Защо краставиците и доматите унищожават витамините си, когато влязат в контакт в салата напр.?

Има ли замесени ензими или нещо друго?

защо

4 отговора

Глупости. Те не трябва да се съхраняват заедно, защото си влияят отрицателно, т.е. стареят преждевременно, но не „унищожават“ витамините чрез контакт в салатата . Това е чисто суеверие.

Краставиците и доматите също не се вписват под един и същ покрив на оранжерията. Краставиците се нуждаят от влажен климат, доматите - сух.

Но те се вписват перфектно в салата.

Зловреден микс: краставица + домати = загуба на витамин С Краставицата съдържа малки количества витамини, минерали и. Калории. Така че можете да го натъпкате безнаказано. Това не представлява заплаха нито за черния дроб, нито за фигурата. Повърхностни - идеални за салати. Но не е така! Чрез един от неговите компоненти - аскорбинази - се окислява целият витамин С. Лъжица сок от краставица ще унищожи целия витамин С в три литра сок от домати. Няколко резенчета краставица, добавени в салата от домати, чушки и магданоз (богати на витамин С), ще лишат цялата салата от този витамин. Диетолозите съветват: Яжте краставици правилно, но не с други зеленчуци.