Ритане срещу килограми Британците опитват необичайна мъжка диета - Разни - Münstersche Zeitung

Когато британски лири се хвърлят - Най-успешната програма за отслабване на мъже във Великобритания превръща диетите в отборен спорт. Също така в игра: салата от копър.

Колчестър (AP) - треньорът Криста Осман обикаля големия набит мъж с рулетка. Тя спира ширината на пръста над пъпа му и казва: „Дейв Джоунс, четири инча по-малка обиколка на талията, отколкото преди три месеца.

Наречете го момента на истината, тази вечер в британския град Колчестър, на около два часа път с кола североизточно от Лондон. Десет мъже се събират в прилежащата стая на местния футболен стадион, с къси тренировъчни гащи и неонови зелени спортни лигавници, с везни за баня в средата им. Мъжете - много силни до много наднормено тегло - са участници в най-успешната диетична програма за мъже във Великобритания .

„Човек срещу дебелия футбол“ е недвусмислената концепция: мъжете срещу дебелите - с помощта на футбола. Разделени на отбори от по десет, те се състезават срещу други диетични екипи, веднъж седмично в продължение на 14 седмици. Освен това треньорите помагат със съвети за храненето.

Отслабване чрез упражнения - това в началото не звучи особено ново. С „Man v Fat“ има специален трик: участниците се претеглят преди всяка игра, загубените килограми на отбора се броят като бонус голове. Диетата се превръща в работа в екип.

И така, докато Дейв Джоунс празнува своя „Честит ден“, все още с рулетка около корема, следващият мъж сваля маратонките и отива при проверката на теглото. Още по-назад в стаята съотборниците обсъждат какво да правят по отношение на нощния глад. Млад човек, коланът на панталона му се прорязва дълбоко в кръглия му корем, съветва „чаша натурално кисело мляко или кварк“, преди да си легне. Това ви изпълва. "

За Андрю Шанахан подобни диалози са част от рецептата за успех. 39-годишният младеж основава програмата „Man v Fat”. Той казва: „Изведнъж мъжете говорят за идеи за рецепти или за трудности при намирането на подходящи дрехи“. На свързания интернет форум повече от 10 000 мъже обменят онлайн идеи за спортни упражнения, салата от копър и мотивационни помощни средства.

„Мъжете обикновено не говорят за проблема с теглото си“, казва Шанахан. Той, който и преди беше много наднормено тегло, дълго време търсеше подходяща диета. „Повечето курсове за отслабване са насочени към жените. Става въпрос за поставянето на тази малка черна рокля отново или изглеждането добре на плажа. Не можах да се идентифицирам с него. " Шанахан искаше да запълни празнината. И основава първата британска лига по диетичен футбол в началото на 2016 г. Тримесечната програма, с която над 1500 мъже вече са отслабнали, струва около 100 евро.

Извън на осветения площад пред стадиона: Първите диетични екипи вече са изправени един срещу друг на терена, някои от тях закрепват предпазителите си за пищяла. Крис Десланд изпъва бедрата си, той се навежда напред над корема си, опитва се да хване върховете на пръстите на краката си. С дълбоко подуване и яркочервена глава той отново се изправя. „Това се случва, когато имате пълен стомах преди тренировка“, казва той. 30-годишният младеж се надява, че може да издържи пълните 30 минути, които една игра продължава днес.

„Успях да бягам само три минути в първата игра. Преди се изпотявах безкрайно на кратката разходка до работа ”, казва Десланд, потупвайки корема си. 18 килограма вече са намалели, той започна със 136 килограма през август. Посещението при лекаря беше стимул за Десланд да участва в „Man v Fat“. «Той измери обема ми на белия дроб. Излязоха катастрофални ценности. Бях отишъл твърде далеч, трябваше да променя нещо. "

Десланд казва, че не иска да се измъчва, докато яде. В крайна сметка всеки може сам да реши как да промени диетата си. Съотборник пие само супа. «Това би било ужас за мен. Почерпя си сладолед ", казва той и след това:" Отслабването е ужасно. Но ако кажете на англичанин, че играем футбол - ще вземете всички, дори и мен. "