Крампи на краката - причини: недостиг на минерали, метаболитни проблеми, хормонални нарушения

Понякога спазмите на телета показват, че електролитният баланс е нарушен. Проблеми с бъбреците, диабет и някои хормонални нарушения също могат да бъдат отговорни

Пийте достатъчно, докато тренирате: Минералната вода поддържа баланса на течностите и солта стабилен и по този начин също така предпазва от крампи в краката

Преглед: причини, терапии, самопомощ
Диагностика на спазми на прасеца
Причини: нарушен електролитен баланс
Причини: нарушения на нервите
Причини: мускулни заболявания
Терапия и самопомощ
Крампи на краката: специализирана литература

Как нарушенията в минералния баланс (електролитния баланс) предизвикват спазми на прасеца

Солите, т.е. минерали като натрий, калий, калций и магнезий, играят решаваща роля в мускулната дейност. Голяма част от тях се разтварят във водата на тялото като така наречените електролити. Като електрически заредени йони, те предават нервните сигнали на мускулните клетки, така че те се съкращават или удължават според нуждите.

Нашето тяло се състои от повече от две трети вода, която се намира в телесните клетки, пространствата между тях и в кръвния поток. В допълнение към солите, той съдържа и други жизненоважни вещества като протеини в фино настроено съотношение. Тялото абсорбира водата предимно през храносмилателния тракт и отделя по-голямата част от нея през бъбреците. Част от него се изпарява през кожата и дишането.

Приемът и екскрецията трябва да бъдат балансирани възможно най-добре. Ако пием твърде малко или се потим обилно, тялото губи соли с течността. Ако не можем бързо да заменим загубата, ще има дисбаланси в електролитния баланс и по този начин недостатъци. Мускулите например страдат от това.

Инфекции, свързани с висока температура, чревни инфекции или последиците от силно излагане на топлина, могат да изложат баланса на солената вода в остър риск. Това може да се случи и ако някой приема неконтролирани лекарства за освобождаване на вода (диуретици).

Бъбречната дисфункция, както и заболявания, които засягат метаболизма и съответните хормони, като диабет или нарушения на щитовидната жлеза (вж. По-долу), могат да променят концентрациите на електролити заплашително.

Недостигът на магнезий като важна причина за спазмите в прасеца

Подобно на калция, магнезият оказва особено влияние върху дейностите между нервните клетки и мускулите. Ако тялото има твърде малко от него, някои от нервните дразнители нямат необходимия контрол на овлажняването. Резултатът е неконтролирани импулси, мускулите спазмират. Патологичен дефицит на магнезий (Хипомагнезиемия) може да възникне при редки наследствени заболявания на загуба на магнезий. Една от основните причини обаче е небалансиран хранителен баланс, например в резултат на пристрастяване към алкохол, изкуствено хранене, хранителни разстройства или злоупотреба с лаксативи.

По време на бременността се повишават нуждите от магнезий. Това може да доведе до симптоми на дефицит.

Към Лекарства, които влияят върху баланса на течностите и минералите и по този начин, наред с други неща, могат да доведат до дефицит на магнезий, освен водоелиминиращите агенти (диуретици), принадлежат и някои лекарства, потискащи имунната система. Лекарствата за химиотерапия и група антибиотици, наречени аминогликозиди, могат да имат странични ефекти.

В случай на остро възпаление на панкреаса, както и захарен диабет (вж. Също по-долу), концентрацията на магнезий понякога намалява. Такъв е случаят и с редица Болест на червата, които са свързани с така наречената малабсорбция, нарушена абсорбция на хранителни вещества. Появява се например при хронично възпаление на панкреаса, при болест на Crohn, цьолиакия, болест на Whipple, лимфом (увеличени лимфни възли) в чревната област и други нарушения.

Дефицитът на калций и/или калий често се свързва с хипомагнезиемия.

Симптоми: Изтръпване, изтръпване на крайниците, спазми на прасеца, потрепване на мускулите, вътрешно безпокойство, раздразнителност, депресивно настроение, чувство на слабост, световъртеж, учестен пулс, коремни спазми. Припадъци са възможни, ако заболяването е тежко.

