Зелена супа диета за консумация на шоколад

Правя това от неделя диета със зелева супа, да да просто ми се смейте, но трябва да сваля моите 2,5 килограма обратно. Знаех, че е мой Консумация на шоколад става забележим в даден момент.
Е, как бързо сваляте 2-3 килограма? Да, вероятно със зелевата супа, знам, че сега сигурно мислите за йо-йо ефекта. Вече се сетих за това, но тъй като реших да не ям толкова шоколад (поне до Коледа 🙂), надявам се това да не се случи. Всъщност няма значение какво тежиш, стига да се чувстваш добре и точно това е моят проблем, аз не се чувствам добре. Единият или другият чифт панталони прищипват малко. В неделя започнах с 65,1 килограма и бих искал да се върна на 63 килограма, както винаги. Освен това винаги казвате, че колкото по-възрастни ставате, толкова по-трудно е да отслабнете, дори и с диета, така че не искам да го оставя да стигне до точката, в която в даден момент вече не мога да го сваля.

така мисля зелевата супа Изобщо не е на вкус, с няколко трика можете да го „проектирате“ по различен начин всеки ден. Днес сложих картофи и малки домати в него.
Поставете доматите за кратко във вряща вода и след това изплакнете със студена вода, така че кората се отделя без проблеми.
Утре ще прецизирам зелевата супа с ориз и тиквички, а след това с картофи и карфиол.
Ако дотогава не съм загубил килограмите сигурно ще трябва да сготвя гърне със зелева супа.
Ще се радвам да ви дам и моята рецепта за зелевата супа.

Поставете около 5 литра вода: 1 бяло зеле, 1 кг моркови, 1/2 грудка целина, 2 чушки, 8 домата. Подправки на вкус, черен пипер, лют пипер, червен пипер, без сол, ако искате, можете да добавите бульон към супата. Не бих се справил без пресни билки. Накълцайте всичко хубаво и гответе около 10 минути, след това стръмно за още 20 минути, готово.

Както казах, зелевата супа може да се рафинира различно всеки ден. Разбира се, не трябва да се забравя, че трябва да пиете много вода. Ако не можете да видите супата след няколко дни, можете да имате и плодов ден, всичко е разрешено с изключение на банани и пъпеш.

Така че сега ми е любопитно колко време ми трябват за 2-3 килограма, единственото глупаво нещо е, че всеки ден трябва да готвя вкусно за всички останали тук.

Коледни филми: Адвентен сезон - време за гушкане - време за игрален филм
След като завинаги пропусна „малкия лорд“ (може би и защото мислех, че вероятно е сирене) и след това го видях в хотелска стая в Египет за първи път преди много години .

Беше намерена: модерна домакиня зелева супа | модерна диета със зелева супа | зелева супа от модерна домакиня на Verlag |