспекти. Но внимавай. - Чувствително боравене с обекта на Schütz, B & Steinegger, A

6 - Опасност от люлеене и свръхреакция на махалото поради натрапчиви и твърде чести предупреждения в пубертетна фаза: проблеми с анорексията и други хранителни разстройства 50% от 11-годишните момичета и 1/3 от 11-годишните момчета не са доволни от своята фигура! 250 000 момичета в Германия са засегнати от булимия (източник: Германско общество за детска и младежка психология. В: Brodtmann, 2005) Последици за физическото възпитание: - Създаване на преподавателски ситуации, при които самоуважението на засегнатите подрастващи се засилва (предотвратяване на самочувствието зависи от телесното тегло) - Адресирайте конкретно темата в класа и дефинирайте поведенчески норми: Без смях, положителна подкрепа, без унижение и т.н. също дебели деца като желани партньори в играта) - инициирайте учебни единици, в които затлъстелите деца влизат в изгодна основна позиция с теглото си: бой, акробатика с Schütz, B & Steinegger, A

7 Поддържащи функции, хвърляне и тласкане на тежки предмети, евентуално игри по плуване и др. - иницииране на учебни единици, в които затлъстяването не играе основна роля: хвърляне на мишени, синхронни целеви задачи, жонглиране и др. - придават умения и способности, които са интересни занимания за свободното време с по-малко енергия може да бъде: ролери, колоездене, плуване, скандинавско ходене и др. Без джогинг! - Литература: Бродман, Д.: Деца и юноши със затлъстяване в училищния спорт - спортно-педагогически и спортно-дидактически перспективи. В: Sportpädagogik 2/2005, S Hrsg. Erhard Friedrich Verlag Gross, S.: С дебели деца забавлението спира. В: Basler Zeitung, 9 април 2005 г. Хекер, Х. (2005 г.) Храненето и затлъстяването в детството и юношеството. В: Sportunterricht, месечно списание за науката и практиката на спорта с учебни пособия 54/12 (p). Шорндорф: Хофман. Любке, Ф.: Яденето съзнателно не означава да гладувате. В: educetera, форум за образование, училищна практика и преподаване. Брой 1, февруари Edupanel AG, Hergiswil Wüest, G .: Поколението XXL е твърде тежко - и е твърде тежко. В: Вестник в Espace Mittelland, понеделник, 15 ноември 2004 г. Schütz, B & Steinegger, A