Вкусни рецепти с водорасли - 5 рецепти

Трикове и съвети от професионалния готвач?

За тези вкусни бисквитки ви трябват само две съставки:

100 г крем
100 g брашно, смесено с бакпулвер *

Смесете съставките заедно, оформете ги, както е показано на видеото, и ги оставете да се пекат във фурната за 13 до 15 минути при 230 ° C.

* Признаваме, че е почти 3 съставки;)

Най-високо оценени рецепти за водорасли

Нишири суши

Нишири суши със сьомга и пъстърва хайвер

200г варен ориз за суши
10 филийки сьомга
Хайвер от пъстърва
Васаби паста
Нори (чаршафи от водорасли)
див лук
прясно

4.9/5 (285 рейтинг)

7 водорасли за откриване и готвене

Водораслите определено са кулинарно обогатяване за всяка кухня! Те са не само невероятно здрави и ни осигуряват протеини, желязо и важни витамини от група В. Ако се приготвят правилно, те също са хит по отношение на вкуса и ни внасят много нови вкусове в нашите чинии.

Зелено захранващо смути

От Veggie Jam, цветна студентска кухня на Melis

Измийте зеленчуците. Четвърти крушата и изрежете сърцевината

2 банана
1 круша
1/4 - 1/2 целина (опция)
1/4 авокадо
1 голяма шепа пресни листа спанак
1 малка шепа ракета
1/2 чаена лъжичка спирулина на прах (опция)
200-300мл вода
(няколко кубчета лед)

3.9/5 (118 отзива)

Тези спортове изгарят най-много КАЛОРИИ

Искате ли да изгорите възможно най-много калории за малко време? След това се придържайте към тези спортове.

Зелен Спирулина Power Smoothie

Тази зелена супер напитка ви осигурява сутрин много витамини и съставки! Това ви оставя d.

1/2 изцеден грейпфрут
2 киви
2 банана
2 шепи спанак
1 чаша вода
5 таблетки спирулина
Може би някакъв сироп от агаве
Мед или кокосово масло за подслаждане

4,1/5 (70 оценка)

Миди със зелени

От Клаудия Браунщайн, Smooth Delicacies

Миди може да са в менюто ми всеки ден, те могат да се приготвят по различни начини и са б.

6 хвърлени миди
Брашно за струговане
100 г бяло свински корем
зехтин
Сок от половин лимон
Морска сол
1 половин шепа самфир/водорасли

3.8/5 (41 оценка)

Спрете да пушите и все пак НЕ ПОЛУЧАВАТЕ: Ето как!

Много хора, които са се отказали от пушенето, знаят проблема: напълнявате. Знаейки това, може дори да попречи на някои пушачи да се откажат. Но добрата новина е: излишните килограми не трябва да бъдат!

Спирулина супербул

От Veggie Jam, цветна студентска кухня на Melis

Това лъскаво смути е пълно със суперхрани - като спирулина, водорасло, което има много основни хранителни вещества.