Сексът е толкова здравословен: 10 причини да прекарвате повече време между чаршафите
Сексът е здравословен, когато и двамата партньори го улесняват. Има положителен ефект върху тялото и насърчава благосъстоянието. (Снимка: Adobe Stock - Дмитрий Капитоненко)
- Рискът от рак на простатата е намален
- Балансиран хормонален баланс благодарение на секса
- Намален риск от инфаркт
- Сексът помага при главоболие и мигрена
- По-добър сън благодарение на секса
- Силна имунна система благодарение на секса
- По-малко стрес
- Изгаряйте калории със секс
- Сексът подобрява харизмата
- Силен гръб и тазово дъно благодарение на секса
Има безброй изследвания и проучвания по темата за секса. Колко често, колко дълго и колко добър е сексът са често задавани въпроси. Ползите за здравето от секса също са често изучавана тема. Как сексът влияе на тялото, здравето и благосъстоянието? Кога е здрав и кога не?
По време на секс се активират много процеси в организма и се отделят хормони. По-специално хормонът окситоцин има ключов ефект - той е известен още като хормон на гушкането и преди всичко осигурява връзка и доверие в партньора. Следователно сексът не само има положителен ефект върху благосъстоянието и здравето, но и засилва сплотеността между двойките.
- Пържените картофи в крайна сметка са здравословни.Те имат повече витамин С от варените картофи
- Зехтин за коса 5 причини, поради които е толкова здравословно
- Ресвератрол 5 причини да ядете червено грозде - по-добър здравословен живот
- Повече мускули, по-малко мазнини Отслабвайте здравословно и едновременно изграждайте мускули
- Повече фитнес и здраве със Smart Body Transformation