Мисля, че се разбивам

Va2104

член

Имам нужда от спешна помощ. Преди малко написах, че училището ме подготвя, всъщност без особена причина, но някак си всичко ме дразнеше по един или друг начин и също така прекарвах цялото си свободно време само в мислене за училище.
Също така получих добри съвети и напоследък наистина се опитвах да не се увеличавам повече, но тази седмица все си мисля, че съм на ръба на нервен срив.

През уикенда не направих нищо за училище и просто се мотаех с приятелите си и в понеделник някак катастрофирах. Получих ужасна мигрена, която продължи два дни, бях болен през цялото време и не изпитвах нищо освен гняв, тъга или страх. Изцяло съм поразен от количеството домашни, които получаваме, след това има още два изпита тази седмица, написах един днес и работих само по една от 5 задачи. Повечето от това може да се дължи на факта, че в момента вече не уча или нещо подобно, но не мога да организирам свободното си време, за да мога да направя нещо за училище и все пак да се отпусна.

Исках да пропусна утре, но преди 2 седмици всъщност бях болен и не мога да отсъствам отново. По случайност следващата седмица е училищна екскурзия, която също е много стресираща за мен по различни причини, но проблемът е, че вече отиваме в събота. Така че тази седмица дори нямам почивка през уикенда, но отново седмица на стрес, няма да се върнем до събота, а след това имам само един ден почивка и отново домашни и изпити и презентации и просто не мога повече.

Просто плачех и крещях, трябва да се махна оттук или навън, всичко е твърде много

Биди

Много активен член

atmega

Активен член

Вие не се разпадате.

В последната си година също бях видял, че имам нужда от по-добри оценки и след това просто седнах в леглото си с учебниците.
Важно е да разгледате примерите (например с математика) и да използвате шаблоните, за да намерите нормалния начин как да го направите.
По математика просто имате деривации и дискусия по кривите?

Ако научавате нещата наизуст, правете го непрекъснато, записвайте индексни карти или каквото и да е, което ще ви помогне.
Излизането с приятели в последната година от училище има смисъл само ако се учите заедно и по този начин се мотивирате взаимно.
Намерете някой във вашия клас, с когото да учите.

Ако не направите това в момента и се разсеете от нещата, значи наистина сте наясно ***.

Приятелите, с които се мотаеш, не са мотивация да учиш или да правиш каквото и да било за твоето училище.
Тогава един надзирател (той работеше на открито) от компанията на моите акваристи ми каза, че не трябва да излизам с други, никога повече не виждаш хора по-късно (след като училището свърши) и се дразниш, че имаш толкова много сега Само заради това сега не мога да правя неща (като да уча или да получа по-добра работа).

Вие си мислите: Хей, първите 9 години всъщност не са имали значение, кандидатствате само със сертификат от 10-ти клас и ако има наистина хубави оценки. след това се измъкнахте от блатото.

Намерете изперкалата приятелка и се научете с нея или просто бъдете измама.
През последната си година всъщност не се забавлявах, често работех през почивните дни, за да свърша всичко.
Също така е важно да сте си починали добре.

Va2104

член

Благодаря за отговора, atmega. Имаше няколко добри съвета, но всъщност исках да отбележа, че вече не ми се учи и че всичко ми е прекалено, защото имам нужда от повече свободно време. Не искам да науча повече сега, но по-малко.

Оценките ми не са изложени на риск по всички предмети и съм по-загрижен за усилията. Наистина просто искам да завърша училище, без значение каква е средната ми стойност или дали изобщо издържам Abitur, но все пак трябва да си направя домашни и всичко това и това е прекалено много за мен. Не искам мотивация, но това най-накрая да приключи.

В този момент трябва да защитя приятелите си, сега звучи глупаво, но се познаваме от 15 години и всъщност трябва да поддържаме връзка. Аз също съм единственият, на когото вече не ми се прави нищо, приятелите ми учат и правят домашни и т.н. Просто не мога да бъда като нея.

Поставихте ясно да се разбере, че миналата година в училище е всичко за учене, аз също го разбирам и благодаря за съвет, но просто не мога да го направя. Това е твърде много работа за мен и аз просто искам да живея

atmega

Активен член

Е, не е само учене. Но просто трябва да вложите малко повече енергия в него, отколкото обикновено.
Това е проблемът, искате да направите нещо страхотно по-късно и след това може би ще се провали поради не толкова твърда нота.
Как мислите, че ще живеете, когато някои неща не работят. така че в близко бъдеще, след дипломирането.

