Tongkat Ali повишава нивата на тестостерон?

Пазарът на хранителни добавки за уелнес е силно конкурентен, като се предлагат много артикули, някои от които правят наистина оживени претенции. Един пазарен сектор, който е особено достъпен, е този на усилвателите на тестостерон. Въпросът е дали работят. Има ли продукти, които могат да повишат нивата на тестостерон при мъжете? И ако е така, защо е толкова важно?

Естественото Производство на тестостерон намалява с възрастта. Под възраст нямаме предвид "да остаря"! Всъщност производството на тестостерон може да намалее доста бързо при мъжете на възраст около 30 години и след това. Резултатът е намалено сексуално желание - и също сексуално представяне. Няколко мъже приемат стимуланти за увеличаване на масата на мускулната тъкан, тъй като тестостеронът също е активен в тази област, и за да помагат при упражненията.

За да разберете дали усилвателят на тестостерон ще свърши работата, за която претендира, че трябва да разгледате неговите компоненти. Известни са 2, които помагат за подобряване на нивата на тестостерон - цинк, а също и магнезий - които трябва да видите във всякакъв вид отлични статии, както и многобройни застрахователни искове за селен.

Всъщност има многобройни естествени растителни есенции, които твърдят, че спомагат за подобряване на производството на тестостерон. Един от тях е Тонгкат Али, който може би наистина не сте срещали. Нека разгледаме по-отблизо какво представлява и какво обявява да прави.

Какво е Тонгкат Али?

Tongkat ali е растение, открито в Малайзия и Тайланд. Всъщност е бил използван, защото част от земното кълбо като афродизиак за дълъг период от време. Есенция от растението се използва широко за увеличаване на броя на сперматозоидите и също така се твърди, че подобрява мускулната издръжливост, загуба на тегло и либидото. Ако приемем, че всички те са свързани с нивата на тестостерон, не е изненадващо, че тя е локализирала метода си директно в усилватели на тестостерона.

Работи? Проучванията, проведени върху животни, показват, че Tongkat ali подобрява качеството на спермата и също така оказва влияние върху общия хормонален баланс. Всъщност са проведени и изследователски проучвания върху хора.

В едно такова медицинско изследване на екип от 12 мъже на възраст между 40 и 65 години са дадени 200 mg тункат али пуф на ден, заедно с антиоксидант, в продължение на 12 седмици. Резултатът показа, че всички субекти обясняват „основно чувство за благополучие“, заедно с подобрено представяне, свързано с пола, и повишено производство на тестостерон. Нямаше заседнали странични ефекти.

В друго проучване на екип от 63 души - мъже и жени - които всъщност са съобщили за ниски нива на стрес, е дадена точно същата доза от 200 mg в продължение на 4 седмици. В този случай нивото на тестостерон беше повишено, докато хормонът на страха кортизон беше понижен като резултат.

Различни други проучвания откриват противоречиви резултати - едното показва, че докато сексуалното представяне се е подобрило, особено при субекти, при които е премахнат tongkat ali, нивата на тестостерон не са се подобрили - затруднявайки ясното преценяване . Това, което е сигурно е, че Tongkat ali е безопасен екстракт, който всъщност се използва в източната медицина от векове и че вероятно е възможно той да даде на някои потребители далеч по-добра специфична за пола ефективност и да се увеличи също Нива на тестостерон помага и намалява стреса и безпокойството.

Избор на усилвател на тестостерон

Когато сте на пазара за усилвател на тестостерон, имате много алтернативи, от които да избирате. Няма съмнение, че Tongkat Ali е активна съставка, която трябва да се вземе предвид, но не забравяйте да направите това заедно с много по-важните активни съставки като цинк - което се оказа полезно - както и магнезий, и винаги следвайте тези Инструкции от доставчика, ако приемате някакъв вид здравословна добавка за тестостерон.