Билкови хормони срещу симптомите на менопаузата

Хормони - мистериозните контролни и пратеници в нашето тяло. За много жени около средата на живота тези хормони - в случая естрогените - стават много важни. Но много хора се страхуват заради страничните ефекти. Не се страхувайте, защото има фитоестрогени, растителни естрогени. Ще спомена важни растения, които помагат на жените - и все повече и на мъжете - в трудните години на преход.

Много растения в нашата природа съдържат не само витамини, минерали, микроелементи и ензими, но и биоактивни вещества. И това включва вещества, които влияят на женските полови хормони - Естрогени - са подобни и поради което са получили наименованието "фитоестрогени" - растителни естрогени. В много растения има и други хормонални вещества. В този случай се говори за фитостероиди. Тези билкови хормони след това хората поемат от самото растение или от плодовете. Диетолозите и гинеколозите са установили, че тези фитохормони имат особено положителен ефект върху жените, но също и върху мъжете и че те упражняват определени защитни функции при хората. Първо и най-важно, те имат превантивен ефект от рак, но жената може помагат решително по време на менопаузата. Едно е сигурно: светът на растителните хормони далеч не е напълно изследван.

Тези хормони в растенията, зеленчуците и плодовете могат да бъдат сравнени с хормоните, както ги познаваме в човешкия организъм. Знаем, че някои растения съдържат хормонални вещества, които могат да бъдат сравнени точно с познатите ни хормони. В някои растения, като настурцията, има истински естрогени. В други откриваме прогестерон, хормонът на жълтото тяло, например в корените на кактуса. А в други растения има мъжки хормон тестостерон. Например в Корен от женшен. Това е и обяснението за повишаването на либидото чрез приемане на екстракт от женшен.

Хапче за контрацепция на кактусов корен

Науката отдавна е информирана за съществуването на растителни хормони. Най-добрият пример: първото противозачатъчно хапче - форма на доставка на хормони - първоначално е направено от растителни хормони. А именно от кактусови корени. Следователно е удивително, че темата за растителните хормони е била известна, но не е била приемана сериозно дълго време. Сега това се компенсира в медицината и науката.

Какви задачи изпълняват тези хормонални вещества в растенията? Същите дейности определят хормоните в човешкия организъм. Те предпазват растението от болести, придават му сила, укрепват имунната система и участвайте в красивия външен вид на растението. Проведени са генни експерименти и наличните хормонални вещества са изключени от някои растения. Резултатът: растенията буквално са получили остеопороза по свой начин. Стъблата са счупени. Ребрата на листата са станали меки.

Нашата ежедневна диета съдържа естествени продукти, които съдържат хормонални вещества. Класически пример: соевият боб. Той доставя хормоните генстеин и дайдзеин, които действат като естроген в тялото на жената. Те понижават високия холестерол, помагат за предотвратяване на остеопороза, така че укрепват костите и предпазват гърдите.

Може да се каже: Ако жените ядат редовно соеви продукти, те могат да намалят риска от рак на гърдата. Около 1 грам соев прах на ден, например в кисело мляко, е вкусен. Или яжте храна, приготвена от соя всеки ден.

В плодовете също има хормонални вещества. Гроздето е добър пример за това. Активната съставка Reservatrol се намира в ципите на гроздето. Това вещество е ловец на радикали, така че прави силно агресивните така наречени свободни радикали от замърсители на околната среда и метаболитни отпадъци неефективни. Резерватролът е инхибитор на ензимите, които играят решаваща роля в развитието на рак. По този начин гроздето, изядено с кожата, предпазва от рак на дебелото черво.

Нар при проблеми с менопаузата

Друг плод: нарът. Това е било символ на плодородието в древни времена. Нарът има най-висока концентрация на естрогенни вещества. Има проучвания в САЩ за това. Жените в менопауза трябва редовно да ядат нар с тяхната хормонална терапия, за да получат сили от природата.

В древността хората вече са били запознати с боговете и медената напитка амброзия и желето мелброзия, смес от пчелен цветен прашец, перга и пчелно млечице, от кошера. Днес знаем, че пчелният прашец съдържа хормоноподобни вещества, подобни на естрогените. Поради това може да се използва за решаване на менопаузални проблеми. Идеален за жени, които не могат да понасят използването на синтетични хормони. Или жени, които искат или отхвърлят синтетичните хормони в много ниски дози.

Интересно е обаче, че е доказано, че пчелният прашец може да се използва и при проблеми с менопаузата.

Има и билки, чиито растителни хормони могат да се използват в медицината:

Цветът паска, известен също като цимицифуга или черна кохош свещ. Те се използват срещу симптомите на менопаузата при жените.

Но най-важното несъмнено е червената детелина. Чрез специален процес на екстракция от червената детелина могат да се получат високоефективни растителни хормони и по този начин да се използват много ефективно - и без странични ефекти - Лекувайте проблеми с менопаузата при жените. Цветовете на червената детелина съдържат растителни хормони генистерин и даидзеин в особено високи концентрации. И те също имат две други хормонални вещества: формононетин и биоаханин А. Всички тези четири изофлавони присъстват в червената детелина в оптимална бионалична форма, която може да се абсорбира особено бързо и интензивно от женското тяло.

Тези хормонални вещества от червена детелина не само облекчават и се борят с типичните симптоми на менопаузата. Те също така намаляват риска от инфаркти и загуба на костна маса.

Лененото семе намалява риска от рак

В зърното има и растителни хормони: Можете да измервате фитохормони в пшеничните трици. Въпреки това, лененото семе съдържа особено голям брой растителни хормони, което значително увеличава стойността му. Те са ценни лигнани. Това са билкови хормони, които също са подобни на тези в човешкия организъм. Следователно лененото семе може да помогне за намаляване на симптомите на менопаузата. И може да намали риска от рак, свързан с хормони като рак на гърдата, рак на матката и рак на простатата