Загубени 90 килограма: Как кома се превърна в сигнал за събуждане за Майкъл Клербаум

Майкъл Клербаум тежи 225 килограма, когато изпада в кома през януари 2017 г. Оттогава той е свалил 90 килограма. "Комата беше едно от хубавите неща в живота ми, иначе досега щях да съм мъртъв."

от Бертолд Фемер

Raesfeld

Плуване, колоездене, игра на тенис на маса в клуба на Айнтрахт Ерле - Михаел Клербаум (45) беше толкова активен, колкото и съучениците си в младостта си. След училище Клербаум става чертожник. „Интересите ми след това се превърнаха в неща, благоприятни за затлъстяването. Четене, гледане на филми. Аз съм наистина голям компютърен изрод “, казва Клербаум, който също управлява уебсайта на Dorf Erle. „Ако не обърнете внимание, то винаги ще се увеличава.“

Erler е „поглъщащ награди и стрес“, казва Kleerbaum. „Много перфидна комбинация.“ Вечерта, след много стрес в офиса, той отиде до Макдоналдс, „преди вечеря“. След това у дома за вечеря. „Тогава се забърках с компютъра, като например инсталиране на графична карта. Ако това подействаше, отидох в пицарията. Но след това не спря с пица. "

Кола, портокалов сок и енергийни напитки

Захарните напитки бяха още по-лоши. Три до четири литра кола, два до три литра портокалов сок, плюс енергийни напитки: на ден! При страдащите от затлъстяване е така: „Просто не се щраква в главата. От главата си знаете точно: Не го правете! Но все пак го правите. Дори когато сте сити, продължавате да ядете. "

По някое време той спря да се разхожда навън. И ако е така, тогава със сведени очи. Беше забелязал враждебността. „Мразя да видя това? Боже мой, той е дебел! “Такива изречения бяха умишлено произнесени толкова силно, че можете да ги чуете.

Срамува се, казва Клербаум, че вече не ходи на плувен басейн или на фитнес. „Повечето устройства там са проектирани само за до 150 килограма.“ Клербаум е направил няколко диети. „Те се задъхват след всяка сламка. Но вие губите два килограма и отново качвате пет. „Йо-йо ефект! Резултатът от разочарованието: „Приемаш го в един момент“.

Колата стана твърде стегната

В края на 2016 г. Клербаум вече не можеше да върви по десет метра наведнъж. От дома му до колата, от колата до офиса и обратно в края на деня. С изцяло избутаната седалка за кола Kleerbaum почти не се побира зад волана. „Трябваше да управлявам бутоните с писалка. Съсипах и съединителя на колата, защото вече не можех да го използвам. "

„Имах болки в гърба през цялото време.“ Разхождайки се през супермаркет? Напълно невъзможно: „Гърбът ми би ме убил.“ По това време Клербаум беше с тениска с размер 15XL. С други думи: XXXXXXXXXXXXXXXL!

Белите дробове вече не можеха да се разширят

В този момент в горната част на тялото имаше толкова много мазнини, че белите дробове вече не можеха да се разширят. „Съдържанието на кислород в кръвта става все по-малко и по-малко“, казва Клербаум. Клербаум вече не можеше да легне през нощта и трябваше да седне в леглото, за да вземе въздух. Така че имаше и пълно изтощение.

31 януари 2017 г .: Kleerbaum искаше да бъде приет в болницата, център за постигане на затлъстяване в Реклингхаузен. Но той падна от леглото и не можа да стане сам. Kleerbaum не може да бъде докаран в болницата с нормална линейка, само с тежка линейка.

„Тогава възникна въпросът: Как да извадим това от горния етаж? Извикана е пожарната команда на Erler. Те ме носеха надолу с цял отряд на спасителна носилка - цялото село забеляза “.

Кома по пътя към болницата

Какво ставаше вътре в него? „Наистина не ми пукаше, бях толкова замаян, че почти дори не забелязах.“ Kleerbaum все още е благодарен на фелдшера в RTW. „Той настояваше да има линейка със себе си по време на пътуването, защото вече не можеше да гарантира, че ще пристигна жив. Това беше моят късмет: Защото дори не забелязах пристигането в Реклингхаузен. "

Клербаум беше изпаднал в кома и се събуди едва три дни по-късно. Когато се събуди, той погледна усмихнатото лице на брат си: „Е, върнахте ли се?“ Един лекар му каза: „Г-н Клербаум, ако продължите така, след четири месеца ще бъдете мъртви“.

