Ревматизъм: Гладуването носи облекчение

ревматизъм е болезнено заболяване, с което често се налага да се бори със силни лекарства. Изненадващо добрият успех носи временен Бърз. Проучванията показват, че пациентите с ревматизъм изпитват по-малко дискомфорт в ставите и по-малко болка в дългосрочен план по време и след почивката с храна.

Около 800 000 души в Германия са засегнати от ревматоиден артрит, най-често срещаното ревматично заболяване. Жените са два до три пъти по-склонни да страдат от това, отколкото мъжете. Това в никакъв случай не е болест в напреднала възраст. Най-често срещаното начало е между 30 и 50 години; дори децата могат да се разболеят. Все още не е известно защо тялото атакува собствената си тъкан със силно възпаление. Само при малка група възпаления на ставите може да се установи връзка с предишни бактериални инфекции, най-вече на червата и пикочните пътища. Освен това изглежда генетичните фактори са отчасти отговорни за появата на болестта. Диагнозата може да отнеме много време и да затрудни.

Ревматизъм - какво е това?

Терминът ревматизъм идва от гръцки (rheo = теча) и описва оплакванията като блуждаещи, разкъсващи и дърпащи болки на опорната и мускулно-скелетната система. Преди век далновидният бактериолог Пол Ерлих изложи тезата, че имунната система може също да се бори със собствените структури на тялото и нарече това автоимунитет. Както по-късно учените откриват, така наречените Т-клетки на белите кръвни клетки играят решаваща роля. Ако тези пазители на имунната система са неправилно насочени, техните пратеници могат да бъдат насочени срещу собствените структури на тялото като стави, ставни капсули, кости, мускули и сухожилия.

Лекарства с масивни странични ефекти

Конвенционалната терапия за ревматизъм разчита на противовъзпалителни и аналгетични лекарства по време на остри пристъпи. Използват се кортизонови препарати, несъдържащи кортизон противовъзпалителни средства и болкоуспокояващи. Ако приемем, че дългосрочните увреждания под формата на унищожаване на ставите могат да бъдат предотвратени, лекарите препоръчват започване на основна терапия възможно най-рано. Тези активни съставки са известни още като DMARD (антиревматични лекарства, модифициращи заболяването). Например, често се използва метотрексат, лекарство от ракова терапия (цитостатично). Нова група лекарства, така наречените биологични, са TNF-алфа блокерите. Те инхибират собственото вещество за пратеник TNF-алфа, което контролира възпалителните реакции.

Ако тази конвенционална терапия винаги беше успешна, обясненията биха могли да свършат на този етап. За съжаление обаче често се откриват нежелани ефекти на горните лекарства. Например, противовъзпалителните лекарства, които не съдържат кортизон, могат да доведат до кървене на лигавиците в стомашно-чревния тракт, с над 3000 смъртни случая годишно в Германия. Задължителните здравни осигуровки харчат почти 125 милиона евро годишно само за лечение на странични ефекти от стомашно-чревния тракт на тези лекарства. По-специално сериозните инциденти често се случват без никакви предишни симптоми като коремна болка. Кортизонът може да причини остеопороза, тънка кожа и депресия. А TNF-алфа блокерите са толкова скъпи, че могат да се използват само когато всички други опити за лечение са неуспешни.

Пост срещу ревматизъм: Добре изпитани стратегии като алтернатива

В търсенето на алтернативни терапии пациентите и лекарите се натъкват на изпитани стратегии като гладуване и хранителна терапия. Когато медицинският лекар д-р. Ото Бучингер страда от тежък ревматоиден артрит в края на Първата световна война през 1916 г. и обичайното по това време лечение е неуспешно. Болката в ставите изчезна; той отново стана здрав и годен за работа. Това беше тласък за работата на живота му, в хода на която той основа няколко клиники за гладуване и допълнително проучи ефектите от терапевтичното гладуване.

Как може да се обясни ефектът от гладуването въз основа на настоящите ни познания? От една страна, по време на гладуване не се храни храна за животни и следователно не се подава арахидонова киселина. Това е ненаситена мастна киселина, която се съдържа само в храните за животни - по-специално в свинското месо се откриват високи концентрации. В организма арахидоновата киселина образува изходното вещество за възпалителни пратеници, така наречените провъзпалителни простагландини. От друга страна, вътрешната (висцерална) мастна тъкан в корема се намалява по време на гладуване. В случай на затлъстяване това е място за размножаване на вредни хормонални пратеници (интерлевкини, тумор некротизиращ фактор алфа и др.), Които освен всичко друго насърчават и възпалителни процеси.

Клинично подобрение като подуване на ставите и облекчаване на болката може бързо да се наблюдава при пациенти с ревматизъм по време на временното отсъствие на храна. Само след няколко дни се наблюдава и подобрение на подвижността на ставите. Намаляването на увеличената скорост на утаяване на кръвните клетки (BKS) може да бъде измерено в лаборатория. По-ниска концентрация на С-реактивен протеин (CRP) и повишени бели кръвни клетки (левкоцити) също могат да бъдат открити. И трите фактора показват намаляване на възпалителната активност в организма.

