6 факти! Каква полза може да има дренажният чай?

Дехидратирането на тялото е метод, използван от много хора за постигане на голямо разнообразие от цели. Например изтеглянето на излишната течност може да доведе до по-добре дефинирана форма на тялото и по-тънка линия в краткосрочен план. По тази причина дренажът също е съществена част от всяка метаболитна диета. Детоксикацията и общата стимулация на бъбреците и черния дроб обаче могат да бъдат постигнати и чрез използване на чай за детоксикация. Поради това много хора не само използват дренажния чай за кратки периоди, но и постоянно използват дренажа на тялото.

1. Дренажен чай - Как действат дренажните чайове?

Дренажните чайове са основно приготвени напитки от някои растения и билки, които имат стимулиращ ефект върху желанието за уриниране, храносмилането и метаболизма. Това кара тялото да отделя съхранена вода и да изхвърля токсините едновременно. Многобройни видове диети, като метаболизма

ldiet, така че се възползвайте от естествената дехидратация. Пиенето на чай от коприва за отслабване също може да допълни менюто по вкусен и разнообразен начин. Всъщност детоксикиращият чай действа толкова добре, че можем да говорим за истински дренаж от бреза и коприва.
Всеки, който също иска да използва домашни средства за обезводняване на организма, първо трябва да разбере колкото е възможно повече за всякакви странични ефекти.

2. Дренажен чай - Как да си направим дренажен чай?

Приготвянето на дренажен чай е много лесно. В зависимост от формата, в която е закупен чаят, той просто се вари в гореща вода и след това се пие. Ако чаят не е в торбичка, суспендираното вещество трябва да се филтрира с цедка за чай. Добавянето на захар, мед или други подсладители няма отрицателен ефект върху дехидратиращия ефект на чая, но трябва да се избягва, ако чаят се консумира като част от диетата. И накрая, разбира се, разбира се, че кипящият чай трябва първо да се охлади до подходяща температура, преди да се консумира. Освен това, използването на пресни съставки трябва да се има предвид само когато

е достатъчно запознат с въпросното растение. Глухарчетата, брезовите листа и копривата са горчиви на определени етапи от растежа; Бръшлян дори отровен. Най-сигурният начин за консумация на детокс чай остава закупеният продукт.

3. Дренажен чай - Кога е по-добре да не се консумират дренажни чайове?

Въпреки всички многобройни полезни ефекти от дренажа на тялото, има и някои ситуации, при които тялото трябва да се избягва. Например, храни, които причиняват дехидратация, разбира се, трябва да бъдат пропуснати, ако има непоносимост към тези храни

възраст или алергия. Разбира се, това важи и за детокс чайовете. Ако вече имате много непоносимост и алергии, трябва да внимавате и за кръстосани алергии. Пробното консумиране на малки количества може да предостави информация за това дали чаят или храната са подходящи за започване на детокс диета.
Използването на дренажни чайове също трябва да се избягва по време на остро заболяване. Високата температура или диарията вече силно натоварват водния баланс на организма, така че допълнителната дехидратация би била контрапродуктивна.
Накрая се приготвят няколко вида билки, които трябва да се избягват по време на бременност. В случай на съмнение трябва спешно да разберете за точния състав на сорта чай, преди да се консумира в големи количества. Малките количества на разумни интервали обикновено не са проблем.
Какво мислиш? Оригинален японски сервиз за чай KIKUMON Японски сервиз за чай порцелан

4. Дехидратация и отслабване - дългосрочна връзка?

Независимо дали с листа от бреза, чай от брезови листа или чай от коприва: дренажът намалява съхранението на вода в тялото и намалява теглото с няколко килограма след кратък период на употреба. Но вие също ще се възползвате в дългосрочен план от дехидратиране на тялото или дехидратация, отслабването и устойчивостта не вървят ръка за ръка?
Всъщност редовната консумация на детоксикиращ чай причинява по-високи енергийни разходи поради стимулиращия си ефект, така че обезводняването на организма е подходящо и за дългосрочни проекти по отношение на загуба на тегло. Тъй като много чайове като чай от коприва причиняват детоксикация, тялото е защитено и срещу множество вещества, които иначе могат да причинят дискомфорт. Чаят от коприва е подходящ и за отслабване в дългосрочен план.

5. Дехидратиращ чай - кои са алтернативите на дехидратиращия чай вместо чай?

Дехидратиращите храни не се ограничават само до сортове чай. Особено когато брезовите листа и другите растения не се харесват по отношение на вкуса, други храни също могат да бъдат разумна алтернатива. Въпреки че повечето от тези продукти не са същите като чай за дехидратация по отношение на потентността, те имат по-широк вкусов профил. Мощни примери за такива алтернативни храни са копър, тиква и тиквени семки, домати, артишок, целина, тиквички, аспержи и репички. Можете също така да се насладите на въздействието на тези храни, ако изгаряте устата си с горещи чайове. Ако не искате да източите тялото си само с чай от листа от бреза или коприва, имате много алтернативи.

6. Дренажен чай - кой чай е най-подходящ за източване на вода?

Дехидратиращият ефект на различни местни растения вече е доказан. Най-забележителните от тях са коприва и листа от бреза. В допълнение към детоксикиращия ефект, общото между тях е, че чаят от брезови листа, както и чаят от коприва, причиняват детоксикация, така че потребителят да се възползва по няколко начина.
Но плодове от хвойна и зелен чай също допринасят за дренажа на тялото, така че те също могат да бъдат използвани. Тези сортове обикновено могат да бъдат намерени в повечето магазини без никакви проблеми. По-трудно е със сортове като чай от листа от бръшлян, чай от глухарче или чай от кора от върба. Въпреки че те също имат изтощаващи пропорции, те могат да бъдат намерени само в добре складирани специализирани магазини или в Интернет. Можете да разпознаете добрите специализирани магазини и онлайн платформи по факта, че сте напълно информирани за това кой чай дехидратира и какви странични ефекти може да има.

Заключение - как брезовите листа и копривата обогатяват диетата

Когато се използват по подходящ начин и при условие, че активната съставка се понася добре, дренажните чайове са безценен инструмент за няколко цели. Независимо дали искате да загубите няколко килограма в краткосрочен план, искате да пречистите тялото за постоянно или да се опитате да детоксикирате тялото - дренажните чайове са средство за избор и помагат за естествения дренаж. Всеки, който в крайна сметка иска да дехидратира с чай от листа от бреза или чай от коприва, не само прави нещо добро за тялото си в краткосрочен план. Дехидратацията на коприва или дехидратиращият чай са толкова ефективни, че домашните средства са напълно излишни при дехидратиране на тялото.