Компетентност в теглото в мрежата - Бъдете “in” и там?

29 август 2016 г. от администратор | 6 коментара

Прилики

„Нищо не работи самостоятелно“, защото „човек не е роден да бъде сам“ - това са асоциации, които се основават на обстоятелствата и не са напълно погрешни ...

"Седем дни" заедно празнувайте, създавайте, стачкайте и като цяло - вървете заедно, това е само хит, „народна музика“, но също така и закачлива мелодия, която мнозина харесват, с други думи: чест копнеж.

„Ботовете“ го музицират като „Seven Days“, на LP с красивото заглавие „Ставай".

Така че променете нещо заедно, по общ проблем („Проблемът също не е решението“): Въпреки че затлъстяването е масово явление, има усещането, че това е „вашата вина“ - и това трябва да се промени, защото такива мисли водят пречки за действие, които пречат на решаването на проблеми.

Взаимно допълнение

Защото „отслабването“ очевидно е сложно:

От проблеми и решения

При трудни проблеми човек ще се опита да опрости големия проблем, няколко Стъпки за решение да работи, при разделение на труда, като работна група с обща цел: специалистите могат да работят само в една подзона, но само те могат.

„По-лоши“ от проблемите, които са „просто сложни“, са тези сложни задачи - но които няма да отминем.

Какво отличава „проблемните групи“?

Можете да го сравните със ситуацията на футболен мач: В сложните области, от които се нуждаете "Знание„За да се постигне успех, конкретно и абсолютно става въпрос“Мога". Накратко може да се каже:

Само практиката помага!

Разграничението между сложно и сложно не е просто приятна игра на думи. Това води до практически последици при работа със сложни или сложни проблеми.

Ако сложността е мярка за невежеството на наблюдателя, тогава ученето е подходящо средство за справяне със сложни неща.

Сложността не може да бъде намалена чрез учене. Единственото, което помага, е да тренирате (вижте футбол).

Сравнението с математическите уравнения също може да помогне, те могат да бъдат (относително) сложни и все още сравнително лесни за решаване - с количеството променливи и фактори, които те просто стават „сложни“. Ако не беше това, щяхме да имаме по-добри дългосрочни прогнози за времето.
Простата формула „Отслабване = потребление на енергия минус захранване с енергия“ във всеки случай е подобна на „Валежите във Франкфурт/Майн съответстват на (валежите Хамбург плюс валежите Мюнхен), разделени на две.
В крайна сметка, що се отнася до отслабването, дългосрочната прогноза също е важна - няма да получим особено значим „резултат“ само с цифри и цифри.

Съвместна дейност

Ясно е, че както във футбола, така и в космическите пътувания Съвместна дейност Необходимо е сложността на различните проблеми да е различна - това важи и за решенията.

Размерът на екипите - това зависи. Мрежа от няколко малки екипа също може да бъде ефективна. Последните могат да работят със специфични правила въз основа на нуждите и изискванията. Тук, както и в цялата система, прозрачността е важна.

Пъзел или мобилен?

Ние взимаме пъзел, това трябва да се добави като пример, и мобилен телефон, което се движи в пространството, при което сложността нараства с допълнителните измерения на пространството и времето.

Във всеки случай нямате никакви шансове само срещу 11 противника и като зрител, колкото и отдаден да сте, едва ли можете да помогнете. (Само защото публиката приветства соло играч, не означава, че топката ще се движи - поне не там, където трябва да отиде ...)

Треньор и Pied Piper

Готови решения по „схема F” могат да бъдат закупени - от „чистите помощници”, които предлагат и продават услугите си, защото се издържат от това.

Стомашният хирург или „диетолог“ може да свърши сравнително прилична (макар и много рискована) работа, но такива специалисти рядко се включват в проблема като цяло, а по-скоро мислят, че работата им е свършена - няма такава Ангажимент повече за устойчивост, по-малко за Предотвратяване, и ако това е подозрението ми, тогава повече от това да платя устните на личинка в бекон.

За да останете на снимката по-горе: Ще получите част от пъзел от специалиста по отслабване или от няколко от тях - но те може да не се впишат във вашия мобилен телефон, който е или се е заплел.

Заедно - работим - за решението!

Решения могат да се очакват тук само в сътрудничество, в сътрудничество на личности, които

познават проблема с наднорменото тегло и
предложи решение за поне един подпроблем и
усещате волята да подкрепяте другите И
потърсете сами помощ или колеги със сложни проблеми

Ако решението не е лесно, проблемът е разделен на различни подпроблеми, по които се работи заедно. След това формира мрежа от идеи, може да каже Спицър: невронна мрежа; Харесва ми по-добре „регионална мрежа“

Относно експертите по тегло

Освен пасивни мерки (

„Позволяването им да бъдат лекувани“) на хора с наднормено тегло, които искат да станат и искат да останат с нормално тегло, е малко повече от това да се грижат сами за това.

Това включва (както казах) известни знания и практика, както и себепознание и способността да се определи и поддържа определен курс, според девиза „от способност към правене“. Във връзка с „курса“ това означава спиране на отрицателен цикъл („порочен цикъл“), за да задейства положителния цикъл. С други думи:

Застой

(при завъртане на колелото на хамстер всъщност не постигате никакъв напредък)

превръща в прогрес!

В крайна сметка, не повече и не по-малко от свидетелството на калфата или дори майстора на майстора. Става въпрос за оцеляване на този терен и вкарване на точки в която и да е лига.

Например, по-скоро става въпрос за отказване от топката, отколкото за отнемане, а за оцеляване на тези 2 x 45 минути и разбиране на победата и поражението по спортен начин.

Нека бъдем общност!

The Е там Всичко, защото става въпрос за подкрепата, която общността предоставя, която никой друг не може да предостави.

Всички те имат свързани, но не еднакви проблеми и абсолютно се уважават.
Става въпрос за Движение като такова, не непременно за „спорт“ и „физическа активност“, а за най-ниския общ знаменател.
Става въпрос за минималното ниво на експертиза, от което се нуждаете, за да бъдете експерт.
Става въпрос за увеличаване и предаване на собствените си знания и опознаване на други перспективи,
става въпрос за създаване на печеливша ситуация, която прави възможно придвижването напред заедно, като в гребна лодка, където всички са спретнати и спретнати.
За да останете в картината: Целта на този напредък е да достигне до „нови банки“, където се прилагат нови стандарти.

И какво предлагате?

Ето за това ще бъде следващата статия: Как можете да помогнете на другите и какво въвеждате в мрежата?.

„Аз съм Epert (e/in) за ...“
"Знам много за ... и ...".
„Предлагам обучение по ...“
„Предоставям време за ...“
- и така нататък, или нещо подобно

Моделът тук не е „Имам дефицити в ... където имам нужда от подкрепа и помощ“, защото става дума за положителни оферти.

Всичко е свързано с позитивно настроение; осъзнаване, Да притежава компетентност и относно обща компетентност да се разпорежда вече е 1000 пъти по-добре от чувството, че си безсилен да се изправиш пред „всичко“. Как е мислил Манфред Спицър?

Тъй като в крайна сметка нищо не е по-важно за нас от другите хора, добре е, когато промените не се случват в тиха малка стая, а в общност.

По този начин мрежата от компетентности е важен знак за преосмисляне, което дава на нас, засегнатите, възможността да се разберем като експерти, специалисти в нашата област, да обменяме опит, да помагаме на другите - което трябва да доведе до много малки успехи, включително с Взаимната мотивация върви ръка за ръка - това е победа за всички!