Sixpack за жени Body Queen чанта

Жените и шест опаковки е идея, която се е гледала много критично до преди няколко години или се е смятала за доста нетипична. Днес обаче това е новото определение на „секси“. Вече не искате да виждате слаби модели, напротив, мускулите и дефинираните женски тела са много еротични за все повече и повече мъже и разбира се част от тях са шест пакета. Тук жените са в генетично много неравностойно положение, защото за жената е много по-трудно да постигне това, отколкото за мъжа, но с правилното целенасочено обучение това в никакъв случай не е невъзможно.

Тайната на шест опаковки за жени

Жените естествено имат приблизително 10% по-висок процент мазнини от мъжете, но шест опаковки се виждат само от определен, относително нисък процент телесни мазнини. Това означава, че като жена трябва да инвестирате още повече усилия за намаляване на този процент телесни мазнини, за да направите така желаните коремни мускули видими. Често задавани въпроси в този контекст са: Какво да ядем, за да постигнем шест опаковки? Какво да направите, за да получите пакет от шест? Как се получава шест опаковки като жена? Тези въпроси изглеждат много сложни, но от друга страна бързо се обясняват. Не е достатъчно да направите няколко упражнения за корема или просто да отидете без определени храни, така че няма прост магически куршум. Същността на всичко това, както беше споменато в началото, е намаляването на процента на телесните мазнини и това е единственият начин всъщност да видите шест опаковки. Както обаче знае всяка затруднена от диетата жена, не е толкова лесно да отслабнете, особено мазнините. По тази причина бихме искали да ви подкрепим по възможно най-добрия начин по този път. Тайната се състои от една страна от правилната диета, а от друга страна от сложен тренировъчен план, тези фактори ви позволяват да постигнете целта си.

Целенасочено обучение за постигане на целта

Всички възможни чудодейни диети за шест пакета или специални упражнения за корем, които уж веднага водят до шест пакет са просто лъжа. За съжаление няма пряк път, за да си спестите усилия или да стигнете по-бързо. По този начин само онези жени ще имат шест опаковки, които работят много усилено и са готови да се откажат от много. Разбира се, има хора, които имат генетично предимство и следователно виждат коремните мускули малко по-рано, но никой не може да го направи без пот и балансирана диета. Преди всичко ниското тегло не казва нищо за това или някога сте виждали постно модел с шест пакета?

Така че, ако това е вашата цел: просто го направете! Защото това също е факт: всеки може да го направи, без изключение, дори ако начинът там може да е малко труден. Така че вие също стартирайте предизвикателството си от шест пакета и бъдете най-горди със себе си!

Попълнете безплатна 12-седмична тренировъчна програма за жени от Body Queen - без абонамент и без удължаване!