Хапете си дупето, когато например не можете да изучавате медицина и след това трябва да търсите нещо друго или да чакате семестър. Не знаете какво искате да правите и дали по-ниска оценка по даден предмет би била подходяща за вас.
Но ако имате 5 на окончателния си отчет, тогава имате нужда от поне 2, за да компенсирате това.

Често се случва, че ако имате лоши оценки по даден предмет, вие сте още по-малко мотивирани да направите нещо и тогава получавате още по-лоши оценки. С положителни оценки и успех е така, че да сте още по-мотивирани и да направите малко повече. защото тогава е забавно. Така че на първо място не бих позволил да стигна до това.

Можете да отидете на купон през уикенда, за да сте свободни да мислите и да забравите всичко за момент.
Ако просто седите пред книгите, изпадате в паника, това е ясно.
Но направете го ефективно, трябва да има почивен ден, за да сте във форма отново и тогава трябва да запомните какво трябва да направите за училище.

След дипломирането можете да вземете ориентационна година, в която да мислите какво правите и след това да имате малко повече свободно време, за да правите всякакви неща, които иначе не бихте могли да правите преди поради липса на време.

Горски въздух

член

Не знам „историята“ на вашата ситуация, но също така бих могъл да си представя, че и вие не сте намерили наистина ефективен начин да научите? Има различни видове обучаеми и много различни начини за придобиване на нов материал. Например често си пишех резюмета. Когато го записвах, естествено вече бях зает с материала и по този начин забелязах много. След това се учих основно от своето обобщение. Винаги ми е помагало да подчертавам важни неща със светли химикалки, ако е възможно в различни цветове.

По математика понякога имах уроци по уроци. Винаги решавахме възможно най-много примери заедно, което ми помогна да разбера по-добре материала и най-вече да усвоя как най-добре да подхожда към определени математически задачи

Разбира се, правилният баланс между релаксация и време за учене също е важен. Ако бях на ваше място, щях да разделя следобеда, така че да използвате времето, когато сте най-продуктивни, за да учите и да си правите домашните. В свободното си време не просто седнете пред компютъра и мобилния си телефон - по-добре е да се разходите или да бягате, да се срещате с приятели, да бъдете креативни.

Може също да ви помогне да говорите с училищни социални работници или учители по консултиране. Те може също да са в състояние да ви посъветват относно настоящите ви притеснения.

Va2104

член

Благодаря за вашите съвети.
Някак си катастрофирах сега, всъщност винаги имах 1 и 2 като оценки и сега изведнъж ми става трудно да науча, веднага забравям нещата, когато ги науча и просто никога не ми се иска да уча.

Като цяло в момента някак си имам чувството, че всички ме следват. Днес беше напр. така че шофьорът на автобуса не беше забелязал сутринта, че съм натиснал бутона за спиране и след това той ме ядоса, когато излезе, че трябваше да натисна. Казах на една приятелка за това в училище, но тя някак си нямаше никакво разбиране и след това защити шофьора на автобуса и каза, че може би е имал лош ден или каквото и да било, но тъй като цяла седмица бях в лошо настроение Просто не успях да съжалявам или каквото и да било към него. Просто по някакъв начин спорът ни наистина се разклати и тя ме обвини в някои неща (които бяха отчасти верни, но след това тя искаше да го обсъди по някакъв начин, вместо просто да приеме, че и аз не съм добър човек).

След това в клас изобщо не можах да се концентрирам и отново си помислих, че нищо не разбирам и домашното ми е твърде много за мен.

На немски трябваше да направя сцена от книгата, която в момента четем, но по някакъв начин наистина се смутих да действам пред останалите и мразя, когато учителите просто ви поемат и беше просто невероятно неудобно, дори когато никой не се засмя. И тогава трябваше да помисля отново за спора ни и в последвалата почивка просто седях в тоалетната и плаках, защото просто мразя всички учители и съучениците си и дори приятелите ми не са там за мен.

На следващия урок отново беше така, че учител току-що ме взе и аз също дадох верния отговор, само след това той ми каза с относително неприветлив тон, ако знам нещо, трябва да се свържа с мен.

Това е и проблемът, който имам с училището, че моята мотивация също не е там в час, но когато учителите ме правят толкова глупав, това ме дразни още повече. Разбира се, това е тяхната работа, но по някакъв начин те наистина са отчаяни и те виждат само като срамежлива жертва, а не като немотивиран и стресиран ученик.

И сега най-накрая съм у дома и поради това се чувствам много по-добре и също се опитвам да не мисля за училище, но всъщност щях да имам много задачи до утре, които просто не искам да правя и когато мисля за това там пак утре отидете там, тогава просто искам да плача