Kleerbaum беше в интензивното отделение в продължение на три седмици и беше изкуствено вентилиран. Последва триседмичен престой в болница в Марл. След това Майкъл Клербаум вече не можеше да ходи.

"Какво правиш тук с живота си?"

„Погледнах тавана през нощта и се замислих. Какво правиш тук с живота си? Какво правиш с 43-годишната си възраст, когато вече не можеш да ходиш? "Тогава за първи път„ щракна ". По-късно екип от физиотерапевт го изправи на крака в рехабилитация.

Той отказа намаляване на стомаха. „Това би било план Б. Защо трябва да ми режат здрав орган?“ Голямото му задържане на вода беше намалено в болницата. Не харесваше болничното хранене. „В„ Марл “ядях само по едно руло и по една наденица на ден в продължение на три седмици.“ В определен момент пристрастяването ми към захарта беше изчезнало. Но Kleerbaum е ясен: „Ако сега отново да хапна парченце шоколад, то веднага щеше да бъде отново там.“ Kleerbaum признава, че се страхува от това.

Цел: 100 кила

През април 2017 г. Kleerbaum все още тежеше 157 килограма, а сега е 135 килограма. Целта на Kleerbaum: да достигне и задържи 100 килограма. ”На 12 декември Kleerbaum е опериран. Премахват се кожата и мастната престилка. Здравната застраховка плаща само за коремна операция, а не премахване на кожата на бедрата.

Преди всичко му помогнаха групата му за самопомощ за затлъстяване в Боркен и спортната група за реабилитация при затлъстяване Rhede („страхотна група“), казва Клербаум, който иска да насърчи други засегнати хора. Там експертите редовно предоставят информация за болестта, именно по този начин той се запознава със своята диетолог Лора Далхаус, казва Клербаум. С нея Клербаум разработи петгодишния си план за постигане на целта от 100 килограма. Kleerbaum вече е салата по обяд и изобщо нищо след 18:00 вечерта.

„Не можах да храня McDonald’s празен сега“

Беше щастлив, когато можеше да работи отново. Нямаше ли риск да се върнете в старата рутина? Той взима само малко пари със себе си, казва Клербаум. „Сега имам 5 евро със себе си. Сега не можах да храня McDonald’s празен. ”Освен това Kleerbaum изхвърли всички стари дрехи. "Съсипах удобното си отстъпление с него."

Kleerbaum се радва на новата си мобилност: „След 10 или 15 години успях да вляза във ваната и да се върна сам.“ Той ходи и се разхожда. Посещението на канала Везел-Дателн му даде идеята да върви нагоре и надолу по канала на 23 етапа. С отклонения, които бяха общо 175 километра. Природата, самотата, технологията (кораби и брави) биха го харесали. В крайна сметка Kleerbaum потопи капсула с време в Дателн в канала, с 2750 снимки на носител и историята му на две страници.

„Търся група за самопомощ - това беше ключът за мен“

Какво Kleerbaum съветва хората със затлъстяване? „Първо, потърсете група за самопомощ. Това беше ключът за мен! “Информацията, която получавате там, е„ златна “. И вие разширявате кръга си от познати. "Това е огромен тласък за работа върху себе си."

И какво могат да направят роднини и приятели? „Това е трудно!“, Казва Клербаум: „Винаги имам 5000 флаери в багажника. Когато виждам затлъстели хора, раздавам флаери от групата си за подкрепа и от спорта. И кажете: елате, смейте! Той не е обвързващ, не е търговски, не струва нищо. "

Помощта се отказва рефлекторно

Ами ако засегнатите откажат да помогнат. Клербаум казва: „Останете на линия!“ Помощта се отказва рефлекторно. Повечето от тях не знаят, че са хронично болни. „Най-често срещаната фраза сред хората със затлъстяване е: Ще спра утре. Но те много добре знаят, че не могат да го направят. “Трябва да„ работите “върху засегнатите, казва Клербаум, това е единственият начин.

Щеше ли да си пожелае някой такъв? „Имах двойка, която направи това. Същността на въпроса е, че не ти пука, в един момент избягваш хората. И това е проблемът. Намирате се в черна дупка и мислите, че не можете да се измъкнете. ”И какво, ако засегнатите продължават да се оттеглят? - Тогава трябва да тичаш след тях. Има изходи! "

Благодарим Ви за интереса към артикул от нашата премиум гама. Моля, регистрирайте се за кратко безплатно, за да можете да го прочетете изцяло.