Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати за смути от целина и ананас

Разбира се, това е ниско съдържание на въглехидрати Смути само за напреднали потребители. Всеки, който вече е подходил към концепцията за зелени смутита, ще бъде доволен от този Смути от целина и ананас имат истинска радост. Джинджифилът му придава леко пикантна нотка, целината също придава на смутито много специална нотка, която се възприема като приятно фина поради сладките плодове. И така да тръгваме ниско съдържание на въглехидрати вкус!

Смути от целина и ананас - започнете деня с ниско съдържание на въглехидрати

Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати за смути от целина и ананас

съставки

1 ръка бебешки спанак
1/2 ананас
1 праскова
300 мл вода
2 стръка целина
1 парче джинджифил с големината на палец
Сладост, ако е необходимо

Инструкции

4 коментара

Това беше първото ми смути досега - използвах маруля вместо спанак, много вкусно!

Разбира се, ние сме изключително доволни. Особено след като това беше първото ви смути досега. Надяваме се, че успяхме да ви вдъхновим малко.

много поздрави
Вашият екип с ниско съдържание на въглехидрати

Здравейте, просто чета инструкциите и ястията за> Low Cartp.

Не се препоръчва ананас, както и смесена кайма.нома намирам все повече ястия с храна, които не са разрешени! Съпругът ми има множествена склероза и бях диагностициран с липедем (крака, ръце, шия) ...
Въпрос.може ли съпругът ми да яде ниско шаран.Всичко виждах липедем.
Благодаря ви за тази диета и усилията - улеснява ме да започна промяна (диета).
LG Susanne

Благодаря ви за вашето съобщение.

Радваме се, че харесвате нашия сайт. За съжаление не можем да разберем точно към каква информация се отнасяте относно смесена кайма и ананас. Ананасът е един от плодовете със средно съдържание на фруктоза (https://www.lowcarb-ernaehrung.info/obst-gemuese/) и поради това се разрешава умерено. Смесената кайма също е безвредна (https://www.lowcarb-ernaehrung.info/lebensmittel-ohne-kohlenhydrate/).

По отношение на Вашето или заболяването на съпруга Ви, бихме Ви помолили да се консултирате с Вашия лекар преди да промените диетата си.