Здравословно хранене на детето
A балансирана диета още от самото начало е най-добрата основа за здравословен растеж и физическа и психическа годност за вашето дете. Особено в детството се развива определено хранително поведение, което често е много трудно да се промени по-късно.
The Хранителното и хранително поведение е решаващо повлияно от родителските домове и дневни центрове. Да развълнувате децата за здравословно хранене, без да отнемате забавлението, е голямо предизвикателство - за родителите и възпитателите. Най-важното: трябва да има добър вкус!
Професионалната дейност на много майки и бащи изисква повече гъвкавост и често времето за готвене и хранене заедно изтича. Бързата храна и готовите ястия ви изкушават да се храните бързо. Има ли храненията заедно са важни за цялото семейство:
- Да се храните и да се наслаждавате заедно е по-забавно, отколкото да седите сами на масата.
- Семейните ястия осигуряват условия за разговор.
- Децата се учат най-добре в зависимост от ситуацията. Какво се приготвя и как, как се държите на масата?
- Децата обичат и имат нужда от ритуали - това им дава сигурност и структурата на храненето в деня.
На следващите страници ще намерите информация за храненето на детето:
- Рецепта маринована портокалова сьомга - светове на храната - Рецепти за готвене Съвети за кухня Диетична здравословна храна
- Направете сами рецепта за лимонада - светове на храната - Рецепти за готвене Съвети за кухня Диетична здравословна храна
- Японска мисо супа рецепта - светове на храната - рецепти за готвене кухненски съвети диета здравословно хранене
- МСМ за подпомагане на метаболитно лечение; Здравословното хранене започва с ябълка
- Практически съвети за здравословна и устойчива диета - хранителен монитор