Пуснете и се освободете

Всеки, който веднъж е преживял колко добро е лечението за детоксикация на тялото, ума и душата, гарантирано ще повтори нарушителите. Слабо базирана на диетологията на Хипократ: печалба, като се прави без.

Забавяне

Снимки: Даниел Зангерл, частен/Stift Geras, частен/Мария Сисал

Време за изчакване в "Klosterberg"

Десетдневният цикъл на гладно започва в „Gesundheitshotel Klosterberg“ на определени дати и е разделен на два дни облекчение, шест дни чисто гладуване (сутрешен плодов сок, обедна основна супа, следобеден зеленчуков сок, вечерен чай) и два натрупващи дни. Приятният "страничен ефект", който мнозина също предпочитат, е физическият компонент: тялото също е подрязано, за да се побере в рамките на много кратко време. Упражненията и зареждането с кислород стимулират метаболизма за детоксикация и пречистване. Посещението на сауна, парна баня и солен грот, но също така масажи и лимфен дренаж имат подкрепящ ефект. Силната дехидратация бързо кара гъбестите контури да изчезнат, а активната физическа активност също се справя с процента мазнини в тялото, загубата на тегло между три и десет килограма е неизбежна. Опитен постинг колега изрази това с думи: „След престоя ми в Клостерберг се чувствам сякаш съм на седмото небе.“ С което сега отново щяхме да установим определена религиозна препратка ...
Информация: www.klosterberg.at

Катарзис в манастира

„Porta patet, sed magis cor!“, Което означава нещо като: „Вратата е отворена, но сърцето ни е още по-отворено!“ Според това мото духовността на манастира, постил в „Къща за гости Якоб Керн“ в абатството Герас, е съществена част от една Интегрирано почистване на тяло-ум-душа. Постните гости, които искат да участват в молитвените часове на манастира, обикновено се поздравяват лично от игумен Михаил, точно както канонитите обичат да отделят време за лични разговори. Гладуването се извършва по изпитания метод на Buchinger/Lützner: веднъж дневно има чаша прясно изцеден плодов/зеленчуков сок и чаша зеленчуков бульон. Интересното е, че този метод не ви оставя гладни.

Наскоро въведеното от инж. Александър Графи „манастирско отстъпление” предлага, освен творческото отстъпление, отстъплението на поклонника и вътрешното съзерцание след отстъпление с абат Михаил, и други форми на отстъпление без пост: с тихото отстъпление можете да прекарате няколко дни оттегли тишината на манастира и мълчи. Не трябва да правите нищо, дори не говорете - няма по-добро време за изчакване. Или отстъпление за билки, където се предават стари билкови знания и се преподава практическото производство на естествени продукти. Информация: www.stiftgeras.com

Пускане в Мария Сисал

Пуснете, това е голямото мото на Улрике Гинзлер и Петра Гаснер, които отвориха своята къща за пост и поклонници в Мария Сиесал през 2015 г. Когато стигнете до последния хълм пред постната къща, вие сте посрещнати от две глухарчета - като символ на отпускане и лекота. Десетдневното гладуване на гладно, което се предлага тук с обширна активна програма, позволява това отдаване на много нива. Детоксикацията на тялото се подпомага от отлични каши храни като плодови и зеленчукови пюрета. Освен това приготвените с любов зеленчукови супи и висококачествените протеинови напитки привеждат тялото във форма - и килограмите отпадат едновременно. Много гости на постенето съобщават, че към края на лечението се отделят повече ендорфини и се появява истинско чувство на щастие. Отпускането на страховете и притесненията дава възможност за приветствие на лекотата и енергията. Непосредствената близост до поклонническата църква Maria Seesal, която се намира директно на Mariazellerweg, подкрепя вътрешното съзерцание и нищо не пречи на индивидуалното отваряне към нови преживявания.