Направете сами здравословни закуски: 10 сладки лакомства, идеални за подаряване

публикувано от Corinna на 8 април 2020 г. // В този блог има партньорски връзки.

След като събрах любимите си рецепти за вас преди три седмици със съставки от магазина, днес имам няколко идеи как можете да направите здравословни закуски за себе си и семейството си. Защото, ако сте много у дома, по-често посягате към шоколад, чипс и Ко . Поне така се чувствам. И ако имате деца, това също са чудесни идеи, които да задържат децата. А да стоите заедно в кухнята е два пъти по-забавно! Затова ще намерите 10 сладки вариации за здравословни закуски за между храненията.

1 | Шоколадови енергийни топчета с пристрастяващ фактор - бързи, здравословни и вкусни!

Вкусните енергийни топчета, приготвени от фурми, печени лешници и шоколад, се овалват в кокосови люспи и ви осигуряват леко увисване следобед без добавена захар. За щастие топките са супер бързи и лесни за приготвяне, защото при мен те винаги са празни доста бързо. Фактор на пристрастяване към вниманието;) към рецептата.

2 | 3 идеи за домашен микс от пътеки

Идеалната закуска за всички любители на ядките: Тук ще намерите три различни рецепти за вашата индивидуална смес от ядки от ядки. Освен класическата смес от ядки и стафиди, има и тропически вариант с кокос, манго и физалис, тръпчив микс от Шварцвалд с лешници, какаови зърна и череши и минималистична идея за рецепта с пекани и фурми. към рецептата

3 | Безглутенови, здравословни бисквити с шоколадови чипове

Когато любимото ви кафене е затворено, трябва сами да се погрижите за малкото късмет по време на кафе паузата: Тези здравословни бисквитки с шоколадови чипове са бързи и лесни за печене и чудесно меки. Хрупкавата ядка и големите парченца шоколад прекрасно закръглят бисквитите. към рецептата

4 | Трюфел щастие само от 3 съставки: Веган чили канела трюфел

За този DIY от кухнята ви трябват само 3 съставки: настърган шоколад, кокосово мляко и захар от кокосов цвят. Трюфелите са страхотни като малък десерт след ядене. Те се държат в хладилника около 10 дни. към рецептата

5 | Направете здравословен шоколад сами

Визуално хит: Толкова е лесно да направите малки, здравословни шоколадови блокчета сами. За основната ми рецепта ви трябват само четири съставки. Освен това тук ще намерите няколко идеи за допълване на таблетите. Тук можете да станете наистина креативни и мисля, че този проект е най-забавният за децата! към рецептата

6 | Направете си вегански прафили Raffaelo светкавично

Като абсолютен фен на кокосовите орехи, редовно имам този домашен Raffaelo: Приготвен светкавично и вкусно, за да се влюбите в него! Дори моите приятели, които всъщност не харесват Рафаело, са ентусиазирани от тази рецепта.:) към рецептата

7 | Бързо изпечени тестени бисквити със захар от кокосов цвят

Само с 5 съставки можете сами да изпечете тези чудесно маслени бисквитки. Перфектно с кафе, чай или соло. Много харесвам тези бисквитки като здравословна закуска между храненията. Те практически се топят на езика ви. Толкова вкусно! към рецептата

8 | Вегански малинови и шоколадови пралини

Тези красиви сърдечни шоколади са особено красиви в случаи като Свети Валентин или Ден на майката. Но дори ако всъщност никой не трябва да излиза навън, можете да дадете на съседа малък подарък пред входната врата. към рецептата

9 | Бананов хляб без глутен с кокосов и шоколадов чипс

Обикновено във фризера винаги имам замразени презрели банани. След това предпочитам да ги използвам за приготвяне на смутита или любимия ми бананов хляб с кокосов и шоколадов чипс. Без зърно или ядки, той също е подходящ за страдащи от алергии. към рецептата

10 | Домашно приготвени вегетариански шоколадови блокчета

Не на последно място: моята домашна веганска награда. Прекрасно сочни и шоколадови. Можете да ги направите с тъмен или млечен шоколад, в зависимост от вашите предпочитания. към рецептата

Ако се чувствате като нещо сърдечно след всички сладки лакомства, тогава разгледайте моите рецепти за домашен хумус и гуакамоле минало. И двете са чудесни и като здравословна закуска или като допълнение към зеленчуците на фурна, например.

Надявам се, че имаше нещо за вас в моите проекти за закуски „направи си сам“ и имате също толкова голямо желание да приготвите някои здравословни закуски сами, колкото и аз. Ако сте опитали нещо, моля, маркирайте ме във Facebook или Instagram.