посивяла коса

Сивата коса е нормален процес на остаряване

Много хора ги възприемат като знак за намаляваща привлекателност и стареене: Открити са първите сиви косми. Посивяването на косата може да има различни физически или емоционални причини. И дори ако процесът не може нито да бъде спрян, нито спрян, той все още може да бъде скрит много добре в наши дни.

Но защо косата става сива? И от каква възраст сивата коса е нормална? Има ли някакви превантивни мерки? Какво мога да направя, когато косата ми е загубила цвета си? По-долу ще намерите цялата важна информация за побеляването на косата.

Какво е сива коса?

На първо място: косата наистина не побелява, но постепенно губи своите пигменти и става бяла или безцветна. След това сместа с естествения цвят на косата създава впечатление за сиво.

Вината е водороден прекис, поне с възрастовия сив цвят. Тази активна съставка, която се произвежда в малки количества по време на метаболизма, все повече се образува с увеличаване на възрастта. Това предотвратява производството на меланин в косата; на пигмента, който е отговорен за цвета на косата ни.

Физическите промени като стрес, лоша диета, хормонални промени или някои заболявания също могат да бъдат причина за побеляване на косата. Ако се появят сиви косми в млада възраст, причината за тях трябва да се изясни от лекар и да се лекува, ако е необходимо.

Причините

Защо косата посивява?

Най-честата причина за сивата коса е естественият процес на стареене на тялото. По време на метаболизма това произвежда малки количества водороден прекис, който е известен още като белина. С увеличаване на възрастта тялото губи способността си да разгражда водородния прекис, което може да доведе до увеличаване на отлаганията.

Предотвратява образуването на меланин в косата, веществото, което придава на косата ни цвета. Когато точно този естествен процес започне, той се различава от човек на човек и зависи в голяма степен от семейното разположение. Сивото, което настъпва със стареенето, не може нито да бъде спряно, нито обърнато.

Друга причина за посивяване на косата може да бъде неправилна или небалансирана диета. Липсата на хранителни вещества може също да означава, че тялото може само недостатъчно да произвежда пигмента меланин. Диета, богата на витамини и особено на фолиева киселина, може да помогне да запазите цвета на косата си възможно най-дълго.

Косата, която е загубила пигментите си, не може да възвърне естествения си цвят на косата; Новорастящата коса обаче отново има своя „нормален“ цвят.

Прекаленото подкисляване на организма също може да доведе до посивяване на косата. Лечението за откисляване може да помогне за възстановяване на баланса и да помогне на тялото да разгради водородния прекис.

Хормоналните заболявания също могат да бъдат посочени като друга причина за преждевременното посивяване на косата. Пояснението от лекаря е от съществено значение тук, който може например да назначи хормонална терапия, ако има индикация.

Диагноза и курс

Ако подозирате, че побелялата коса не е причинена от естествения процес на стареене, а по-скоро от състояние, свързано със заболяване, най-добре е това да бъде изяснено от лекар. Семейният лекар със сигурност е най-добрата точка за контакт при първоначални изследвания и прегледи. Посещението при дерматолог или гинеколог - трябва да бъде изследвано за хормонални промени - може да хвърли светлина върху това.

Ако това е естественият процес на стареене на тялото, нищо не може да се промени в хода на побеляването. Това е естествен процес, който не може да се обърне или може само да се забави. От чисто козметична гледна точка обаче можете да скриете сивото с цветове и нюанси на косата. Ако не се чувствате комфортно и привлекателно със сивата си коса, най-добре е да потърсите съвет от вашия фризьор.

Ситуацията е различна при причините, свързани с болестите. Например, ако лекарят диагностицира хранителен дефицит, напр. чрез строга диета той може да ви осигури подходящ хранителен план, който след това трябва абсолютно да спазвате. Косата, която вече е сива, вече не може да получи естествения си цвят обратно, но косата, която расте отново, постепенно ще се върне към първоначалния си цвят, веднага щом минералният баланс на тялото отново бъде балансиран.

Това важи и ако хормонално заболяване е причина за побеляването на косата. Тук лекарят например ще предпише хормонална терапия. И тук косата израства в естествения си цвят след започване на терапията.

Малко по-сложно е, ако побелялата коса е причинена от екстремен стрес или травматично преживяване. Посещението при психолог може да помогне за справяне с причините. След като психическото равновесие се изравни отново, косата обикновено ще възвърне цвета си.

Дати и честота

Диагностични данни и честотата му при побеляла коса

Тъй като повечето хора не посещават лекар за побелялата си коса, не е лесно да се получат надеждни данни за честотата и диагнозата.

