Депресията може да удари всеки по всяко време

Понякога депресията буквално се появява от нищото: започва с безсъние, последвано от чувство за провал, необясними страхове и безразличие. Това няма нищо общо с есенната меланхолия. Генетичният грим и житейските кризи играят най-голяма роля.

Депресията може да засегне всеки. Понякога излиза от нищото, понякога има травмиращи събития в живота на човека, които го карат да се появи.

Болните често търсят причини, поради които те от всички хора са засегнати. Може ли световната финансова криза, заплаха от работа или загуба на спестявания да са причина за болестта? Или просто спусъка, докато причината е другаде? Тогава депресията може да е избухнала в различна фаза от живота.

Все още няма твърде много обяснения за психологическата дълбочина - всеки си измисля своето. Но има начини за лечение на психични заболявания толкова ефективно, колкото и други заболявания. Лекарите искат да изяснят кой провъзгласи „Европейския ден на депресията” за пети път тази събота.

Депресията в различните й форми е едно от най-често срещаните заболявания в индустриализираните страни. Около четири милиона германци страдат от депресия, но само всеки десети се лекува правилно. „При половината от засегнатите болестта остава неоткрита“, каза професор Детлеф Е. Дитрих от Медицинското училище в Хановер (MHH) по време на откриването на Европейския ден на депресията в Берлин. "И само всеки пети човек, който отиде на лекар, се лекува адекватно."

Днес за лечение се предлагат около 30 високоефективни антидепресанти, придружени от многобройни психотерапевтични възможности или биологични терапии като светлина или трудова терапия. Следователно за лекарите в мрежите за депресия, които са се събрали в 13 държави за Европейския ден на депресията, фокусът е върху значително подобряване на грижите за хората с депресия.

Все още обаче има много социални резерви както за психичното заболяване, така и за възможностите за лечение. От една страна, депресията все още не е излязла от имиджа си като сутеренно дете на често срещани заболявания. Въпреки годините на образование, депресията остава тема табу.

Пациентите често се отказват от разкриването на болестта, защото се страхуват от заклеймяване. Те се сдържат с психични заболявания, особено след като често се чувстват слаби и виновни за заболяването си. „Но тайната никога не работи“, казва психиатърът Майкъл Фройденберг, който като жертва разказа на подиума за хода на заболяването. "Избягването води до слухове - и те никога не са положителни."

От друга страна, наличните антидепресанти винаги са критикувани, казва Хиндерк Емрих, почетен професор по психиатрия и психотерапия в MHH. "Има огромно множество лекарства и форми на терапия, които трябва да се използват разумно."

Депресията обикновено се обявява бавно. Започва с безсъние, ранно събуждане, нощно задумване. Освен това има чувство на провал, необясними страхове и безразличие. „Това няма нищо общо с есенната меланхолия“, казва професор Улрих Хегерл, ръководител на Клиниката по психиатрия в Лайпцигския университет. "Вътре е студено, мъртво състояние."

Психиатърът съветва всеки, който страда от ранните симптоми на депресия повече от две седмици, да посещава лекар. Според опита на Хегерл, той често засяга хора, които са особено отговорни, готови да се представят и строги със себе си. Това е дълбока безрадост и изтръпване, което тежи тежко на депресираните хора. „Нито една болест не води до самоубийство толкова често, колкото депресията“, казва Хегерл.

По думите му по-голямата част от приблизително 10 000 самоубийства и около 150 000 опита за самоубийство в Германия всяка година се случват на фона на нелечени лекувани депресивни заболявания. „Ако болестта бъде разпозната и лекувана навреме, много самоубийства биха могли да бъдат предотвратени“, казва председателят на Германската фондация за подпомагане на депресията.

Невъзможно е да се предскаже кога ще настъпи депресия

Много от засегнатите имат генетично разположение; за други роля играе психосоциалната страна, като травматични събития или голям стрес. Хегерл не изглежда сигурен, че настоящата финансова криза или загубата на пари в резултат на банкови сривове ще доведе до увеличаване на броя на хората, страдащи от депресия. "Ако се разболеете, винаги търсите причините, а лошото финансово състояние е добре дошло обяснение."

Дори да има съобщения, че все повече банкери и засегнатите от финансовата криза търсят своя път в психиатричните практики, лекарят се съмнява, че това са наистина депресивни пациенти. „Депресията не винаги се нуждае от външен спусък“, казва той. Но през тъмните очила на болестта проблемите изглеждат непреодолими, което без тях просто би било възприето като проблем и част от труден живот. „Колкото по-депресирани хора сте виждали, толкова по-предпазливи ставате с очевидни обяснения“, казва лекарят. "Поривът да се намери външна причина може да бъде много подвеждащ."

Според мнението на медицинските специалисти, така наречените мета-анализи, които поставят под съмнение ефективността на антидепресантите, също са подвеждащи. „Ранното използване на лекарства помага да се избегнат рецидиви в тежка депресия по-късно“, казва професор Юрген Фрице, говорител на здравната политика в Германското общество за психиатрия, психотерапия и неврология. Заглавията, които многократно са произвеждани такива изследвания, не са полезни. "Тъй като пациентът наистина се интересува само от това какви шансове има да се оправи отново."

И с правилното лечение те не са лоши. Например за стационарните пациенти степента на подобрение е около 80 процента, съобщава професор Манфред Волферсдорф от психиатричната клиника на окръжната болница в Байройт. Най-добри резултати са постигнати чрез комбинация от медикаментозно и психотерапевтично лечение. Има и цял пакет подкрепящи опции: упражнения, леки или дори масажи помагат на много депресирани хора да излязат от дълбините си.

Влиянието на немедикаментозните терапии не трябва да се пренебрегва при лечението, тъй като според медицински експерти депресията винаги е свързана с миналото на пациента. При хора с особено трудна съдба дори съвременното лекарство не може просто да разреши депресията. „Не можем да изглеждаме едномерни“, казва професор Емрих. "Ние сме историците на нашите пациенти."

Не става дума само за обработка, но и за гледане в бъдещето. От решаващо значение е да разпознаете и промените моделите на поведение, които ви разболяват. Това е единственият начин за трайно избягване на депресията.