Здравословна зеленчукова яхния
Понякога малките не искат да ядат зеленчуци. Тази здравословна зеленчукова яхния обаче е толкова добра, че и децата ще харесат тази рецепта.
4-ти | Бр колраби
500 | g зелен фасул
3 | Бр червен пипер
0,5 | Stg праз
3 | Бр тиквички
6-то | Бр домати
2 | Schb бекон
1.5 | л супа
9 | Бр картофи
1 | щипка сол
1 | Щипка пипер
100 мин. общо време
20 мин. Време за подготовка
80 мин. време за готвене
- Измийте кольраби, звънец, тиквички и домати и нарежете на парчета с размер хапка. Също така почистете, измийте и нарежете праза и зеления фасул. Накрая нарежете на дребно сланината на сладкиши.
- Загрейте малко масло в много голяма тенджера и задушете всички зеленчуци в нея. Добавете кубчетата бекон и ги запържете за кратко със зеленчуците. След около 5 минути деглазирайте всичко със супата. С включен капак, оставете яхнията да къкри на умерен огън за около 1 час.
- Междувременно обелете картофите и ги нарежете на по-големи парчета. Поставете ги в яхнията и след това задушете зеленчуците за още 25 минути, като разбърквате от време на време.
- Подправете със сол и черен пипер преди сервиране и сервирайте горещо.
ПОДОБНИ РЕЦЕПТИ
РАСТИТЕЛНА ПАРА
Тази зеленчукова яхния е засищаща, вкусна и лесна за приготвяне.
БАБИЧКИ ЧЕРВЕН ЧЕРВ
Традиционна рецепта на старата кухня е вкусната яхния от леща с пържени ивици бекон.
BOEUF STROGANOFF
Тази рецепта е чудесна яхния на вкус. Beef Stroganoff е рафиниран със сос и допълнен с много други съставки.
РУСКА ЯСКА С ГЪВАНО
Сърдечна руска яхния с кайма се сервира с юфка. Рецептата със сигурност ще успее и е обогатяване за всеки готвач любител.
ПИКАНТНА ПЪТУВАЩА ПАРА
Обичате ли месо, ориз и подправки? Тогава сте попаднали на правилното място с тази рецепта за пикантна оризова яхния!
ТИКВИННА ТУКВИННА ПАРА
Една проста рецепта за вкусни и здравословни ястия от тиквички и тикви с пиле като чудесно основно ястие.
- Здравословна азиатска нарязана пилешка салата; Проста и здравословна рецепта!
- Здравословна рецепта за смути за закуска за продължаване на готвенето
- Здравословна салата от броколи със сос от чесън с кисело мляко - бърза рецепта от броколи
- Фитнес рецепта - здравословна протеинова черешова торта без захар - LisasBunteWelt
- Ягодов протеинов шейк; Проста и здравословна рецепта!