Бърз

Защо можете да навредите на тялото си с ниско съдържание на въглехидрати и на гладно

Дебелите хора просто ядат твърде много. Не е вярно, казва диетологът. Често е виновен метаболизмът, нарушен от гладуването и диетите. Но можете да го укрепите. Като. Повече ▼

Хората с наднормено тегло просто ядат твърде много? Не е вярно, казва диетологът. Често е виновен метаболизмът, нарушен от диетите. Но можете да го укрепите. | От Софи Лолке

Доклад за опит: невероятни резултати с терапевтично гладуване

Терапевтичното гладуване трябва да освободи нови енергии в тялото и също така да позволи на някои килограми да изчезнат. Можете да прочетете в това дали това работи и защо имах по-голям успех с повече храна. Повече ▼

Терапевтичното гладуване трябва да освободи нови енергии в тялото и също така да позволи на някои килограми да изчезнат. Дали това работи и защо в крайна сметка имам повече успех с повече храна - самоексперимент.

Сбогом на консумацията: така се научавате да казвате „не“

Независимо дали става въпрос за климатична криза, пластмаса в морето или препълнен гардероб: Има редица добри причини да проверите собствените си навици. Ето защо мнозина откриват сами, че не консумират. Тук. Повече ▼

Климатична криза, пластмаса в морето, пренаселени гардероби: има редица добри причини да проверите навиците си. Ето защо мнозина откриват сами, че не консумират. Ето как да го направите. | От Маркус Абрахамчик

Йом Кипур 2019: Значението на най-важния празник в юдаизма

Най-светият ден в еврейския календар е Йом Кипур - наричан още Ден на изкуплението. Набожните евреи прекарват деня в синагогата и се придържат към строгите правила на пост. За какво става въпрос. Повече ▼

Лош дъх: съвети срещу лош дъх

Лошият дъх е смущаващ за засегнатите. Лошият дъх може да се лекува лесно. Не трябва обаче да използвате всички помощни средства без медицински съвет. Той е неудобен, страхува се и винаги. Повече ▼

Лошият дъх е смущаващ за засегнатите. Лошият дъх може да се лекува лесно. Не трябва обаче да използвате всички помощни средства без медицинска консултация.

Китай: Уйгури чакат премахването - във видеото

От една година доклади за китайски интернирани лагери за мюсюлмани предизвикват възмущение по целия свят. t-online.de разговаря с уйгур в изгнание за ситуацията в родната й страна. Видео от Китай. Повече ▼

Тестван хранителен тренд: Периодичното гладуване наистина работи толкова добре

Периодичното гладуване е тенденцията на диетичния пазар. Но по-добре ли е от другите диети? Сега изследователите са изследвали това в детайли - с ясни резултати. Периодичното гладуване ви помага да отслабнете. Повече ▼

Изследователите сравняват периодичното гладуване с друг вариант на диета - с ясни резултати.

Време на гладно: Рамадан започва за мюсюлманите

Истанбул/Кьолн (dpa) - Стотици милиони мюсюлмани по целия свят се подготвят за началото на постния месец Рамадан. В Германия, но също и в Турция и много други страни, това. Повече ▼

В Рамадан набожните мюсюлмани нямат право да ядат и пият между зори и залези. За мнозина това е най-важното.

Рамадан 2019 започва в Германия: Мюсюлманите в Северен Рейн-Вестфалия също пости

От сутрин до вечер нищо за ядене и пиене: Това е животът на много мюсюлмани в постния месец Рамадан. За кои вярващи законът на поста не се прилага. В Рамадан също ще има много от понеделник. Повече ▼

От сутрин до вечер нищо за ядене и пиене: Това е животът на много мюсюлмани в постния месец Рамадан. За кои вярващи законът на поста не се прилага.

Въздържане от алкохол и сътрудничество.: Тези видове гладуване са модерни

Все повече германци се наслаждават на гладуване: 63 процента сега смятат, че има смисъл. Специално избягвате определени неща в продължение на няколко седмици. Кое е най-често гладуването? За един. Повече ▼

Все повече германци се наслаждават на гладуване: 63 процента сега смятат, че има смисъл. Специално избягвате определени неща в продължение на няколко седмици. Какво се пости най-често?

