Разлика между варени и сурови калории от булгур?

Така че вареният булгур има 325kcal на 100g и варен 129kcal на 100g. Означава ли това, че калориите изчезват, когато готвите. D Или как да разбера това? Благодаря!:)

5 отговора

Юфката е еднаква
Когато ги приготвите, те стават по-дебели и по-тежки заради водата. Така че около 2-3 пъти по-тежък от преди
Това означава, че суровите тестени изделия са по-леки и калориите не изчезват. Така че ще трябва да изядете 300 грама варени юфка, за да стигнете до 100 грама сурова юфка.

Не, това означава, че България, ориз, тестени изделия, кус-кус понякога поглъщат три пъти собственото си тегло във вода, когато са сготвени и водата няма калории. Но всичко става по-трудно

Сготвеният булгур се подува от вода. това означава, че със 100 грама суров булгур получавате приблизително 300-400 г варен булгур.

Не, той просто абсорбира вода, която разбира се също има тегло, но да, нула калории

След подуване има само

около 30 грама булгур и около 70 грама вода = 100 грама

100g ориз има около 370 kcal, но 100g варен ориз има само 120kcal

подобни въпроси

Преди готвене беше 250 грама. Колко калории е това след кипене само с 500 мл вода на 100 грама?

Ако сега приготвя 100 г ориз, получавам 200 г ориз.

Прекалено ли е 100 грама суров ориз за един човек? Колко грама трябва да приемате така?

Здравейте, имам донякъде необичаен въпрос относно калориите, когато ЯДЕТЕ сурово месо, т.е. не просто го претегляте и след това го пържите, а всъщност го изяждате

Знам, че хранителните стойности за 100 g обикновено се отнасят до суровото състояние, ако след това изпържа и приготвя тези 100 g, парчето месо в крайна сметка тежи по-малко (загуба на вода), но калориите са останали същите, защото е сурово да 100гр имаше.

Но какво ще кажете, ако тежите 100 грама месо, да кажем, че на опаковката пише 120 калории на 100 грама, а месото също се консумира сурово?

Така че, ако трябва да ям точно това парче месо 100 g (в сурово състояние) веднъж сурово и пържено веднъж - тогава ще има 120 калории и в двете?

Много ми е интересно: D

Благодаря за отговора!

Салатата има ли 47 КАЛОРИИ на 100гр. Кисело мляко

В момента търся калории за чиния спагети, за които fddb дава 150 kcal за 100 g варени тестени изделия. В опаковката на тестените изделия има около 350 kcal за 100 g тестени изделия. Намалява ли приемът на вода толкова много калории по време на готвене? Първоначално исках да разбера колко калории имат 2 чинии сварени спагети. Много благодаря!

Първоначално си помислих, че няма или почти никакви калории, но в интернет (fddb) видях, че това трябва да има 332 калории на 100g. Сега съм малко объркан, защото защо това не е на самата опаковка?

Мойн хора, този въпрос е важен. Колко калории има една нормална купа варен ориз? Информацията за сурова храна мога да намеря само в интернет. И да, знам, че купите могат да бъдат с различни размери. Но колко калории има една купа, обикновено пълна с варен ориз? Всеки, който работи във фитнес, моля да ми помогне, определено ядете ориз;)

Исках да знам дали вареният ориз има по-малко калории след ден, отколкото веднага след готвене. Веднъж го прочетох, но не мога да си спомня дали пишеше, че е или не.

Благодаря ви предварително.:)

Идеята беше, че ще си купя по-голямо парче шунка и след това ще му осигуря няколко седмици. Тъй като уж шунката може да се съхранява още няколко седмици, когато се нарязва. Когато обаче търся в интернет за срока на годност на шунката, уж има разлика между сурова и варена шунка, но не знам как да различа разликата.

Така че бих искал да купя това, което виждате на снимката, цялостно или наполовина, в зависимост от това как се предлага в магазина, а сега искам да знам как го съхранявам (напр. Увит в прозрачно фолио или по-скоро ефирен в кухненска хартия) и дали е сурова или варена шунка и дали по принцип е подходяща за съхранение. Досега винаги съм купувал шунката на филийки и след това съм я изразходвал за един или два дни.

ние просто се чудим защо консервираната царевица има значително по-малко калории на 100g (67kcal) от пуканките (342kcal).

Променям нещо и не ставам по-умен ... Информацията за калориите на гърба на опаковката за тестени изделия, кукус, ориз и т.н. означава сурова маса или варен краен продукт? И как готвенето променя броя на калориите? Например: Току-що сварих 50 грама твърд куус със 100 мл вода. Накрая излезе маса, която тежеше 100 грама. Това ли са 100-те грама, споменати в хранителната таблица на опаковката, или означават твърд куус? И защо всичко се променя? Наистина нямам план и ще съм благодарен за обяснение:) LG

Ако приготвя 100 грама сурови макарони, колко струва това? Веднъж прочетох, че 40g сурова паста, приготвена 120g, води до увеличаване на теглото, умножено по коефициент 3. Това работи?

колко калории всъщност има щрудел с ябълков крем на 100g?