Проветрете дробовете си
Активирайте самопочистването на белите дробове с GeloMyrtol ® forte
Въздухът е живот - поради пандемията на короната всички ние сме по-наясно с това от всякога. При всяко вдишване не само кислородът, но и нежеланите нарушители като фин прах, бактерии и вируси достигат до белите ни дробове през носа. Разберете тук как работи механизмът за самопочистване в дихателните пътища и как все още можете да насърчавате почистването на белите дробове. Можете също така да научите повече за ефектите на GeloMyrtol ® forte.
Само на един дъх:
Самопочистване на белите дробове - сложна и ефективна система
Елате да си починете и да дишате дълбоко: дишането с правилната техника не само допринася за живота, но и за намаляване на стреса. Всеки път, когато вдишваме, ние абсорбираме около половин литър въздух и по този начин снабдяваме клетките в тялото с жизненоважен кислород 1. С всяко вдишване обаче други вещества също могат да попаднат в дихателните пътища: Вредните отработени газове, бактерии или вируси са само примери. Те преминават през различни станции, започвайки от носа и през гърлото, докато най-накрая пристигнат в белите дробове. Носът е първата част от имунната система и филтрира много частици като сажди, цветен прашец, но също и бактерии и вируси, преди да достигнат белите дробове. Не всичко обаче се филтрира отново в носа и така се достигат и по-дълбоки участъци на дихателните пътища. Ако функцията откаже обаче, микробите могат да се настанят в гърлото или белите дробове.
В ситуации като тази тялото иска само едно: да премахне замърсителите отново. Самопочистването в дихателните пътища е сложна и ефективна система, която обикновено се справя с вдишани чужди вещества. Но как работи?
Така наречените реснички на лигавицата спомагат за самопочистването на белите дробове. Те транспортират секрета, произведен от лигавиците, към гърлото. Замърсителите, вирусите и бактериите се придържат към тази слуз и намират изход от белите дробове през нея - било чрез кашляне или преглъщане.
Причини за бавни реснички
Различни обстоятелства намаляват скоростта на ресничките в някои случаи, което забавя изпускането на замърсители или патогени. Примерите са:
- Цигарен дим
- Замърсители като лак за коса, дървесен прах
- Замърсяване на въздуха
Това също Възраст е важен аспект. Честотата на ударите на ресничките намалява значително с годините. Белите дробове на 25-годишно дете транспортират чужди частици навън със скорост 10 милиметра в минута - за разлика от това 75-годишен човек ги транспортира само с 5 милиметра в секунда. 2
Почистване на белите дробове и бронхите - полезни съвети
Адекватното овлажняване на лигавиците е също толкова важно, колкото и укрепването на белодробната функция, така че белите дробове и бронхите да могат да се почистят. Ето как можете да помогнете на белите дробове да премахнат нежеланите вещества:
AHA-L: Подкрепете самопочистването и проветрете правилно
С вируса на SARS-CoV-2 информираността за острите респираторни инфекции и тяхното избягване се е увеличила сред популацията. Просто това AHA-L (А.стойка - З.хигиена - А.дневна маска - L.Всеки трябва да обмисли препоръката, за да предотврати инфекция, особено при ТОРС-CoV-2. Правилната вентилация е особено важна през зимата. Това прави възможно поддържането на достатъчна влажност в помещението. Друг плюс: Вие също така насърчавате самопочистването на белите дробове. Препоръчително е да проветрявате стаята редовно за няколко минути, като най-добре е да отворите напълно отсрещните прозорци. 4 По този начин замествате заразения с вируси въздух с чист въздух.
Вентилирайте белите дробове с GeloMyrtol® forte
GeloMyrtol ® forte активира самопочистването в дихателните пътища и по този начин подобрява отстраняването на вредните бактерии и вируси от белите дробове.
Билковият лек действа в целия дихателен път - от носа до белите дробове. GeloMyrtol ® forte осигурява значително повече въздух за симптоми като кашлица, хрема, главоболие под налягане. Следните свойства помагат:
- муколитични и секретолитични: Дебелата слуз се разхлабва и се получава тънка слуз.
- секретомотор: GeloMyrtol ® forte увеличава честотата на ударите на ресничките. По този начин бактериите и вирусите, заседнали в слузта, могат по-бързо да излязат от горните дихателни пътища и белите ви дробове.
Тези ефекти се проявяват в носа и синусите, както и в бронхите. GeloMyrtol ® forte насърчава самопочистването на всички дихателни пътища: от носа до дълбоко в белите дробове. Само с един продукт можете ефективно и забележимо да облекчите симптоми като кашлица, хрема и главоболие при натиск.
Респираторните инфекции имат нова роля в коронарната пандемия
През последните години малко се замисляхме да напускаме дома си с хрема, кашлица или възпалено гърло. Връщането на работа, завеждането на детето на детска градина или ходенето на кино с приятели често беше част от нашето нормално ежедневие въпреки началото на респираторна инфекция.
След това дойде „пандемията на короната“ - и с нея голяма несигурност. Трябва ли да посетя лекар? Имам ли нужда от тест за COVID-19? Мога ли да напусна къщата? Въпроси, които могат да ви накарат да се замислите само поради симптоми като хрема или възпалено гърло. Последицата дори от обикновени респираторни инфекции тогава често е социалната изолация. Децата вече нямат право да посещават детски градини или училища, възрастните вече нямат право да ходят на работа. Така че пригодността днес има съвсем различен статус, отколкото в миналото. Никой не иска да бъде навън за дълго време поради обща инфекция на дихателните пътища. Следователно има смисъл да се действа при първите признаци и да не се изчаква симптомите да се влошат.
GeloMyrtol ® прочиства дихателните пътища - и съкращава продължителността на заболяването.
Искаш да без симптоми отново възможно най-скоро да бъдеш и да излезеш пред вратата без особени притеснения? Това е подходящо ГелоМиртол ® форте! Освен всичко друго, помага за прочистването на белите дробове.
Предимства на билковия отхрачващ с един поглед:
- Мисля, че се сривам - форум за вик за помощ за вашите проблеми и притеснения
- Зелена супа с кайма за вашата диета
- Мога ли да взема шест опаковки с наднормено тегло? Форум за вашите проблеми и притеснения
- За съжаление пропуснати средства за намаляване на теглото и апетита - този чай ще засили изгарянето на мазнините!
- Калкулатор на калории; Изчислете необходимите дневни калории; FitFreaks