Пост за климата: природозащитниците не приветстват пътуване със самолет

Берлин (dpa) - В началото на Великия пост в Пепеляна сряда, екологичните асоциации приветстват идеята за съзнателно избягване на въздушни пътувания и други вредни за климата поведения през седмиците до Великден. Да бъде. Повече ▼

Началото на Великия пост е фаза на покаяние, размисъл и обръщане. Много хора се отказват от алкохол, месо или до Великден.

Планиране на проблеми: Какво увеличава мотивацията за бързо

Вилсбибург (dpa/tmn) - По-малко е повече - това е мотото на много призиви и кампании около Великия пост всяка година. По този начин хората се отказват от месото или колата или сладкишите. Повече ▼

Шоколадовото блокче по време на обяд, бирата след работа на дивана, сърфирането по мобилния телефон преди заспиване: за някои това са дребни неща.

Пост: Тези методи всъщност са забавни

Детоксикация, така нареченото прочистване и отърваване от килограмите - има много мотиви за гладуване. Но радикалното отказване не трябва да бъде. Всъщност тези методи са забавни. Предимствата на. Повече ▼

Опасно хранене: изследователят предупреждава срещу закуска

Закусихте ли вече? Тогава вместо това можеше да изпушиш цигара. Поне такова е мнението на британския биохимик Теренс Кийли. В неговата книга. Повече ▼

Твърди се, че тук се крият опасностите от първото хранене за деня.

Основно гладуване: твърде много кафе може да "подкисли" тялото?

Кафето, алкохолът и твърде много месо и колбаси трябва да "подкисляват" тялото. Алкалното гладуване - само плодове и зеленчуци за една седмица - трябва да го поправи отново. Здраве и повече енергия. Повече ▼

Постните вярващи намират някои храни за вредни. Какво мислят експертите за това.

Отслабване и детоксикация: еднодневната диета

Твърди се, че седмичната 1-дневна диета има здравословен ефект и ви помага да отслабнете, поне за кратко. Но как работи и какво наистина е вярно за идеята за гладуване. Повече ▼

Действително ли работи еднодневната диета? Ще ви кажем.

Сок на гладно: Детокс с плодови и зеленчукови сокове

С гладуване на сок консумирате само зеленчукови и плодови сокове, вода и чай по време на целия курс, който често трае само един уикенд. От медицинска гледна точка се счита за гладуване със сок. Повече ▼

Обясняваме колко дълго трябва да сте на сок бързо и как работи.

Постенето може да помогне срещу болестта?

Някои просто искат да отслабнат, други се надяват, че гладуването ще помогне срещу болестите. Но дали лишаването от храна наистина има толкова положителен ефект върху здравето? Добре за вашето здраве: превантивно гладуване срещу болести Който пости от време на време, прави нещо за здравето си. Постенето може да помогне за предотвратяване на заболявания. „Преди всичко това води до нарушаване на евентуално нездравословни хранителни навици и навици“, обяснява лекарят натуропат Андреас Михалсен в интервю за „Spiegel Online“. . Повече ▼

Някои просто искат да отслабнат, други се надяват, че гладуването ще помогне срещу болестите.

Диабет: за какво да внимавате при гладуване?

Ако имате диабет, не можете просто да постите без специална подготовка. Но има ли изобщо смисъл да постиш, ако си диабетик? Следните съвети могат да помогнат с. Повече ▼

Ако имате диабет, не можете просто да постите без специална подготовка.

Терапевтично гладуване по Люцнер - предотвратяване на заболявания

Д-р мед. Люцнер е автор на книга, която се занимава с темата за терапевтичното гладуване и е свързана с гладуването на Бухингер. Lützner препоръчва прилагането на гладно на гладно за предотвратяване на заболявания. Но какво точно стои зад този метод на гладуване? Терапевтично гладуване според Люцнер: Целите Целта на този метод на гладуване е да даде на храносмилателната система, кожата, а също и кръвоносните съдове възможността да се регенерират. Душата също трябва да получи почивка. . Повече ▼