Загубихте 50 кг и поставите диабета на място

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

Анитеб

Бих искал също да допринеса за историята си на успех. След като миналия октомври бях диагностициран с диабет тип 2, бях съкрушен. Дългосрочната ми стойност беше 9,2 и се чувствах наистина скромен с телесно тегло около 130 кг. В търсенето на начини, които мога да отрека, разбрах за Логи и диетата с ниско съдържание на въглехидрати чрез книгата „Спрете диабета - излезте от капана на инсулина“.

Веднага си купих няколко готварски книги Logi и започнах да намалявам консумацията на прости въглехидрати. Противно на това, което бях научил в обучението по диабет в рехабилитация. Там беше обявено броенето на мазни точки. Аз също се движех редовно и килограмите спадаха. Логи ме вдъхнови да променя диетата си и ми показа добър начин да намаля излишните си килограми.

Сега, 10 месеца по-късно, съм с повече от 50 кг по-лек и имам дългосрочна стойност от 5,4. Позволиха ми да спра да приемам лекарства за регулиране на захарта. Моите таблетки за кръвно налягане, които приемам от векове, са намалени.

Струва си да се борите за собственото си здраве и аз все още се наслаждавам на вкусната храна и редовните упражнения. За първи път наистина вярвам, че мога да запазя загубеното тегло, защото ще продължа да ям нисковъглехидратни. На път съм към по-здравословен живот и наистина е забавно.

Като мотивация реших да напиша малък частен блог за отслабване. Ако искате, можете да ме посетите на www.happycarb.de

За мен Логи отвори вратата към по-здравословен свят и ми показа верния път. Надявам се, че мога да държа диабет под контрол възможно най-дълго, за да избегна вторични заболявания.