Въпреки това, може да се приеме този ред:

Естествен процес на стареене
Симптоми на дефицит
стрес
Болести

Възможни усложнения

Сивата коса сама по себе си обикновено не води до усложнения. Обаче могат да възникнат допълнителни проблеми: Ако причината за побелялата коса се крие в симптоми на дефицит или заболявания и те останат нелекувани, това, разбира се, рано или късно ще доведе до усложнения. Следователно причините за сивата коса трябва да бъдат изяснени.

Освен това могат да се споменат и дерматологични проблеми като алергии и обриви, които могат да възникнат, ако се използват агресивни бои за прикриване на побелялата коса.

Кога на лекар?

Кога трябва да посетите лекар за сива коса?

Трябва да се консултирате с лекар, ако появата на побеляла коса не може да бъде ясно отнесена към естествения процес на стареене. Ако се появят други симптоми, като загуба на коса, треска, обща умора или тежка загуба на тегло, причините определено трябва да бъдат изяснени.

Лечение и терапия

Как можете да лекувате сива коса - какви терапии има?

Сивата коса може да се лекува само ако се появи поради симптоми на дефицит, стрес или заболяване. В такива случаи лекарят ще предпише подходящи лекарства или ще даде съвети за балансирана диета, богата на минерали и фолиеви киселини.

Ако стресът е причината, може да бъде полезно да се преодолеят причините с помощта на психолог или психотерапевт и да се научите как да се справите конструктивно със стреса.

Ако това е свързано с възрастта побеляване на косата, няма нито лечение, нито терапия. Тук можете да се консултирате с вашия фризьор, тъй като в днешно време има много добри възможности за справяне с проблема козметично. Цвят на косата, нюанси, акценти, процедури за шията ... всичко това са добри начини, ако не искате да се примирите визуално със сивата си коса.

Превенция и превенция

Как можете да предотвратите побеляването на косата?

Като цяло здравословният начин на живот и балансираната и здравословна диета помагат да се запази естественият цвят на косата възможно най-дълго. Достатъчното количество витамини, минерали и фолиеви киселини подпомага организма при разграждането на водороден прекис, както и при производството на меланин.

Справянето с ежедневния стрес възможно най-спокойно също е полезно. Ако психиката е в равновесие, тялото може надеждно да се справи със задачите си.

Редовните прегледи от Вашия лекар също могат да помогнат за предотвратяване на побеляване на косата. По този начин възможните тригери за сива коса като хормонални нарушения, инфекции или дори анемия могат да бъдат разпознати своевременно и съответно лекувани.

Домашни средства и алтернативи

Какви домашни или природни средства има за побеляла коса?

Има един тон домашни лекарства, за които се твърди, че помагат за естественото лечение на сивата коса.

Можете да разберете най-важните от тях по-долу:

Казва се, че лукът от древни времена помага срещу сивата коса, като стимулира производството на меланин. За да направите това, трябва да соквате лук и да масажирате варенето в скалпа няколко пъти на ден.

Твърди се също, че кокосовото масло спира появата на побеляла коса благодарение на съдържащата се в него лауринова киселина. Кандидатстването се извършва външно; маслото трябва да се масажира в скалпа веднъж седмично и след това да се измива с мек шампоан.

Скрита сива коса

Но има и естествени методи за не борба със сивата коса, а за нейното нежно прикриване. Това включва:

Доказано билково лекарство, което прави сивата коса по-малко забележима и косата изглежда здрава и блестяща. Търговските продукти са къна на прах, която се смесва с вода, за да се образува паста, нанася се върху косата и се измива отново след предписаното време на експозиция.

Хена работи както върху брюнетка, така и върху червеникава коса. Ако посивяването вече е много напреднало, успехите с къна обаче са ограничени, тъй като покритието на сивото не се доближава до химическите препарати.

Черен чай

Твърди се също, че черният чай скрива първата сива коса на тъмна коса. Чаят се масажира в мокра коса и се измива след 30 минути.

Следното може да се спомене като алтернативно лекарство за побеляла коса:

Ренатурация

Тези продукти са предназначени да реактивират естествения брюнетен или черен цвят на косата. Когато се използват тези кремове, химически произведен заместител на меланин постепенно се освобождава до корените на косата. Продуктите работят само докато ги използвате. Ако го свалите, косата отново побелява. Поради съдържащите се в тях тежки метали тези продукти са противоречиви.

Псевдокаталаза

Това е крем, който е разработен за лечение на витилиго, така наречената болест на бялото петно. Каталазата е ензим, който тялото използва за разграждане на водороден прекис. Псевдокаталазата също така помага на организма да неутрализира водородния прекис и по този начин да стимулира производството на меланин. Въпреки това, ефективността на псевдокаталазата върху сивата коса все още не е научно доказана.