Стойте далеч от захар и пшенично брашно.

Понякога е трудно, но диетата трябва да бъде. Захарта и пшеничното брашно не са нищо повече от изолирани въглехидрати. Чрез тях тялото не развива чувство на ситост, а по-скоро прекомерен апетит. Освен това изолираните въглехидрати поддържат нивата на инсулина повишени, предотвратявайки разграждането на телесните мазнини.

Затлъстяването: как възниква и какво помага срещу него
Когато гладът изяжда нашата любов
10 вещества, които програмират мозъка да бъде затлъстял
Тези, които тежат повече, живеят по-дълго!
Предотвратяване на захарен диабет? Избягвайте наднорменото тегло!
Жените се хранят по различен начин, мъжете също
Наклонете се през трика с хладилника
Откъде идва биреното коремче?
Затлъстяване (затлъстяване)
Недохранено въпреки наднорменото тегло

от редакционния екип на PraxisVITA

за нас
субекти
Експертен консултативен съвет
Условия за ползване
поверителност
Натиснете
Медийни данни
Контакт
отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.