Тежката загуба на тегло от средна възраст увеличава риска от смърт

Връзка между промените в теглото и смъртността

За много хора телесното тегло се променя значително в течение на живота. Неотдавнашно проучване изследва как промените в теглото влияят на риска от смърт. Следователно колебанията в теглото оказват значително влияние върху смъртността. Това може да се отнася както за наддаване на тегло, така и за отслабване.

Натрупването на тегло в течение на живота често е трудно да се избегне, тъй като метаболизмът също се променя в течение на живота и ние автоматично напълняваме със същия прием на калории. Промените в начина на живот, промените в хранителните навици или заболявания също могат да намалят теглото. Настоящото проучване се опитва да определи въздействието на тези промени в теглото върху риска от смърт. Резултатите бяха публикувани в специализираното списание "BMJ".
Промените в теглото в течение на живота оказват значително влияние върху риска от смърт. (Изображение: Win Nondakowit/fotolia.com)

Повече от 36 000 участници в проучването

Китайски изследователски екип от Департамента по епидемиология и биостатистика в Училището за обществено здраве към Университета за наука и технологии Huazhong в Ухан е проучил възможните връзки между промените в теглото и смъртността въз основа на данни от Националното проучване на здравето и храненето в САЩ (NHANES) . Включени са общо 36 051 души на възраст над 40 години. Всички участници също имаха информация за телесното си тегло в различни възрастови групи. Средният период на наблюдение е 12,3 години.

Ефекти върху смъртността

10 500 смъртни случая са настъпили през периода на проучването. В сравнение с хората с постоянно нормално тегло, отделните групи показват значително повишена смъртност. Например участниците, които са затлъстели между млада и средна възраст, са имали 22 процента по-висок риск от смърт от каквато и да е причина и 49 процента по-висок риск от фатални сърдечни заболявания. Ако теглото се промени от затлъстяване до затлъстяване на този етап от живота, не са открити значителни ефекти върху риска от смърт.

Отслабването може също да увеличи риска от смърт

Участниците, които са загубили тегло и са загубили затлъстяването си между средната и късната възраст, също са значително по-склонни да преживеят смърт от каквато и да е причина (30 процента средно) и смърт от сърдечни заболявания (48 процента средно). Тези, които са развили затлъстяване през този период, не са имали значително влияние върху риска от смърт, съобщава изследователският екип.

Постоянното затлъстяване обикновено увеличава риска

Проучването също така показа, че хората със затлъстяване през всички възрасти са имали значително по-висока обща смъртност. Между младата и средната зряла възраст рискът от смърт е бил 70% по-висок, а между средната и късната зряла възраст все още е бил 20%.

Предотвратяване на преждевременна смърт в по-късен живот

„Стабилното затлъстяване в зряла възраст, наддаването на тегло от млада до средна възраст и отслабването от средна до късна възраст са свързани с повишен риск от смърт“, обобщават изследователите. Поддържането на нормално тегло в зряла възраст, особено избягването на наддаване на тегло в ранна възраст, може да бъде от решаващо значение за предотвратяване на преждевременни смъртни случаи по-късно в живота. Като страна настрана трябва да се отбележи, че изненадващо изследователите не успяха да открият значими връзки между различните промени в теглото и смъртността от рак. (fp)