Устойчиво нишесте - пребиотици и пробиотици - пептиди

ролиб

Устойчиво нишесте - пребиотици и пробиотици

Благодаря ти Ева и Хити и всички за интересната информация: благодаря2:

Как (кой) можете да измерите MSH или да направите назален тампон и да направите тест за (MARCoNS) (имам хронично възпаление на гърлото и много "суха" носна лигавица)? Или просто опитайте Homo K.Energy?

Според последния ми анализ на минерали на цяла кръв, цинкът, калият в мазето и желязото също са силно дефицитни. Приемам цинк по 35 mg дневно от 1,5 години. Също така бях приемал желязо повече от 3 месеца.

Днес случайно прочетох, че няколко грама L-хистидин на ден правят чудеса за приема на желязо, цинк и мед.

Днес е друг ден, когато не знам дали дефицитът е моят проблем или нещо друго - паразити, гъбички, вируси - причинява този дефицит.

Във всеки случай благодаря още веднъж
LG rolib

hitti

Устойчиво нишесте - пребиотици и пробиотици

ролиб

AW: Устойчиво нишесте - пребиотици и пробиотици

Взимам 15-35 пробиотик от Vitacost - но след Biovis Florastatus все още ми липсват някои от бифидосите.
Има ли смисъл да приемате и чиста добавка бифидо?
напр .: Jarrow Bifidus Balance (Ева също го е публикувала преди)
Theralac щеше да "гарантира" 30 милиарда CFU, което е просто много скъпо.
Торн също
LEF има Bifidus longum (вече е публикуван тук от debaer, все още се предлага)

Промени ли се нещо във вашия флорен статус през месеците от един тест на друг, чрез добавяне на пробиотици, фибри, RS, ферментирала храна .
(Ева публикува нещо по темата за състоянието на флората тук) - Повече доклади за опит биха били много интересни тук.

Открих и това от Centrosan с бифидуса. Това означава също да ядете инулин.

И мед - преоткрит в нишката

Приятна вечер и LG
ролиб

ролиб

AW: Устойчиво нишесте - пребиотици и пробиотици

По въпроса за хроничната ми болка в гърлото/горните дихателни пътища - може би това е свързано с червата?

Описанието на Symbioflor1 би подкрепило това и с моя флорен статус видовете Enterococcus са доста под референтния диапазон

evalesen

Устойчиво нишесте - пребиотици и пробиотици

Намирам пълните пробиотици от Mercola за най-евтини от гледна точка на съотношението цена/производителност (относително висока доза), има и предимно микроби, устойчиви на стомашна киселина: пълни пробиотици, 180 капсули - Dr. Mercola (британски и европейски детоксикатори). В допълнение към lactos, той има B. longum, B. bifidum и B. lactis

Също така приемам Kyo Dophilus 9 от Kyo Dophilus, той има следните бифидос: B. bifidum, B. longum M, B. longum B, B. infantis, B. breve и B. lactis. B. infantis е особено интересен.

Относно изследването на изпражненията: Отдавна не съм правил Biovis. Тъй като матрицата Candida + все още се тества според EAV (uff), това няма никакъв смисъл за мен.
Настоящият тест на Ubiome е по-интересен. Пускам теста от май в сравнение с август 2015 г., така че 3 месеца разлика:

Броят на микробите е намалял (от приблизително 300 на 260), а количественото количество също е намаляло от 1,3 милиона на 0,69 милиона.
Това върви заедно с елиминирането на борелия и тежките метали от нервната система - всичко трябва да мине през червата.

Добрата новина е, че всички бактерии, които разграждат възпалението, са се умножили в брой:

Фекалибакт. prausnitzi (най-важният зародиш срещу възпаление, трябва да съставлява 10%): 41 до 34241,
Roseburia 25 до 2103, Ruminococcaceae и Ruminococcus 32 до 28214, Christensenellaceae 2 до 2021, Clostridium cluster XIVa (вторият най-важен зародиш срещу възпаление, също трябва да представлява над 10%) също са се увеличили от 237 на 306 - не толкова, но възходяща тенденция.

Като цяло, намаляващите възпалението строители на бутират Firmicutes, които се хранят с фибри и нишесте, са от 48,7 до 55,9% (норма 59,3, здравите хора от Хадзас имат 70%), противовъзпалителните протеобактерии от 12,7% до 10, 5% (норма 3,2%).

Akkermansia (важен първичен зародиш) и Bifidos все още не могат да бъдат проверени. Бифидосите се хранят основно от RS.
Тъй като Ruminicoccus bromi е ключов зародиш, от който червата се нуждае, за да използва RS за бифидосите, и R. bromi също не може да бъде тестван, тук може би има връзка. Тим Стийл пише, че всеки има броми, трябва да ги храниш здраво с RS, за да могат да се възпроизвеждат и да хранят бифидосите.

Лактосите също са се свили. По-специално лактосите и бифидосите се използват широко при детоксикация.

Времето на теста Ubiome отговаря на усещането ми: за 3 месеца възпалението се е подобрило толкова много, че вече нямам много ограничения по отношение на свободното време, спорта и работата.

Това, което все още не работи, е глутен, хистамин, люти подправки и т.н. (греша от време на време - както днес). Затова продължете да работите върху червата, стига да реагирате на нещо, имате хронична болест. Възпаление.

Pickl-it все още се люлее, в един момент ще опитам отново. Бих искал да определя как те влияят на чревната флора с тест за убиом преди и след.

Лейтенант GD продължава да се отклонява от мозъка и нервната система - борелия и тежки метали (в момента има и ваксинални токсини) - в момента отново от шийните прешлени. Също така подозирам, че кандида и мухъл ще се успокоят само когато нервната система се стабилизира до такава степен, че може да се справи добре с останалите токсини и инфекции. Нервите обикновено се регенерират много бавно, подозирам, че ще отнеме време.

Приятна вечер на всички!

PS: Ролиб, възпалителното гърло на храносмилането ми се адаптира към моята ситуация. Крис Кресър постави тази тема. Не е толкова лесно. Мозъкът и нервите засягат червата, а червата засягат мозъка и нервите; човек трябва да бъде търпелив, докато не бъде поддържан стабилен.

Друго нещо: тук (за съжаление на английски) описание на анализа на ubiome теста можете да намерите тук. Книгата може да се изтегли безплатно, R. Sprague описва на последните страници, които анализи могат да се правят с Excel с теста Ubiome.