Тема: бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Опции за темата

Търсене на тема

дисплей

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Здрасти,
На първо място: Да, погледнах, но не можах да намеря подходящо място.

Лятното време свърши. За мен това означава, че след работа е тъмно. Добре, бих могъл да си направя скута под фенерите. Но нашето село е наистина малко. За да събера 10 км заедно, трябва да минавам 5 пъти през всеки гараж. Това също не е забавно. Кокалчетата, представени на черния път?
I)
Освен това партньор, който работи на смени и 2 малки деца. Ако се грижа за децата, не мога и да напусна: глупаво:

Обратно към темата за бягащата пътека:
Досега винаги съм бил на мнение, че трябва да е скучно. Въобще няма пейзаж.
Кой има опит с такава машина? Какво оборудване и т.н. трябва ли да имате бягаща пътека, за да не се дразните след 2 седмици? Как всъщност това е cde? И не на последно място: Какво струва забавлението: stupid: stupid:

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Излизам като зимен потребител на хамстер;)

но само във фитнеса ми, тъй като тези неща са ми прекалено скъпи и не намирам чудовището в апартамента за много естетично.

Така че мога да кажа само нещо за това дали и как се изпълнява на лентата.

имам различни компактдискове с музика от хауреин или с аудиокниги, които изтеглям, след това работи до известна степен. обаче не успявам да ходя по колана повече от час наведнъж. ако някой ходи до мен и има хубав разговор, нещата са по-добри.

има дни, когато бягащата пътека има нещо като мантра за мен. Наистина изпадам в транс. не е нужно да обръщате внимание на начина;)

това, което най-много ме притеснява, е миризливият въздух. и ако просто отворите прозорец, тогава са ви нужни гримираните краставици с дамското списание.

това, което не може да бъде надминато, е фактът, че ходите непрекъснато по виртуална горска земя . добре покорен.

направете пробна тренировка във фитнес студио, на което имате доверие. тогава ще видите дали това ви устройва, преди да похарчите много пари за това.

Защо трябва, когато можеш?

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Излизам като бягаща пътека .

Разбира се, не бягам дълго и също съм започнал на бягащата пътека, но както вече е писал предшественикът ми - с музика или други неща, за които някои хора говорят на бягащата пътека, не е лошо.

И вие сте толкова гъвкави, що се отнася до времето и времето на деня.: dance:

Също така открих предимството, че "виртуалният" горски под е много приятен при бягане - там мога да задам и програмата си - например, когато става въпрос за интервални тренировки.

Мисля, че наистина е страхотно

Пс .: Добрите пътеки за бягане са скъпи - струва си да отидете във фитнес център

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Излизах по-често като признат фен на LB и го правя отново за вас:
Със съпругата ми сме убедени, че покупката на бягащата пътека е една от най-добрите ни инвестиции досега и я използваме много често и с голямо удоволствие.
Казват, че можете да избягате навън при всяко време. В действителност повечето от тях не бягат в "лошо време".
Съпругата ми също оценява много LB, че е пощадена от глупавите коментари на някои хора около нея.
Все още бих могъл да изброя няколко положителни неща за LB-Laufen, сега бих искал да си го спестя. Дали е скучно зависи много от обкръжението. С добро видео или силен компактдиск не става скучно и не винаги тичам с еднаква скорост.
Когато купувам LB, бих се уверил, че двигателят е достатъчно здрав (приблизително 2PS), че амортисьорът е удобен и че работната повърхност е достатъчно голяма.

Ако искате да знаете повече, уведомете ме.

Тичането трябва да е забавно преди всичко .

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

В момента plus (www.plus.de) предлага бягащи пътеки. но не ме питайте дали са добри. никаква идея.

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Така че веднъж http://www.laufen-aktuell.de/_laufen. read/danke.gif за отговорите.
Мисля да опитам нещо подобно. във фитнес зала. Бих опознал нещо подобно отвътре
Да видим дали съм добър в хамстерските колела

Мястото не би било проблем за мен, а по-скоро цената. Под 600/700 Евро вероятно няма нищо; (; (
Възможно е съпругата ми също да се наслаждава на разходки без публика

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Оригинал от ForrestGump:
Така че веднъж http://www.laufen-aktuell.de/_laufen. read/danke.gif за отговорите.
Мисля да опитам нещо подобно. във фитнес зала. Бих опознал нещо подобно отвътре
Да видим дали съм добър в хамстерските колела

Мястото не би било проблем за мен, а по-скоро цената. Под 600/700 Евро вероятно няма нищо; (; (
Възможно ли е съпругата ми също да се радва да тича без публика

Бягай, Форест, бягай.

