По този начин изтривате спомените от паметта

Правене на място за хубави спомени: За първи път изследователите успяха да покажат какво се случва в мозъка, когато паметта е умишлено забранена от паметта

Източник: Getty Images/Flickr RF

Натрупаха се купища безполезни знания? Имахте неприятно преживяване? Колко хубаво би било, ако можеш умишлено да премахнеш такива спомени. Сега психолозите дават надежда, че ще се получи.

Слънчеви лъчи, които проблясват през дантелената завеса на кухненския прозорец, флорална престилка и уханието на прясна ябълкова пита: изглежда нещо подобно, споменът на много от собствената им баба. Това са подробностите за повтаряща се ситуация, която мозъкът ни спасява, когато не искаме да забравим нещо. Поради това инструкторите за памет ви съветват да свързвате числа или думи, които искате да запомните, със снимки или ситуации и след това да преминете през тях в ума си. Така че можете лесно да запазите 20 знака след десетичната запетая от числото "Pi".

Но какво, ако не искате да спасите ситуация, а искате да я забравите отново? Всеки, който някога е учил за безсмислен тест, знае, че това работи по принцип. Често вече не можете да си спомните материала няколко дни по-късно. Все още не е известно колко точно човек е способен умишлено да забрави нещата. Но има теория. И точно сега психолозите успяха да докажат, че това е поне много близо до истината.

Джеръми Манинг от университета в Дартмут и Кенет Норман от катедрата по неврология в Принстън се чудеха дали процесът на забравяне може да работи по същия начин като този на съхранението на паметта - чрез неговия контекст. Двамата изследователи набраха 25 субекта, за да разберат дали са прави. Те публикуваха резултатите си в списание "Психосоматичен бюлетин и ревю".

Експериментът със списъка

За по три секунди те показаха на жените и мъжете на възраст между 19 и 34 години общо 16 произволно избрани думи като „Китай“, „Учител“ или „Пролет“. В секундите между думите тестваните изпитваха по три изображения на планини, плажове, езера или гори. Манинг и Норман се надяваха, че тези пейзажи ще послужат като контекст за запомнянето на думите.

В крайна сметка тестваните лица или бяха помолени да забравят думите незабавно, или да ги имат предвид. След това изследователите им показаха още 16 думи, този път без снимки междувременно. Изследователите повториха експеримента общо осем пъти с всеки обект. Думите и картините всеки път бяха различни.

Тази игра трябва да помогне за изследване на деменция

Компютърната игра "Sea Hero Quest" трябва да помогне при изследване на деменцията. Специалното в него: играта записва мозъчните дейности на играчите и по този начин предоставя данни за изследване.

Източник: Светът

Изследователите искаха да накарат тестваните лица, които видяха съобщението „моля, забравих отново“, да изтрият думите веднага от паметта. Ето защо те предварително обещаха на всички, че след този намек със сигурност няма да бъдат помолени за думите в първия списък. Те твърдяха, че по-късно само на първия, или на втория списък ще бъдат поискани само тези, на които е дадена бележка „Моля, обърнете внимание“.

По време на експеримента психолозите наблюдавали мозъчните дейности на изследваните с мозъчни сканирания. При тези сканирания изследователите успяха да отчетат някои невронни модели, които се появяват отново, когато тестваните субекти запомнят изображенията, с които свързват думите в първия списък - горите, плажовете или планинските пейзажи, които виждат след тези думи имал.

Контекстът е променен, паметта е изтрита

Манинг и Норман отбелязват, че тези модели всъщност не се появяват, когато субектите са помолени незабавно да забравят за списъка. Само по собствена воля жените и мъжете изтриха контекста на паметта си за първите 16 думи от съзнанието си.

Те не направиха това, когато бяха помолени да запомнят думите. Хипотезата на изследователите се потвърждава и от факта, че тестваните не са успели да възпроизведат думите от първия списък, ако са "изтрили" контекста. Противно на обещаното, по-късно тези, които бяха видели бележката „Моля, забравете отново“, бяха помолени за думите от първия списък.

По този начин можете да разпознаете нарушение на кръвообращението в мозъка

Матиас Самер, спортен директор на ФК Байерн Мюнхен, трябва да си вземе почивка. Причината е нарушение на кръвообращението в мозъка. Невролог обяснява какво означава това.

Източник: Светът

Чрез промяна на умствения контекст, тестваните субекти в експеримента успяха до голяма степен да премахнат списък с думи от паметта си. Все още не е ясно как са го направили.

Изследователите предполагат, че може да са изместили изображенията с други мисли. Друга възможност е тестваните, след като бъдат помолени да запомнят думите, да преминат отново през снимките в съзнанието си. И че ако ги помолите да забравят думите, те няма да го направят. По този начин изображенията също биха могли да изчезнат от паметта.

Помощ за травматизирани ветерани

Между другото, констатациите от експеримента са полезни не само за премахване на безсмислени знания от паметта. Можете също така да помогнете на хора, които например имат посттравматично стресово разстройство. Травматичното преживяване се запазва без никаква временна препратка. Засегнатите, например ветерани от войните, изживяват отново и отново ужасния момент.

Все пак трябва да бъдат изяснени няколко въпроса, преди резултатът да може действително да бъде приложен. Контекстът, който изследователите „инжектираха“ в паметта на тестваните чрез изображенията, беше изкуствен.