Диагностика и терапия: Временните нарушения в електролитния баланс, причинени от определени обстоятелства, могат да бъдат компенсирани с повече пиене и балансирана диета. В случай на диария, електролитните разтвори помагат за нормализиране на загубата на соли.

Ако е показано, тестовете за кръв и урина ще информират лекаря за ситуация с недостиг на минерали, като хипомагнезиемия или хипокалциемия. В зависимост от симптомите може да са необходими допълнителни изследвания, за да се установи действителната причина.

След това липсващият магнезий се допълва с подходящи препарати. Ако дефицитът се дължи на определено заболяване, лекарят третира специално задействащите фактори.

Крампи на краката с бъбречна слабост, бъбречна недостатъчност

Бъбреците отделят редица метаболитни продукти с урината. Те регулират водно-солевия баланс (виж по-горе), киселинно-алкалния баланс, кръвното налягане и образуват определени хормони. При бъбречна слабост бъбреците могат да изпълняват функцията си само в ограничена степен; при бъбречна недостатъчност (бъбречна недостатъчност) бъбреците рязко отказват за кратко време (но тук те могат да се възстановят отново) или постепенно (хронично) напълно. Веществата, които трябва да се елиминират, остават в тялото, водно-солевият баланс се смесва.

В този контекст, особено като Късни симптоми при хронична бъбречна недостатъчност се появяват спазми на прасеца и мускулни потрепвания заедно с много други оплаквания.

Последиците от бъбречната недостатъчност са животозастрашаващи. Хроничната бъбречна недостатъчност може да се развие в контекста на диабет, например, ако нивата на кръвната захар са лошо контролирани за дълъг период от време (диабетна нефропатия). Има и други заболявания, които засягат бъбреците.

Можете да намерите подробна информация за причините, симптомите, диагнозата и терапията в ръководството "Бъбречна недостатъчност":

Метаболитно заболяване захарен диабет: сложен спусък за спазми на прасеца

Диабетът - захарен диабет тип 1 и тип 2 - е отговорен не само за метаболитните нарушения, но и за цял набор от функционални нарушения. Следователно терминът диабет се появява многократно в това ръководство, тъй като това хронично метаболитно заболяване може да доведе до спазми на прасеца по няколко начина. Различните ефекти върху метаболизма на диабета обикновено се забелязват като първите симптоми на диабет, докато нервните и съдовите нарушения се развиват само в хода на заболяването, особено ако нивата на кръвната захар са слабо контролирани.

Нощни крампи в прасците са първоначално признак на нарушен баланс на течности и електролити (виж по-горе). Това също води до недостиг на магнезий. По-късно тенденцията към спазми и болки в краката може да показва увреждане на нервите (диабетна невропатия, виж глава "Причини: нервни разстройства") и/или хронична бъбречна недостатъчност (виж по-горе).

Ръководствата "Диабет тип 1" и "Диабет тип 2" на www.diabetes-ratgeber.net предоставят подробна информация за причините, симптомите, диагностиката и терапията

Крампи на краката: Когато хормоналният баланс е нарушен

Недействаща паращитовидна жлеза (хипопаратиреоидизъм)

Четирите паращитовидни жлези с размер приблизително леща (вж. Снимката) обикновено са разположени в горния и долния край на щитовидната жлеза. Те произвеждат паращитовидния хормон. Хирургията на щитовидната жлеза често е причина за хипофункция. Също така рядко има наследствени или неизвестни процеси, вероятно автоимунологично предизвикани функционални нарушения. Ако в резултат се произведе твърде малко паратиреоиден хормон, това оказва влияние върху електролитния баланс, нивото на калция спада и концентрацията на фосфат се увеличава. Характерните последици включват свръхвъзбудими мускули.

Симптоми: Честите симптоми са спазми в прасците и особено в ходилата, припадъци при пълно съзнание (тетания). Подобните на атака мускулни крампи водят до типично положение на лапата в ръцете и също могат да засегнат глотиса. Също така има изтръпване на ръцете и краката.

Диагностика и терапия: Клинични тестове на мускулни реакции, изследвания на кръв и урина предоставят информация. Лекарят също така изключва така наречения синдром на хипервентилация чрез подходящи изследвания. Това може да причини подобни на подобни на спазми симптоми и често се проявява с безпокойство.

