Диета за отслабване
"Диета със зелен чай"

Диета със зелен чай: диета за отслабване с 3 кг за 7 дни (слабително)

С диетата със зелен чай можете да отслабнете с 3 кг за 7 дни. Това е идеалната диета за бързо отслабване. По правило диетата със зелен чай се провежда заедно с балансирана диета или нискокалорична диета. Диетата със зелен чай намалява телесните мазнини, като в същото време прочиства организма. Зеленият чай е институция в Азия. Чудесната напитка е да бъдете слаби!

отслабване

Загуба на тегло: 3 кг на седмица.
Продължителност на диетата: 1 седмица. Диетата със зелен чай може да бъде удължена, но под лекарско наблюдение.

Диетата се препоръчва за всички в добро здраве, но не и за деца, юноши, бременни жени и хора, подложени на медицинско лечение.

Зелен чай: ползи за здравето

· Активиране на метаболизма и насърчаване на изгарянето на мазнини
· Предотвратяване на съхранението на мазнини в корема
· Предотвратява усвояването на захарта
· Елиминира токсините в урината
· Избягване на лош дъх
· Регулира органичния баланс
Помага на хора, които страдат от запек (лаксативи и диуретици)

Зелен чай: рецепта за приготвяне на зелен чай

Изберете любимия си зелен чай (в сашета или в листа). Изсипете 1 чаша вряла вода за чаена торбичка. Оставете го да стръмни за 4-5 минути или повече. Внимателно натиснете торбичката с чай в чашата. Оставете чантата в чашата и пийте. Чаената торбичка може да се използва повторно за по-нататъшни вливания.

Можете да замените зеления чай с бял чай или чай от водорасли. Чаят от водорасли е идеален за задържане на вода, тъй като водораслите имат способността да абсорбират 100 пъти теглото си във вода, а освен това са богати на минерали и витамини.

В следващото меню на диетата със зелен чай, за да отслабнете здравословно.

Диетично меню на диетата със зелен чай за отслабване с 3 кг

Понеделник: Меню за зелен чай

Вторник: Меню за зелен чай

Сряда: Меню за зелен чай

Четвъртък: Меню за зелен чай

Петък: Меню със зелен чай

Събота: Меню със зелен чай

Неделя: Меню със зелен чай

Можете да създадете свое собствено диетично меню от ястия от предишните дни. Добавете плодове и зеленчуци към менюто си и не забравяйте да пиете диетичния си зелен чай.

Диета със зелен чай: мнението на нашите здравни експерти

Зеленият чай ще ви помогне да отслабнете, защото тази топла напитка е истински активатор на метаболизма. Допринася за значителен разход на енергия. От една страна, зеленият чай не съдържа никакви калории, а от друга страна, дава възможност на тялото да изгаря калории. За да отслабнете трайно, не забравяйте да спортувате, като напр Б. ходете повече от 30 минути на ден.

Преди да започнете каквато и да е диета, попитайте вашия диетолог, той ще ви помогне да отслабнете в добро здраве.

Отслабнете с Меган Фокс

Получавайте тайните на красотата от Меган Фокс, За да отслабнете. Диети на звездите

Споделете тази страница:

Всички диети за отслабване, 400+ безплатни диети за отслабване: Диета за знаменитости, наблюдатели на теглото, диетично хранене и отслабване. Отслабнете бързо с добра диета. Здравословна диета и диетични рецепти. Диета за отслабване с диета и добро хранене. Най-добрите диети на холивудските звезди. Диетични рецепти и звездни диети тайни за отслабване. Съвети за красота и лечение за отслабване. Открийте диети за знаменитости. Тайната за отслабване и отслабване като звездите. Намерете вашата перфектна диета. Диета за отслабване по устойчив начин. Безплатни диети за отслабване. Открийте здравословни рецепти и знаменитости. Диета за здравословно отслабване. Всички диети на знаменитости: бърза диета, диети и диетични менюта.