TREND цена Вреден ли е този вид диета, ако имате толкова странна диета

Кетоните ви дават повече енергия, отколкото сте свикнали
Кетонните тела не могат да се окисляват в черния дроб и поради това се отделят в кръвта. Мозъкът, сърцето и мускулите могат да окисляват кетонните тела. Тук вече може да се определи първото предимство. Енергията, която се генерира при изгаряне на кетонно тяло, е с 31% по-висока от енергията, която се освобождава от глюкозата. Тялото работи много по-ефективно и осигурява повече енергия, отколкото може да постигне чрез глюконеогенеза.

Вашето тяло се адаптира към производството на енергия чрез кетони
Мозъкът се нуждае от 100-150 грама глюкоза на ден. По време на метаболизма на глада или кетозата, над 60% от енергийните нужди могат да бъдат задоволени от кетогените. По време на диетата си хранех само 25 грама глюкоза в мозъка си, вместо биохимично необходимите 50 грама глюкоза, но не успях да открия увреждания. Тук бих искал да спомена изрично, че уча паралелно с работата и следователно трябва да уча често и че поради това бих бил осезаем.

Кетозата помага при епилепсия
Много изследвания и доклади показват, че кетогенната диета може значително да намали броя на епилептичните припадъци при болни пациенти. Често дори е възможно да се направи без голяма част от приетите таблетки. Предпоставката за това е, разбира се, пациентът да промени диетата си завинаги. Очевидно връзката се крие в намалена възбудимост на невроните в мозъка. (вижте също раздел за GABA)

Кетозата помага при много нервни заболявания
Без да навлизаме в повече подробности, беше установено, че кетогенната диета може да доведе до добри до много добри подобрения при почти всички неврологични заболявания или гърчове. Освен всичко друго, могат да се намерят съобщения за лечебен процес при кимане на крампи, аутизъм, инсулти, болест на Паркинсон. Нарушения на съня, шизофрения, ADHD и много други.

Кетозата помага при захарен диабет
В случай на диабет, тялото трябва да получава инсулин външно, за да намали кръвната захар, в противен случай може да доведе до хипергликемия. Ако диабетикът сега спазва кетогенна диета, той снабдява тялото си с много малко въглехидрати. Нивото на инсулина е малко над нулата - но сега естествено и не е причинено от болестта. Тъй като този тип диета не води до високи нива на кръвната захар, няма нужда да се добавя външен инсулин. Много доклади показват, че някои пациенти вече не трябва да инжектират инсулин, за да живеят здравословно.

Кетоните имат противостареещ ефект
За разлика от глюкозата, кетоните не са антигликиращи агенти. Поради това те нямат въздействие върху стареенето върху тялото.

Кетоните насърчават регресията на раковите клетки
Сега науката е открила, че раковите клетки се "хранят" с глюкоза, за да растат. Ако тялото вече е лишено от тази важна съставка, раковите клетки трудно ще се развият по-нататък.