Лечението с добавки с калций и витамин D, строго контролирано от лекар, може да нормализира минералния дисбаланс и да предотврати по-нататъшно увреждане на косата, ноктите, костите, очите и белите дробове.

Недействаща щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм)
От друга страна, спазмите в краката не са непременно един от многото симптоми на недостатъчно активна щитовидна жлеза. Те обаче могат да възникнат във връзка с нарушени (миопатични) мускулни реакции, които обаче се проявяват по-скоро като скованост на мускулите, мускулна слабост и болка, вероятно също и известно увеличение на мускулния ензим креатин киназа (CK).

Прочетете повече за това в ръководството „Недействаща щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм)“:

Надбъбречна хипофункция
Така наречените стероидни хормони се образуват в кората на надбъбречните жлези, които седят като конуси на върха на бъбреците. Това са глюкокортикоидите (кортизол и други), минералокортикоидите (алдостерон), които оказват влияние върху минералния баланс и регулирането на кръвното налягане, и андрогените (мъжки полови хормони и прекурсори за естрогени). Недостатъчната активност на надбъбречната кора (надбъбречна недостатъчност) води до дефицит на кортизол и нарушения в електролитния баланс, особено в концентрацията на калий и натрий.

Лекарите правят разлика между първична и вторична форма на недостатъчност. Първичната форма също Болест на Адисон наречен, се причинява предимно от автоимунни процеси, по-рядко от инфекции като туберкулоза или от тумори и други заболявания. При стрес може да възникне заплашителна криза на Адисън.

Вторичната форма се развива поради хипофункция в други органи, произвеждащи или контролиращи хормони, като хипофизната жлеза и хипоталамуса. Това са области в мозъка, които, тясно координирани със собствените си хормони, от своя страна влияят на производството на хормони на други органи. Вторична надбъбречна недостатъчност може да се развие и след продължително лечение с кортизонови препарати.

Симптоми: В Болест на Адисон Често се забелязват характерни кожни промени, като тъмни петна по лицето, по лигавиците като устната лигавица, по дланите на ръцете, по белези, по нокътното легло. Хора с вторична надбъбречна недостатъчност от друга страна имат доста бледа кожа.

В допълнение към типичния тен, лесно могат да възникнат загуби на вода и сол, със симптоми на дехидратация и промени в електролитния баланс. Тогава са възможни и мускулни крампи и мускулна слабост в краката. Чести оплаквания са умора, слабост, болки в стомаха, гадене и повръщане, загуба на тегло, загуба на срамната коса.

Характерно за a Адисонова криза са внезапно спадане на кръвното налягане с възможен шок, тежка дехидратация, намалено уриниране, повишена температура, объркване.

Диагностика и терапия: Кръвните тестове с определяне на хормоните са новаторски. Ултразвуковите изображения на надбъбречните жлези и корема и, ако е необходимо, ядрено-магнитен резонанс потвърждават диагнозата. При съмнение за злокачествен тумор са посочени допълнителни образни тестове.

Терапията зависи от причината. С болестта на Адисън хората често получават кортизонови препарати и минералокортикоиди.

Можете да намерите важна допълнителна информация в ръководството "Надбъбречна недостатъчност":

Диабет insipidus

Повишената екскреция на урина със загуба на сол понякога се случва при така наречения диабет insipidus. Това няма нищо общо с диабета. По-скоро става дума за група заболявания, които водят до промяна в състава на урината. Или липсва определен хипофизен хормон, или бъбреците не реагират правилно на хормона. Съществува паралел с диабета, доколкото, особено за захарен диабет тип 1, който често се появява много рано в живота, много жажда, често уриниране и големи количества урина са типични признаци (вж. По-долу).

Симптоми: Образуват се големи количества разредена урина, хората са забележимо жадни и трябва да уринират често. Възможни са и крампи в прасците и мускулите.

Диагностика и терапия: Лекарят използва тестове за урина и хормони, за да определи вида на заболяването. В зависимост от подозрението той може да използва образни тестове, за да изключи тумор.

В зависимост от формата на заболяването, специалистът ще обмисли лечението на причините за хормоналната недостатъчност или терапия за бъбречна дисфункция. Допълнителна информация в ръководството "Повишена жажда":