THERMOMIX ® РЕЦЕПТА

  • бисквити

съставки

  • 200 г брашно
  • 100 г маргарин (или меко масло)
  • 2 купища супени лъжици семена от чиа
  • 80 g Xucker Light (Erytrith) (или друг подсладител
  • 1 чаена лъжичка ванилова захар (домашна или 1 саше в магазина)

24 минути
лесно

подготовка

Чиа бисквити

Добавете брашното, маргарина (или мекото масло), семената от чиа, Xucker Light (Erytrith) (или друг подсладител) и ваниловата захар към .

Сега замесете съставките в тесто за 5 минути

Сега разточете тестото до желаната от вас дебелина. Винаги правя 3-4мм. Сега изрежете тестото.

Печете бисквитите в предварително загрятата фурна на 180 ° за 7-9 минути, докато светлокафяви

Можете да направите бисквитките с всяко брашно. Това зависи от вас

Приемам Xucker Light (Erytrith), защото е доста подобен на захарта, но има 0 калории. Можете да вземете това, което искате.

Това прави 1120 калории със следните съставки

Брашно 100гр - 364 Ккал

Becel the light 100gr - 270 kcal

Ванилова захар 8гр - 32 ккал

Чиа семена приблизително 20гр - 90ккал

С 55 бисквити, което прави 20,36Kcal на бисквита - но само за версията с Xucker Light (Erytrith)

Тази рецепта ви е предоставена от клиент на Thermomix и следователно не е тествана от Vorwerk Thermomix. Vorwerk Thermomix не поема отговорност, особено по отношение на количествата и успеха. Моля, винаги спазвайте инструкциите за употреба и безопасност в нашите инструкции за употреба.