Първият път: Най-важните съвети за (секс) начинаещи

Първият път сексът е много специален. Ще ви кажем какво точно се случва и на какво трябва да обърнете внимание, така че най-красивото нещо на света да стане красиво изживяване за първи път.

Страхът от новата интимност, от болката или, съвсем просто, от това, че сте непохватни: Първият път е не само повод за очакване и любопитство, но често предизвиква и смесени чувства. Но не се паникьосвайте: Ето няколко практически съвета, за да вземете първия път внимателно и да направите (почти) всичко както трябва. Защото има едно нещо, в което можете да бъдете спокойни: никой господар не е паднал от небето, когато става въпрос за секс.

Първият път: На каква възраст?

Днес момчетата и момичетата имат първия си сексуален опит около същата възраст. Удивително, но вярно: младите хора днес не са толкова преждевременни, както често се предполага. Всъщност, според Германския федерален център за здравно образование (BZgA), средната възраст за първи полов акт почти не се е променила през годините.

Както показва проучване от BZgA от 2015 г., сексуалното преживяване под 14-годишна възраст е изключение: Според проучването половината от анкетираните са имали първи полов акт на 17-годишна възраст. И така средната възраст за „първи път“ е малко над 17 години. Момичетата обикновено са малко по-рано от момчетата.

Но без значение какво казват статистическите данни, най-важното е да не бързате с първото сексуално преживяване и да чакате подходящия момент. За да бъде първият път приятно изживяване, трябва да сте сигурни, че наистина го искате. Няма нищо по-лошо от това да окажете натиск върху това:

Стресът е последното нещо, от което се нуждаете в тази ситуация, и не само психологически, но и физически. Тъй като натискът и стресът са всичко друго, но не и релаксиращи, мускулите ви се напрягат и не можете да се оставите. В резултат проникването става трудно и евентуално болезнено.

Експертни съвети във видеото: Най-важната информация по темата „За първи път“

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Какво се случва за първи път?

Говори се за полов акт при проникване: изправеният пенис прониква във влажната вагина и извършва повтарящи се тласкащи движения (навътре и навън), докато настъпи еякулация. Това може да звучи много технически, но всичко това почти се случва от само себе си!

Какво е любовната игра?

Прелюдията е важен етап, който определено не трябва да пропускате. Защото тези уводни ласки позволяват да се открие тялото на партньора и да се създаде интимна атмосфера на еротика и доверие.

Предайте се на тези непознати досега усещания, за да разберете кое ви е приятно, какво ви вълнува и кое е неудобно за вас. Ласки, дълбоки целувки, еротични масажи. Всичко, което радва и насърчава сексуалната възбуда, е позволено по време на любовната игра. Защото това е необходимо, за да се премине към действителния акт.

Резултат от бавно нарастващото удоволствие: Пенисът му е изправен, вагината ви се овлажнява и произвежда вид естествен лубрикант (смазване). Имайте предвид, че ако смазването е недостатъчно, проникването може да бъде болезнено. В този случай не се колебайте да навлажнете вагината си със слюнка или смазка.

Трябва да прочетете и това: 5 трика за незабравима любовна игра. Това гарантирано ще ви донесе настроение!

Коя позиция е най-добрата за първи път?

Запазете акробатичните пози за по-късно! Не се страхувайте да помолите партньора си да намали скоростта, когато ви боли, и да отделите цялото време, от което се нуждаете.

За първи път мисионерската позиция (жената лежи по гръб, партньорът върху нея) е добър избор. В това положение проникването е особено лесно, тъй като пенисът на партньора е в оста на вагината.

Друг препоръчителен вариант: Седите по гръб на партньора си. Това ви позволява да движите пениса му във влагалището, тъй като ви е най-удобно и да контролирате тласкащите движения (ритъм, посока.).

Какво представлява хименът?

По време на първата сексуална връзка така нареченият химен се нарушава. Този тънък, пръстеновиден или полумесечен кожен клапан затваря влагалищния вход и обикновено е непокътнат до първия полов акт. Ако хименът се разкъса по време на проникването, това може да причини леко кървене и болка. Също така се случва, че кървенето се появява отново дори по време на втория полов акт.

Добре е да знаете: Хименът може да се използва и без сексуална връзка, напр. разкъсани чрез използване на тампони или евентуално чрез упражняване на определени спортове като конна езда, танци или гимнастика. Редовното практикуване на подобни спортни дейности също може леко да разтегне химена, без да го разкъсва. Това може да улесни първия полов акт.

Разочарован от първия път?

Бъдете сигурни: Малко хора имат късмета да бъдат повишени до седмото небе при първия полов акт. Причината: страх от глупост, стрес.
Сексът е като всяка дейност: практиката е перфектна! Така че бъдете търпеливи, имате нужда от малко време и практика, за да се чувствате наистина комфортно в кожата си по време на секс и да можете да се насладите на това ново преживяване.

Вагината не съдържа много чувствителни зони. Следователно първото проникване не е непременно еуфорична връзка, а непознато чувство, с което трябва да свикнете. Освен това всяка жена първо трябва да открие собственото си тяло и личните си предпочитания. Това също отнема време. Малко по малко ще откриете също, че проникването не е единственият източник на безкрайно чувствено удоволствие.

Важни предпазни мерки за първи път

Дори ако или точно защото е за първи път, не трябва да пренебрегвате определени предпазни мерки. The презерватив е абсолютно задължително. Не само за да избегнете нежелана бременност, но и за да се предпазите полово предавани болести защитавам. Не се колебайте да говорите с партньора си за това предварително.

Помислете за други контрацептиви и попитайте Вашия лекар или гинеколог за съвет: Те могат не само да Ви посъветват, но и да Ви дадат подходящ, ако е необходимо Противозачатъчни предписва.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията в тази статия е предоставена само с информационна цел и не замества диагнозата на лекаря. Ако не сте сигурни, имате спешни въпроси или имате оплаквания, трябва да се свържете с Вашия лекар.