Заявете безплатна таблица с калории за над 1200 храни сега

Таблицата с безплатни калории за над 1200 ежедневни храни.

Ако сте си поставили за цел да намалите дневните си калории, първо трябва да знаете колко калории можете да ядете на ден, за да можете първо да поддържате теглото си.

безплатна

Колко калории са ви необходими всеки ден, за да отслабнете?

Проучванията показват, че диетите обикновено работят много добре, но само когато се правят последователно. Когато прилагате диета или намаляване на калориите, това много често се проваля поради следните 2 фактора:

  1. Човек надценява количеството храна, от което се нуждае тялото
  2. Хората подценяват ограничението на ежедневния си начин на живот

Последните проучвания за загуба на тегло и намаляване на калориите от признати учени показват, че жените, които ядат 1000 калории по-малко от дневната си нужда, губят около 1 килограм седмично. Това се нарича здравословно и устойчиво ниво на загуба на тегло. При условие, че имате здравословна и балансирана диета и имате прилична калорийна таблица като нашата безплатна калорийна таблица под ръка. И така, колко калории имате? ?

В нашата безплатна таблица с калории

ние сме събрали средните стойности на калории за над 1200 храни, които ще ви помогнат да намалите дневните си нужди от калории. Таблиците са разделени на отделни храни и групи храни за добър преглед, което ви улеснява в търсенето в интернет за дълго време. Получавате таблицата с калориите по ясен и разбираем начин, което ви позволява да отделите повече време за целта си.

Затова заявете вашето копие на „Таблицата с безплатни калории за над 1200 храни“ абсолютно безплатно.

И точно сега можете да се възползвате от безплатното ни предлагане на таблицата с безплатни калории полза. Ще получите таблицата с безплатни калории в добре структурирана и ясна форма, разделена на следните теми (откъс като пример):

  1. Какво е калория?
  2. функционалност
  3. метаболизъм
  4. Напитки: алкохолни
  5. Напитки: безалкохолни
  6. Хлебни изделия
  7. Диетични храни
  8. тестени изделия
  9. Яйца
  10. плът
  11. зеленчуци
  12. плодове
  13. различни ястия
  14. домашни птици
  15. и много, много повече храни и хранителни стоки

Заявете вашето безплатно копие на таблицата с калории сега. Ще получите това веднага и безплатно след регистрация на вашия имейл адрес като .pdf файл.