Отслабнете здравословно

Диетите без лекарско наблюдение почти никога не водят до желания резултат.

Вие също със сигурност сте опитали много и сте свалили много килограми. Но през повечето време това не продължи дълго. Вероятно теглото ви се е увеличило бавно през годините и перспективите за теглото на душа ви са далеч.

Нашите Програмата за отслабване в идеалния случай започва със здравен преглед.

Здравната проверка определя индивидуално:

Вашите рискове за здравето
Вашите кофактори (съпътстващи обстоятелства) на съществуващи заболявания
Вашата допълнителна нужда от жизненоважни вещества
Вашите дневни нужди от калории
Състав на вашата храна
Вашият тренировъчен пулс за спортна дейност, като се вземат предвид спортните дисциплини, които са подходящи за вас.

Друг компонент е изчисляването на вашия оптимален състав на тялото, на Въз основа на стойности за сравнение, подходящи за пол и възраст.

Анализират се следните компоненти от състава на тялото ви (измерване на BIA):

телесни мазнини
Кръв и тъканна течност
Мускулна и органна маса
Общо вода в тялото
Хранителен статус

Концепция за лечение:

Следващите ще бъдат заедно конкретни цели набор и а Разработена стратегия, как можете да постигнете и тези цели.

Искаме да направим разлика в няколко области:

Промяна в диетата
Засилващо движение
поведенчески мерки
психосоматична подкрепа

Ако има значително наднормено тегло и a бързо, но здравословно отслабване целта е да се използва заместител на храненето с протеинов шейк ("формула диета") за ограничен период от време. Включен е седмичният контрол с измерване на телесния състав Futrex и индивидуалният съвет през първите няколко седмици е от съществено значение. В средносрочен и дългосрочен план честотата на контактите след това може да бъде удължена на всеки 2 до 3 седмици.

Когато променяте начина си на живот, ние искаме да ви предложим тясна и интензивна подкрепа. .

Винаги сме там, за да ви помогнем да постигнете целите си!

Последваща грижа
След като сте поддържали целевото си тегло (подходящо за възрастта идеално тегло, добро тегло или желано тегло) с новопридобитите хранителни навици, препоръчваме ви да идвате на консултация два пъти годишно.

Забележка!
След като достигнете целевото си тегло, претегляйте се два пъти седмично и записвайте увеличаването на теглото си. Ако наддадете над 2,0 кг в рамките на една година, препоръчително е да се свържете с Вашия лекар по телефона.

Обикновено здравната проверка се извършва на всеки две години. Резултатите от последващите прегледи са показани графично, за да можете да наблюдавате точно, че когато отслабнете до желаното целево тегло с програмата за отслабване, почти изгаряте почти мазнините в тялото и поддържате мускулната си маса.