защо дините са забранени от диета?

Дали заради фруктозата или защо дините (или общите пъпеши) са забранени? от съдържанието на калории едва ли е възможно при 38 kcal.

5 отговора

хм, нищо не е забранено. Въпросът е само дали има смисъл да се яде нещо. А фактът, че дините не се препоръчват на диета, е абсолютно нов за мен. Напротив, дори знам за препоръки да се ядат неща като пъпеши и други плодове.

да, и аз бих си помислил, че просто го четете често по различни причини, тогава възникна въпросът; o))

Хранех се основно с пъпеши, не спортувах и ядох нормално от 73 до 66 кг за 2/3 седмици

Мога да си представя, че водата е трън в очите на създателите на диетата. Когато тялото е дехидратирано, това най-вероятно ще бъде забелязано на кантара. Но не губите грам мазнина, водата се натрупва отново при следваща възможност и също е нездравословна. Ако се съсредоточи върху дехидратирането на храната, тогава вероятно е ясно какво да мислим за диетата.

да, това може да е причина. благодаря ти, накрая сериозен отговор, а не "подигравай се".

обезводняването звучи логично.

О, не, това е най-нискокалоричният плод, 33 Kcl на 100 грама и все още е положителен за изгаряне на мазнини, така че не мога да разбера, че това е забранено или имате предвид нулевата диета, тогава да, ВСИЧКО Е ЗАБРАНЕНО с изключение на вода и чай, кафе без захар

А в пъпеша има много вода. Най-добре ми помогна да отслабна.

Гугляйки и ми разказвайки за съседа си, разбрах, че пъпешите всъщност са "не толкова евтини" заради фруктозата. но ако има добър вкус и ви прави красиви, защо не?

да, фруктозата ще бъде единственото нещо, което мога да си представя.

подобни въпроси

Позволени ли са нулеви напитки в диетата с ниско съдържание на въглехидрати? Почти нямате ккал. Или има "скрити" калории? Кога им се разрешава нула или светлина? Ако не, защо не ?

Здравейте, разбирам, че варените/отопляеми храни са забранени при диета със сурови храни. Но би ли навредило да пием чай? Той има много малко калории, лошо ли е, ако пиете чай на такава диета?

Моят лекар предложи радикална диета за 1 седмица. Трябва да консумирам около 800 калории на ден. Но не дърпайте това по-дълго от 5-7 дни. Какво помага да не се яде толкова много? Често съм гладен и често ям от скука. Може да ми помогне?

Днес вече съм консумирал 420 калории и все още съм гладен, не искам да нарушавам това сега, защото преминах последните няколко дни добре/по-добре. Как мога да се разсейвам да не ям?

Здравейте, исках да попитам дали можете да пиете RedBull Zero Calories, докато сте на диета (нискокалорични)?

Твърди се, че има изключително малко или никакви калории, какъв е уловът? (1,89 kcal на 100 mg)

Знам, че се казва, че подсладителите са лоши, като Вътре има аспартам, но честно казано не ми пука.
Също така знам, че тези подсладители ви огладняват, но мога да се справя.

Просто съм свикнал изключително много с кафе и енергийни напитки, но не мога да сваля кафе без тон захар (искам напълно без захар) и RedBull Zero Calories има по-добър вкус и едва ли трябва да има калории.

Трябва да отслабна бързо и такава нискокалорична диета + спорт е много по-бърза от една от по-здравословните диети, които отнемат месеци.

И така, мога ли да пия тези неща без колебание или има нещо гнило в това? ?

Имате ли опит с тънката диета на Layenberger?

Хей общност:) Искам да отслабна възможно най-скоро. Досега не съм имал никакъв успех с упражнения и здравословна диета, вероятно защото не можех да настоявам. С pro ana доста бързо отслабнах, за съжаление с йо-йо ефект. Това обаче не би трябвало да е при тънката диета на Layenberger. С тази диета трябва да ядете 5 напитки дневно в продължение на максимум 3 седмици. Те трябва да ви заситят и осигурят всички протеини (825 ккал/ден). Чувал съм много добри преживявания за тази диета и сега искам да я пробвам възможно най-скоро. Но само за 11 дни (означава, че бих започнал утре). Защото след това отивам на 5-дневна училищна екскурзия. Мисля, че мога да използвам добре това училищно пътуване, за да свикна с ежедневието си по-късно. Така че яжте по-здравословно, малко по-малко от сега и по-редовно. И разбира се със спорта. Мисля, че това е много добро ръководство. Сладките напитки, сладкиши и др. Са забранени в училищната екскурзия. Мисля, че мога да се подготвя доста добре там. В момента съм напълно уверен хаха. Както и да е, това дори би ли проработило? Ако се придържам към тази диета само за 11 дни? И тогава се храните по-здравословно и така нататък

Здравейте хора, имах повдигане на гърдите (мастопексия) преди 4 седмици и обикновено правя терапевтично лечение на гладно всяка година, т.е. не ям нищо в продължение на 12 дни, просто пия чай и вода от време на време по малко бульон. За да поддържам теглото си по-добре, но без медицинско наблюдение или хранителни добавки. Също така се чувствам напълно неудобно в 3 пъти, когато не се занимавам със спорт (джогингът е забранен), почти не се движа, не мога да работя и при майка си.

Сега към въпроса ми: Може ли диета или лечение на гладно да влоши резултата от белезите/да забави зарастването на рани? Всички рани са затворени с изключение на 3 малки петна

Здравейте, бихте ли могли теоретично да направите „динена диета“? Динята има около 500 600 ккал и ако ядете по 1 диня на ден, сте яли по-малко, отколкото би трябвало, така че отслабвате, а дините са вкусни и също ви пълнят

От началото на март правя диети и фитнес едновременно. Вече постигнах голям успех, едва ли има телесна мазнина на стомаха ми и вече изградих мускули.

Ядях само вода, зеленчуци и супа и сега исках да попитам дали можете да ядете в McDonalds от време на време, когато продуктите, които ям, са под 1000 калории.

Много съм доволен от фигурата си и бих искал да я запазя. Просто искам да натрупам мускули. Така че, ако не надвишавам 2000 калории на ден и се занимавам с фитнес, това е напълно добре, нали?

Big Mac = 495 kcal McChicken = 410

Според хранителната информация моята леща има 54 kcal/100g, но не се казва дали това се отнася до изцеденото тегло (240g) или количеството на пълнене (400g). Сега какво? Цялата ми кутия леща вече има 130 калории (което не ми се струва много, защото дори приготвената леща има двойно повече) или 216 калории?

huhu в събота любимата ми баба празнува рождения си ден. Ще отидем в гръцки ресторант. Поради диетата си естествено искам да консумирам възможно най-малко калории. Не знам обаче как се справям с гръцката храна. Мога ли да помогна на някого? кои нискокалорични ястия има? Бих предпочел салата, но гърците имат там напр. особено висококалорични превръзки? Би било чудесно и ако знаете приблизителния брой ккал, но ако не, това не е проблем. благодаря за изслушването и вашите отговори!

Захарта в динята нездравословна ли е или ви напълнява?