Успехът е научно доказан

В научните изследвания работата на Dr. Йенс Келдсен-Краг в Осло в началото на 90-те години потвърждава положителния ефект на гладуването. При 53 пациенти с ревматизъм, които гладуват от 7 до 10 дни и след това получават индивидуално адаптирана веганска диета в продължение на 3,5 месеца и следват лакто-вегетарианска диета за още 9 месеца, той наблюдава значително подобрение в клиничната картина за около две години. Тогава периодът на наблюдение приключи. Резултатите от по-нататъшни изследвания на гладно при ревматизъм имат експертите Dr. Хорст Мюлер, д-р Франсоаз Вилхелми де Толедо и проф. Д-р Карл-Лудвиг Реш обобщава в мета-анализ. Те събраха само резултатите от проучвания, които съобщават последващи данни за поне три месеца след гладуването. Оценката на описания клиничен опит показва, че гладуването и последвалата вегетарианска диета имат статистически и клинично значими и дългосрочни благоприятни ефекти върху пациентите с ревматизъм.

При остеоартрит, както и при ревматизъм, в ставите протичат възпалителни процеси. Тъй като дегенеративните процеси, като възпалителните процеси, също са силно свързани с храненето. И така, проучване в университетската болница Йена успя да потвърди положителните ефекти от гладуването върху болки в ставите при пациенти с остеоартрит. След 15-дневното гладуване на гладно, придружено от лекар, 36-те участници са имали значително по-малко болка в ставите, подобрена функция на ставите и повишено благосъстояние. Положителните ефекти се запазват и три месеца след гладуването. Друг много положителен ефект е, че по-голямата част от пациентите поддържат променено хранително поведение, с много вегетариански, но по-малко животински продукти и като цяло по-малки порции. И тук изследователите оцениха намаления прием на възпалителна арахидонова киселина от животински продукти като решаващ.

Всеки пациент с ревматизъм може да пости?

Живеем в общество, в което две трети от хората са с наднормено тегло. Въпреки това сред страдащите от ревматизъм откриваме много хора с нормално до леко поднормено тегло. Само опитен лекар на гладно може да реши след задълбочена медицинска история дали терапията на гладно е опция и дали са необходими хранителни добавки. По-специално трябва да се вземат предвид диетата и конституционните аспекти. Постенето обаче не може просто да бъде предписано. Защото пациентът е основният актьор и доброволно се отказва от него. Следователно мотивираната му решителност за тази терапия играе решаваща роля за успеха на лечението.

Нека постният лекар да се грижи за болните

Съществуващото лекарство изисква специални грижи. Когато приемате лекарства, които увреждат стомашната лигавица, като кортизон или нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), приложението на ленена или спелта слуз се е доказало. Увеличението на пикочната киселина, което е често по време на гладуване, може да насърчи пристъпите на подагра. Ето защо базовите прахове се използват превантивно. В много случаи конвенционалното лекарство не може да бъде спряно незабавно, но трябва да се адаптира към процеса на гладуване с чувство за пропорция. Следователно пациентите с ревматизъм, както всички болни хора, трябва да гладуват само под наблюдението на гладно лекар, в идеалния случай в подходяща клиника (вж. По-долу). Тази рамка също така позволява оптимално, индивидуално координирано администриране на поддържащите дренажни мерки, като клизми, терапия на дебелото черво, както и физиотерапия, хидротерапия и упражнения. Продължителността на гладуването зависи от много фактори. Опитни гладуващи лекари като Dr. Ерих фон Векбекер препоръчва поне 21 дни на гладно за ставни заболявания.

За дългосрочен успех у дома се оказа целесъобразно да се запознаят пациентите с хранителните характеристики в учебната кухня по време на фазата на разработване на диета. Защото трябва да се научи вкусна и балансирана, пълноценна или веганска диета.

Обучение за гладуване на гладно

По-малко болка - по-добро настроение

Психологическите промени, които причинява гладуването, са особено приятни за пациента и лекаря на гладно. Първоначално изморено от болка и чувство на депресия, това състояние постепенно отстъпва място на весело спокойствие и позитивен, обнадеждаващ поглед към бъдещето. Чувствителната, психосоматично ориентирана терапия за разговори от гладуващия лекар е полезна и често необходима за облекчаване на емоционалния стрес. За много пациенти с ревматизъм гладуването с медицинско ръководство може да бъде полезно преживяване, което е свързано с по-малко дискомфорт и по-голямо благосъстояние.

Можете да получите адреси на клиники за гладно от Медицинската асоциация за терапевтично гладуване и хранене д. В., Вилхелм-Бек-ул. 27, D-88662 Überlingen, тел.: 07551/807825, факс 07551/807827, www.aeghe.de

UGBФорум

▶ ︎ Бюлетин

Веднъж месечно бюлетинът на UGB ви информира безплатно за:

• актуална информация за специалист
• Новини от науката
• Съвети за книги и сърф
• Рецепта на месеца

• Сезонни зеленчуци и плодове
• Обяви за работа в областта на храненето/
Околна среда/естествена храна
• UGB събития и нови медии

▶ ︎ Пробен абонамент

3 броя само за € 15 вместо за € 25,50.
Ще получите и подарък, от който да избирате.