Здравей
Имам собствен LB в мазето от 1 година и го използвам основно през зимата, защото излизам редовно, за да бягам през уикендите. Вече не искам да пропускам обучението по LB.
По това време по-ниската цена (около 600 евро за ново устройство) беше определяща за покупката. Днес бих направил това по различен начин (не че съм станал по-богат)!
Двигателят LB трябва да бъде най-малко 2,5 PS (за около 16 km/h Продължителна производителност) и електрически. Направете настройка на наклона и протекторът трябва да е достатъчно голям.
Затова бих препоръчал да потърсите наистина добър, използван LB.
LG активен

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Лично на мен ми се струва, че бягането на бягаща пътека е доста скучно (вероятно защото единствената бягаща пътека, на която съм тренирал, е в кардио фитнес залата в университета в Пасау и ти просто се взираш в бяла стена.

По принцип бягам през зимата навън - поне с изключение на много студените дни и тези с хлъзгав лед.

17.09.2004 Bamberg Night Run (9,2 км): 41:40
03.10.2004 Нюрнбергски градски пробег (HM): 1:42:22
31 октомври 2004 г. Франкфуртски маратон (М): 3:48:47

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Веднъж ми беше интересно да си купя бягаща пътека, но след няколко проучвания и тестове я оставих. Предпочитам да тичам "на открито".

Веднъж ви дадох линк към Ebay като пример. Не познавам доставчика и продукта, но те предлагат тест на място.

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Здравей Удо,
Бягам предимно от 15 години, първите 12 години бягам неблагодарна. По това време бях в Париж и вече не бях в състояние да се занимавам с любимото си занимание по това време (състезателно колоездене, над 10 000 км/година) заради трафика. За Standrad, разбира се, не можеше да става и дума, затова опитах LB в моята нужда и се забавлявах с него. Когато се върнах си купих такъв.

Първият беше евтин със слаб двигател. Забрави. Ако двигателят не е достатъчно силен, за да издърпва непрекъснато колана и се забавя с всяка стъпка, вие имате ужасно неравномерен стил на бягане и никога няма да можете да бягате спокойно винаги на едно и също място на колана. След 2 седмици размених първия за наистина голям от Тунтури.

Оттогава бягам редовно 2-4 пъти седмично по 30 до 60 км на седмица. До момента дефекти: няма, резервни части: нов колан веднъж след 7 години.

Скука: Nц. Музиката чрез тапи за уши помага. Освен това след кратко време сте толкова сигурни в лентата, че не е нужно да се притеснявате за нищо: така или иначе няма уличен продавач, нито позицията ви на лентата.

И така: включете касета, включете музика, задайте скоростта и тръгнете с мислите си на пътуване, докато „то“ работи.

Телевизия: помага. Гледайте видеото: също не е лошо. Пазете се от порно: може да се развие истинска пречка за бягането.: glow: glow:))

Но: купете си добър (за съжаление и скъп)

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Здравей Тренирах всичко на бягащата пътека за първия си маратон (50-120 км/седмица). всичко във фитнеса. Там можете да видите немалко хора, които идват и си отиват, особено в далечината над 30 км. Разбрах за това, винаги съм имал хубава музика с мен или съм имал вмъкнати текущи видеоклипове.
Недостатъкът беше, че получих възпаление на надкостницата, защото всяка стъпка е еднаква и едни и същи мускулни влакна винаги се дразнеха. Отне 6 седмици.
Поздрави Боббел

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Подготовка за маратон на бягащата пътека, не знам. shock2: shock2: shock2:

. Но на всеки своя.

Лично съществуването на тези устройства за мен не е съвсем логично, но понякога през зимата съм навън и около 10 часа сутринта или в 5 часа сутринта по черни пътища и в гората. има истинска радост!

