Рецепта: сьомга на легло от спаначени листа
Сьомгата върху листата на спанака е идеалната комбинация от рибно ястие и допълнителна порция витамин С и минерали
- 120 г сьомга
- 200 г листа спанак (замразени)
- 1/2 скилидка чесън
- 1 супена лъжица кедрови ядки
- 1 супена лъжица див лук
- 1 супена лъжица магданоз
- 1 супена лъжица рапично масло
- 1/2 среден лимон (изцеден)
- сол
- пипер
Преобразуването в други размери на порции се извършва автоматично и вече не се проверява след това. Дадените количества могат да бъдат закръглени нагоре или надолу или коригирани до стандартните размери на опаковката.
Съдържанието на калории и друга информация за тази рецепта се изчисляват автоматично от съставките. Те могат да варират в зависимост от състоянието и качеството на използваните съставки.
За рецепти за алергии и диабет не поемаме никаква отговорност за индивидуалната здравна годност. В случай на съмнение, моля попитайте Вашия лекар кои храни или рецепти са подходящи лично за Вас.
- Кифлички със сирене и домати - Рецепти - жени; s Здраве
- Картофени чипсове - Рецепти - Жени; s Здраве
- Индийски архиви; Страница 2 от 2; Рецепти; Жени; s здраве; Жени; s Здраве
- Супа от кайма и сирене с гъби - Рецепти - Жени; s Здраве
- Архиви с ниско съдържание на въглехидрати; Страница 49 от 52; Рецепти; Жени; s здраве; Жени; s Здраве