Избягвайте топлинния удар

Излагането на прекомерна топлина твърде бързо може да доведе до животозастрашаващ топлинен удар (синдром на хипертермия), който е свързан с телесна температура над 40 градуса по Целзий. Тялото вече не може да произвежда пот и вече не може да се охлажда.

Кърмачетата и малките деца, възрастните хора, хронично болните и хората, които не са свикнали да се отопляват, са особено изложени на риск. Младите и здрави възрастни също са изложени на риск от топлинен удар, ако се упражняват физически при високи температури и високи нива на влажност.

Топлинен удар може да бъде животозастрашаващ. Въпреки терапията, над десет процента от пациентите умират.

Топлинен удар е извънредна ситуация. Моля, незабавно се обадете на лекар.

Симптоми, характерни за топлинния удар

главоболие
Гадене, повръщане
схванат врат, болка във врата
Треска от над 40 градуса с червена, гореща, суха кожа
Спазми, парализа
виене на свят
Нарушено съзнание
Органна недостатъчност от различна степен

Подобни симптоми могат да се появят в навечерието на топлинен удар.

Коварен: Симптомите могат да се появят и известно време след слънчеви бани. Това означава: Дори ако субективно (все още) се чувствате добре по време на слънчеви бани, рискувате да получите слънчев удар или топлинен удар.

Незабавно действие

Постоянно проверявайте съзнанието, дишането и пулса. Човек с топлинен удар никога не трябва да остава сам, тъй като може да загуби съзнание.
Изведете засегнатото лице в хладно, сенчесто място, за предпочитане с високи крака и леко повдигната глава.
Разхлабете тесните дрехи.
Основната цел е да се понижи телесната температура.
Охлаждането отвън е важно, например студени компреси на врата, челото, краката и ръцете. Можете също така да раздухвате въздуха. Ваните със студена вода и триенето с лед трябва да се избягват, тъй като те могат да доведат до повишаване на телесната температура.
Дайте на човека нещо за пиене, ако може. Спешният лекар може също да използва (охладени) инфузии за доставяне на течности.

Лечение в болница

В случай на тежък топлинен удар, лечението се извършва в интензивното отделение. Там охлаждането и хидратацията продължават.

Това ще предотврати слънчев удар и топлинен удар

Избягвайте прекомерно физическо натоварване в жегата
Носете шапки, предпазвайте врата си
Носете леко, ефирно облекло
Отидете на сенчести, хладни места без пряка слънчева светлина
пийте достатъчно (две - при висока температура до три - литра)

Hahn, J. M.: Вътрешна медицина на контролния списък. 7-мо издание Щутгарт: Тием, 2013.

Германски червен кръст (Hrsg): Sonnenstich. URL: http://www.drk.de/angebote/erste-hilfe-und-rettung/erste-hilfe-online/sonnenstich.html (към 13 юни 2014 г.).

Ziegenfuß, T.: Спешна медицина. Хайделберг: Springer Medizin Verlag, 2011.

Pschyrembel: Клиничен речник. 264-то издание. Берлин: De Gruyter, 2012.