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Имам бягаща пътека вкъщи и не искам да съм без нея. Средно размотавам 20-30 км на него всяка седмица, с променящи се скорости/наклони/дължини на маршрута. Скучно е? Нито следа. Намирам за голямо предимство, че мога да изключвам психически, докато бягам, без да се налага да обръщам внимание на пътя и каквито и да било препятствия. За това не ми трябва телевизия или радио, бягам напълно без никакъв медиен звук - и то до два часа.

Тичам на открито, разбира се, но все още използвам пътеката през цялата година. Той има решаващи предимства както през лятото, когато е много горещо, така и през зимата, когато е много студено. И най-доброто от всичко: през това време мога да говоря и със съпругата си (абсолютен бегач), така че да не влизам в конфликта, че трябва да избирам между семейно и лично удоволствие.

Какво търсите обаче на бягаща пътека задължително трябва да обърна внимание:

Всички други свойства са разумни или не в зависимост от личните изисквания. Лентата трябва определено Имайте разумни парапети и страни, както и авариен превключвател или ключ, в случай че се спънете. Измерването на сърдечната честота с помощта на каишка за гърди всъщност е стандартно, всички останали варианти (сензори за пулс на ръцете или скоби за уши) са глупост и не са подходящи за бягане. Практично е, ако лентата може да се сгъне, така че да не се нуждае от толкова много място за съхранение. (Въпреки това, несгъваемите ленти са малко по-стабилни в конструкцията на рамката.) Бутоните за бърз избор за скорост и наклон са хубави, но можете и без тях (т.е. с прости бутони плюс-минус). Запазените профили за обучение са хубава функция, можете да живеете и без тях. Всеки производител е разработил свое собствено фантастично име за амортисьорите, (почти) всички те са добре амортизирани - поне в разумен ценови диапазон.

По въпроса за „разумен ценови диапазон“: IMHO, бягащите пътеки в класа до 800 евро са неподходящи за бегач, освен ако не искате да използвате колана за ходене само веднъж годишно. Разумно добрите касети започват от около 1500 евро, практически няма горни граници.

Можете да намерите хубав преглед на бягащите пътеки на някои известни марки, напр. тук. Там можете спокойно да разглеждате и да разберете за предимствата и недостатъците на отделните модели. Но бих препоръчал същото нещо, когато купувате бягаща пътека, както когато купувате обувки за бягане: първо опитайте в магазина! Ако поставите скъпа лента в апартамента си и не можете да се справите, това е загуба на пари. (Особено, тъй като усещането за бягане на бягаща пътека е съвсем различно от това на страхотните открито - много бегачи изобщо не могат да бягат на колана.)

Много думи - но се надявам да ви помогне да вземете решение.

Много поздрави
Ханс Питър

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

по същата причина - тъмнина и също * нестабилен * студ - имаме бягаща пътека за зимата. Aldi любезно имаше един в предизборните си седмици. Струва 499. - и разполага с оборудване на 2000. - скъпо устройство от друго производство. Други устройства, които са по-евтини, имат по-малки протектори и по-малко функции; по-скъпите устройства имат повече функции и съответно са по-удобни. Бягащата пътека Aldi изпълнява предназначението си, не е изключително силна, работи много равномерно и е достатъчно стабилна.

Въпреки това, бягането на колана е много по-досадно, отколкото в чудесното открито, защото тук не можете да скачате от клон на клон, но винаги трябва някак да останете на пистата. Така че човек тъпче глупаво - въпреки телевизията - и въображаемо няма реален напредък в напредването. т.е. където можете да създадете маршрут в чудесното открито, можете да пуснете вълка тук (бягаща пътека) на място.

Предимство, което не бива да се подценява обаче, е, че можете да бягате с гири. И просто ги сложете в съседство, веднага щом станат твърде досадни. Така че горната част на тялото е тренирана доста добре.

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

Продължавайте да бягате щастливо
Клавдия

Бягаща пътека - излезте. какви преживявания имате?

въпрос към хората, които вече са преминали много километри на бягащата си пътека.

След колко километра или дни отново напръсквате зоната под течащата баня със силиконово масло/или нещо подобно? (Бягаща пътека с чиния)