Силното напрежение при дефекация може да има опасни последици

Пазете се от запек

Силното натоварване при дефекация може да бъде опасно

17 декември 2019 г., 17:58 ч. | akl, t-онлайн

По-добре е да избягвате силно притискане при твърди изпражнения. (Източник: sb-borg/Getty Images)

разделям
Фиксиране
Отпечатване в Twitter
По пощата
редакция

Ако не можете да отидете до тоалетната достатъчно бързо, сте склонни да натискате и да натискате силно. Това може да има неприятни последици за вашето здраве. Даваме пет причини, поради които трябва да отделяте време с изхождането.

Тези домашни средства ще помогнат при запек

Фотосерия с 8 снимки

1. Енергично напрежение при дефекация насърчава хемороиди

Ако стискате редовно в „големия бизнес“, увеличавате риска от хемороиди. Това е така, защото се упражнява силен натиск върху съдовете и тъканите в областта на корема и червата. Възрастните хора са по-склонни да бъдат засегнати, тъй като тяхната съединителна тъкан става по-малко твърда. Но отоците могат да се развият и при младите хора. Но можете да го предотвратите: Тези, които пият достатъчно и ядат диета, богата на фибри, поддържат изпражненията меки и по този начин предотвратяват запек.

Според Techniker Krankenkasse (TK) около четири процента от германците се лекуват от хемороиди. Колко се отказват да отидат на лекар, не е известно.

2. Анална цепнатина: когато анусът се разкъсва

Тези, които натискат силно, не само често имат проблеми с хемороиди, но също така рискуват анална цепнатина. Това е едно от най-болезнените заболявания в ректума. Това е предимно видима разкъсване на лигавицата в областта на ануса, което се забелязва чрез силна болка, но и кървене. Твърдите изпражнения, запекът и енергичното притискане са сред причинителите. Аналната пукнатина винаги трябва да се лекува от лекар.

3. Силното натискане може да изкара ректума навън

Така нареченият пролапс на червата също може да бъде причинен от натискане в резултат на запек. Части от червата излизат от ануса. Има различни степени на тежест. Симптомите не винаги се появяват и мнозина дори не забелязват, че са засегнати. Но може да се случи и ректумът да се обърне отвътре в ануса на пациента. Според експерти жените са по-често засегнати.

4. Рискът от цистит се увеличава

Когато жените използват натиск, за да изпразнят пикочния си мехур, те завършват по-бързо, но пикочният мехур страда. Тъй като натискането създава отрицателно налягане, което може да доведе до оставаща част от урината. Тази така наречена остатъчна урина е среда за размножаване на бактерии и увеличава риска от цистит, който също може да се развие в болезнено възпаление на таза.

Много жени страдат от повтарящи се инфекции на пикочните пътища. Важно е да отделите време за уриниране и да оставите пикочния мехур да се изпразни спокойно - дори и да отнеме малко повече време. Германското общество по урология съветва жените да избягват напрегнато клекнало положение.

5. Натискът при уриниране може да спука вени в пикочния мехур

Но мъжете твърде често имат проблеми с уринирането, когато остареят и са склонни да натискат, за да помогнат за изпразването на пикочния мехур. Такъв е случаят например с уголемяването на простатата, при което уретрата е стеснена. Мъжете не трябва да се свенят да посещават уролога. Във всеки случай трябва да се избягва силен натиск, тъй като налягането може да спука вените на пикочния мехур.

Пусти хемороиди:Диагностика и лечение на заболяването
Хемороиди:Четири степени на тежест на хемороиди
Стимулират храносмилането:По този начин се работи при дефекация сутрин
Непосредствена помощ при запек:Тези домашни средства ще помогнат при запек
Метеоризъм и запек:Пет помощници за червата
Кръв в изпражненията:Какво да правим, когато хемороидите кървят?

Ако се съмнявате, по-добре да посетите лекар

Всеки, който многократно страда от запек въпреки редовните физически упражнения, достатъчен прием на течности и диета с високо съдържание на фибри, трябва да се консултира с лекар и да изясни причината. Тези, които крият проблема от срам, постоянно използват лаксативи или редовно натискат силно върху тоалетната, увреждат чувствителната област на ануса и насърчават сериозни заболявания.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.

разделям
Фиксиране
Отпечатване в Twitter
По пощата
редакция

вашето мнение се брои!

Очакваме с нетърпение оживени и честни дискусии по тази статия.
Моля, обърнете внимание на нашия Нетикет.