Здраве днес

Дехидратация

Дехидратация (Дехидратация, ексикоза, липса на течности, дефицит на обем): дехидратация на телесните клетки, поради липса на прием на течности или увеличена загуба на течности (напр. В случай на диария и прекомерно образуване на пот), често свързана с недохранване. Липсата на вода води до животозастрашаващи нарушения в солевия баланс, u. а. с помътняване на съзнанието или безсъзнание.

Острата терапия в болницата е лесна, ако няма други заболявания. Рискът от рецидив обаче е висок, ако медицинските грижи у дома не са 100% гарантирани.

Водещи оплаквания

Суха уста
Разкъсани, груби ъгли на устата
Суха кожа, подобна на пергамент
Белезникаво-кафеникав покрит език
Груб глас
Неспокойствие, лоша концентрация
Объркване (което може да симулира "остра" деменция)
Обем на падащата и тъмно оцветена урина (по-малко от 1,5 литра на ден)
Състезателно сърце.

Болестта

Две трети от човешкото тяло се състои от вода. The Воден баланс гарантира, че това съдържание на вода остава постоянно в тялото. Той трябва да прави това всеки ден

2,6 литра вода; 1,5–2 л от него под формата на течност. Екскрецията се осъществява до голяма степен през бъбреците; по-малки количества вода също се отделят чрез потта и белите дробове (като водна пара). Ако водният баланс е в равновесие, абсорбцията на вода, образуването на вода в тялото и отделянето са балансирани. По-специално бъбреците поддържат този баланс и регулират количеството вода. Адиуретин (антидиуретичен хормон, ADH), хормон от хипофизната жлеза, контролира този процес. Ако водният баланс е нарушен, организмът или изсъхва, или прелива. Ако течността се натрупва в тъканта, се развива оток.

С увеличаване на възрастта необходимостта от пиене намалява, защото чувството за жажда отшумява; причините не са известни. Възрастните хора често просто забравят да пият достатъчно. Но също така от страх от неконтролирана загуба на урина, много възрастни хора ограничават пиенето до минимум.

Несъответствието между приема на течности и загубата засяга сърдечната честота, телесната температура и мозъчната функция (повишена раздразнителност и помътняване на съзнанието). Тъй като пикочният мехур вече не се промива редовно, рискът от инфекции на пикочния мехур също се увеличава.

Треска, диария и повръщане увеличават риска от дехидратация. Те причиняват рязко увеличаване на необходимостта от течности и много бързо могат да доведат до животозастрашаваща дехидратация дори при хора с нормална диета. Лечението с диуретици често води до дехидратация, без да бъде забелязано.

Подкрепа от роднини

Следните мерки помагат да се постигне дневно необходимото количество за пиене от поне 2,5 л:

Наблюдавайте поведението на пиене на засегнатото лице и разработете план за пиене с него.
Подгответе необходимите дажби за пиене на очи: напр. Например чаша вода върху десерта, която се изпива веднага след ставане, тенджера чай или сок след закуска, която трябва да се изпразни до обяд, друга тенджера за следобед и т.н.
Ако изпитвате затруднения с пиенето, сламките или чашките за пиене улесняват пиенето на течности.
Пресните плодови сокове стимулират желанието за пиене и съдържат основни минерали и витамини.
Плодовете с високо съдържание на течности (напр. Пъпеши или грозде) понякога са добра алтернатива на сокове или чай. Млечните, зеленчуковите и месните супи също са добри хидранти.
Позволено е кафе и черен чай. След 17 ч. Обаче те често водят до нарушения на съня.
Алкохолните напитки като 1-2 чаши бира или бяло вино вечер са добре. В напреднала възраст ограничаването на консумацията на алкохол не е приоритет. Важното е само, че черният дроб не е увреден. Вашият семеен лекар може да направи това с обикновен кръвен тест, напр. Б. лесно се проверява чрез определяне на гама GT.