ядкова торта
Съставки за торта (приблизително 750 г):
- 125 г масло
- 4 яйца
- 150 мл бита сметана
- 100 г смлени бадеми (необелени)
- 200 г смлени лешници
- 1 чаена лъжичка гума гуар
- 20 г бакпулвер
- малко канела, ако искате
- 20 g сладко кристално сладко с въглехидрати (от Dr. Almond)
Въглехидрати (KH): 43,8 g [на парче (приблизително 50 g): 3 KH]
Загрейте фурната на 180 градуса.
Поставете масло, яйца, кристално ниско съдържание на въглехидрати и сметана в купа и разбъркайте с ръчен миксер до равномерна смес.
Разбъркайте ядките, бакпулвера и канелата на прах и разбъркайте добре. Накрая добавете гумата гуар и разбъркайте тестото на най-високо ниво за 2 до 3 минути с ръчен миксер.
Изсипете готовото тесто в тиган с размер 20 хляба (за предпочитане от силикон) и го загладете.
Печете сладкиша в средата на фурната за 50 минути.
- Шиене вместо - или по-скоро въпреки - готвене! Модифицирана диета на Аткинс за деца
- Събиране на рецепти и ръководство за родители на деца с епилепсия - Модифицирана диета на Аткинс за
- Повече от 120 милиона деца със затлъстяване
- Повече помощ вместо тормоз за дебели деца - docFood
- Насоки за педиатрична и юношеска медицина ScienceDirect