Владиславово. Hel 31 GDAŃSK. Сопот. Kadyny ELBLĄG. Малборк. Пелплин. Morąg. Gniew. Kwidzyn. Ostróda. Iława P O J E Z I E R. Grudziądz.

Полша В името на здравето и красотата www.poland-tourism.pl Полска туристическа организация

Iwonicz Zdrój Krynica Zdrój центрове за здраве, красота и СПА, свойствата на лечебната земя се използват по различни начини. В допълнение към терапията с пелоиди се предлагат обширни програми за биологична регенерация, в които човек също може да се отърве от ненужните килограми и да детоксикира кожата. Леченията осигуряват цялостно чувство за благополучие: пакети с кал при 38-45 C подобряват кръвообращението в кожата и отделят токсини. Друго предимство на горещите козметични торфени опаковки е обогатяването на почистената кожа с макро и микроелементи, включително фитохормони, които имат подобен ефект на женските естрогени и чийто дефицит кара организма да старее. В допълнение към приложенията, тези центрове предлагат и собствени торфени препарати и дават специализирани медицински съвети за използването им у дома. Терапевтичните бани Krynica Zdrój, Horyniec, Duszniki Zdrój, Iwonicz Zdrój, Piwniczna, Ciechocinek и Kołobrzeg са специализирани в използването на лечебна глина, също и за козметични цели. Iwonicz Zdrój Ciechocinek Duszniki Zdrój Krynica Zdrój Kołobrzeg Horyniec Zdrój Iwonicz Zdrój www.ciechocinek.pl www.zuk-sa.pl www.ukz-uzdrowisko.krynica.com.pl www.pluzdrowisko.kolobww .ron .iwonicz-zdroj.pl

Минерали, това е една от най-добрите лечебни води в Полша. В допълнение към високото си съдържание на магнезий и калций, той съдържа селен, който е изключително рядък във вода, който има инхибиращ рака ефект и елиминира свободните радикали. Но не само здравните центрове в покрайнините на големите градове, но и все повече хотели и пансиони предоставят на своите гости комфортно оборудвани салони за красота, гимнастика и фитнес зали, водни паркове, тенис кортове и басейни, където можете да презаредите батериите и стреса си след стресираща бизнес среща или конференция може да се разпадне. 11.

Sopot Augustów Kudowa Zdrój Duszniki Zdrój Szczawnica Zdrój Варшава Nałcców Piwniczna Zdrój услуги за хидротерапия и солариум. Офертата включва също така широка гама от допълващи се приложения, включително торби, опаковки с кал от Мъртво море и компреси от водорасли с мед, мляко и канела. Предлагат се и масажи с естествени масла и пилинг ефект. В центровете, където пречистващите лекарства са включени в програмата, участникът е изложен на силни физически натоварвания, предимно във фитнеса, по време на културизма, в басейна и, разбира се, сред природата, тъй като центровете са разположени най-вече в спа центрове и ваканционни курорти с красиви пейзажи. Иновроцлав 13

Терапевтични мерки в полските курорти: Августов, Буско Здруй, Ciechocinek, Cieplice Слаские Здруй, Czerniawa Здруй, Długopole Здруй, Duszniki Здруй, Гочалковице Здруй, Gołdroc, Jeddrozowin, Zdrobzonic, Zdrójój, Horyniec Здруй, Zdródap, Jeddrozonic, Zdrózonic, Zdrójzonic Здруй, Zdródap, Jeddrówinica, Zdrózonic Здруй, Cieplice Слаские Здруй, kudowa Zdrój, Lądek, Muszyna Zdrój, Naleczów, Piwniczna Zdrój, Polanica, Polańczyk, Połczyn Zdrój, Przerzeczyn Zdrój, Rabka, Rymanów Zdrój, Solec Zdrój, Sopot, Swoszowice Ustroń, Wysowa Zdrój, Żegiestów Zdrój. 15 PLN (

