Акушерство в KKRN Католическа клиника Рур Северна зона

Ако сте в извънредна ситуация, която е изключителна или животозастрашаваща, моля изберете това

kkrn

Спешна практика

Можете да отидете на спешна практика за цялото спешно лечение извън работното време, за което иначе бихте се консултирали с Вашия лекар.

Доктор кол център

Ако се нуждаете от информация за най-близките практики за спешна помощ или възможността за домашно обаждане, лекарският център за повикване на медицинската дежурна служба/спешна помощ ще ви помогне безплатно на телефонния номер:

116117 (Безплатно)

Достъпност на телефонния център на лекаря

Понеделник, Вторник, Четвъртък.Сряда, петък.Сб., Сл., Официални празници
18:00 ч. - 8:00 ч. На следващия ден13:00 - 8:00 на следващия денденонощно до понеделник 8 часа сутринта

Аптечна служба за спешни случаи

Контрол на отровите

Информационният център срещу отравяния към Университетската болница Бон Ви съветва 24 часа в денонощието при остро или хронично отравяне от лекарства, растения, лекарства, животни, гъби, предмети от бита или химикали.

Аварийният номер е: 0228 19240

Моля, свържете се за повече информация тук.

спешен случай

  • факти и фигури
  • Управляващи директори
  • хигиена
  • Изложение на мисията
  • Безопасност на медицинското изделие
  • Преса - медия
  • Управление на качеството и риска
  • Алергология
  • Обща/висцерална хирургия
  • Обща вътрешна медицина
  • анестезия
  • Документален отдел УНГ
  • Център за гърди
  • Диабетология
  • Гинекология
  • Ранна рехабилитация
  • Гастроентерология
  • Акушерство
  • Съдова хирургия
  • Оперативна интензивна медицина
  • Кардиология/вътрешна интензивна медицина
  • Медицина в напреднала възраст
  • Спешна медицина
  • Ядрена медицина
  • Ортопедия
  • Палиативна медицина
  • Пулмология
  • Проктология
  • радиология
  • Лекарство за сън
  • Болкотерапия
  • Спортна травматология
  • Травматична хирургия
  • Отбиване/респираторни лекарства
  • Нашия екип
  • Алергология
  • Пневмологична онкология
  • Лекарство за сън
  • Респираторна медицина
  • Инфекциозни заболявания
  • Белодробна линейка
  • Контакт
  • Сертификати
  • Управление на дела, управление на освобождаване от отговорност, социална услуга
  • Ерготерапия
  • Обучение за заместване на ставите
  • Логопедична терапия
  • Физическа терапия и физиотерапия
  • Психоонкология
  • Пастирска грижа
  • Стоматотерапия
  • Подкрепа за семейни грижещи се лица
  • За нас
  • Всичко за бременността и раждането
    • бременност
      • Доставка извън болница
      • Облекчете дискомфорта
      • Диета при бременност
      • Подготовка за раждане
      • Упражнение по време на бременност
      • Пренатален разговор
    • Безопасно раждане
    • Здрасти бейби!
  • Ето ни!
  • Бебешка галерия
  • Училище за родители
  • Ние ви търсим!

Диета при бременност

Диета при бременност

Не, бременните жени не трябва да ядат за двама - поне не по отношение на количеството калории. Баба не беше права за това. Това, от което бременните жени всъщност се нуждаят от ясно „повече“, са хранителни вещества (науката все още не е знаела разликата между калориите и хранителните вещества по времето на баба). И това, което не трябва да ядете, са храни, които (въпреки всички контроли) все още могат да съдържат патогени.

  • Калории: Това е индикацията за енергията, квази горивото (освен кислорода) на тялото. Бременната жена се нуждае от приблизително толкова от това, колкото обикновено. Само през последните месеци на бременността енергийните нужди се увеличават с около 250 калории на ден - това е около една четвърт от нормалните енергийни нужди.
  • Хранителни вещества: Това са елементи, от които тялото се нуждае, за да създаде определени структури (например клетки, хормони, тъкан). А бременната жена се нуждае от повече от това, защото, от една страна, организмът й има ускорен метаболизъм, а от друга страна, организмът на детето е създаден.

Това означава: бременните жени се нуждаят от повече витамини и минерали например.

Основата за хранителните препоръки се основава на препоръките на Германското общество за хранене. V.

Яжте това, което ви харесва!

И само забележете:

  • Яжте разнообразно: „Цветното е здравословно“.
  • Яжте много зърнени продукти и картофи (това са добри източници на протеин - протеинът е важен градивен елемент за организма).
  • Яжте плодове или зеленчуци пет пъти на ден (осигурете витамини и минерали).
  • Консумирайте мляко и млечни продукти всеки ден, риба, месо, колбаси и яйца веднъж или два пъти седмично умерено (осигурете "добри" мазнини и микроелементи).
  • Намалете мазнините и храните с високо съдържание на мазнини.
  • Наслаждавайте се на захар и сол в умерени количества.
  • Пийте много - особено напитки без захар като вода и чайове.
  • Приготвяйте храната си вкусна и нежна - например на пара или готвене, вместо да ври.
  • Не бързайте да ядете и да се наслаждавате.
  • Следете теглото си и упражнявайте.
  • Яжте по-малко ястия по-често (особено ако имате киселини наоколо).

Не е нужно и да издърпате напълно „сладката си зъба“ - консумираните умерено сладкиши изобщо не представляват проблем.

Звучи ли ви всичко познато? Нали. Препоръките важат за всички хора. Бременните жени просто се нуждаят от докосване на повече хранителни вещества.

Какво да не се яде

Някои храни все още могат да съдържат активни патогени - което се дължи най-вече на начина, по който са произведени или как са представени. Бременни жени (имунната им система е силно стресирана и следователно малко по-слаба от обикновено) и бебето им трябва предварително да се предпазят, тъй като тези патогени не са проблем за всички останали хора. Така че не трябва да ядете:

  • някои сирена и млечни продукти и яйца (които все още съдържат активни микроорганизми поради производствения процес):
    • Камамбер, синьо сирене
    • Сирена като Tilsiter, Limburger, сирене Harz и млечни продукти (всичко, което не е пастьоризирано - т.е. за кратко загрято)
    • кисело сирене или крема сирене
    • Продукти с отворен съд като фета, овче сирене, моцарела
    • сурови или меко сварени яйца (проблем: салмонела)
  • Месо и риба:
    • сурово и не напълно пържено месо (пържола, смляно месо, тартар, карпачо)
    • Сурови колбаси (салам, чаена наденица, Cervelatwurst, Cabanossi, Mettwurst и сурово-сушени месни продукти)
    • сурова риба и сурови морски дарове (суши, рибно карпачо, сашими, стриди)
    • пушени или мариновани рибни продукти (пушена сьомга, пушена пъстърва, скумрия, гравилакс)
  • Зеленчуци, листни салати и плодове:
    • немити плодове и зеленчуци и билки и салати (никога не се знае откъде идват и какво е включено).
    • Готови салати (съхранявайте за неопределено време в сандъците на супермаркетите. Времето може да означава: размножаването на микроорганизми.)
    • неотопляеми плодови и зеленчукови сокове

За да разберете за какво да внимавате при кърмене, прочетете нататък.