4) 1. Спа процедури с лечебни води Активните компоненти на лечебната вода проникват в тялото през кожата по време на банята и имат локален или общ ефект. Град: Busko Zdrój Ciechocinek Cieplice Slaskie Zdroj, Czerniawa Zdroj, Długopole Zdroj, Duszniki Zdroj, Goczałkowice Zdrój, Horyniec Zdroj, Inowrocław, Iwonicz Zdroj, Jedlina Zdroj, Kamien Pomorski, Kamien Pomorski, Kamien Pomorski Muszyna Zdrój, Naleczów, Piwniczna Zdrój, Polanica, Polańczyk, Połczyn Zdrój, Przerzeczyn Zdrój, Rabka, Rymanów Zdrój, Solec Zdrój, Swoszowice, Szczawnica Zdrójów Zdówów Zdwówów Zdwówów Zdwówówów Zdwówówów Zdwówówówówów, Giegiestów Zdrój. 8-15 PLN (

2-4) 3. Душове, шотландски душове Водни душове с различни температури и различно налягане Стимулират циркулацията, действат успокояващо и укрепват организма. Град: Busko Zdrój Ciechocinek Cieplice Slaskie Zdroj, Czerniawa Zdroj, Długopole Zdroj, Duszniki Zdroj, Goczałkowice Zdrój, Horyniec Zdroj, Inowrocław, Iwonicz Zdroj, Jedlina Zdroj, Kamien Pomorski, Kamien Pomorski, Kamien Pomorski Muszyna Zdrój, Nałęczów, Polanica Zdrój, Polańczyk, Połczyn Zdrój, Rabka, Rymanów Zdrój, Solec Zdrój. 10-15 PLN (

2.5-4) 5. Бани с въздушни мехурчета Въздухът се натиска под налягане във напълнената с вода вана. Ваната има релаксиращ ефект. Чрез добавяне на подходящи емулсии се постига интензивно разтварящ се, аналгетичен и успокояващ ефект. Местоположения: Busko Zdrój, Czerniawa Zdrój, Duszniki Zdrój, Goczałkowice Zdrój, Inowrocław, Iwonicz Zdrój, Jedlina Zdrój, Kołobrzeg, Konstancin, Krynica Zdrój, Kudowa Zdrój Zdrój Zdrój, Kudowa Zdrój Zdrój, Kudowa Zdrój Naj Szczawnica Zdrój, Szczawno Zdrój, Świeradów Zdrój, Świnoujście, Ustka, Ustroń, Wieniec Zdrój, Wysowa Zdrój. 10 PLN (

2.5) 2. Частични бани с лечебни води се използват при пациенти, за които пълните бани са неподходящи по здравословни причини. Горните и/или долните крайници са потопени в вани за ръце или крака за съответния период от време. Местоположения: Busko Zdrój, Ciechocinek, Cieplice Śląskie Zdrój, Konstancin, Krynica Zdrój, Lądek Zdrój, Nałęczów, Świeradów Zdrój. 11 PLN (

3) 4. Подводен масаж Цялостен или частичен масаж на тялото с различно водно налягане. Отпуска мускулите, стимулира кръвообращението и подобрява лимфния дренаж. 6. Въртящи се вани В частични вани за ръце и крака. Бълбукащата топла вода масажира, има анти-подуващ ефект, отпуска мускулите и стимулира притока на кръв към периферните кръвоносни съдове. Добавянето на мурова емулсия има затоплящ и болкоуспокояващ ефект. Локация: Буско Здруй, Ciechocinek, Cieplice Слаские Здруй, Duszniki Здруй, Inowroclaw, Ивонич Здруй, Камен Поморски, Колобжег, Констанцин, Криница-Здруй, Kudódrój Здруй Здруй, Здруй Здруй Здруй, Здруй Здруй, Здруй, Здруй Здруй Здруй Здруй, Здруй, Здруй, Здруй LKA LKA, Szczawnica Zdrój, Szczawno Zdrój, Świeradów Zdrój. 8 PLN (