Протеинова супа - Рецепти за бърза, богата на протеини супа - Отслабнете със стомашен байпас и ръкавен стомах

Супа от червена леща с кокосово мляко

Крем супата от червена леща с кокос е екзотична и люта и ласкае небцето и очите.

Крем супа Pak Choi с рикота и сьомга

Азиатският пак чой среща кюфтета от рикота и сьомга - богата на протеини крем супа с ритник за есента и зимата

Сладка картофена фъстъчена супа с фалафел

Тази статия съдържа партньорски връзки. Ако закупите нещо чрез връзка, ще получим мини комисионна за вас без допълнителни разходи. Представяме само неща, които самите ние обичаме да използваме и често използваме. Връзките са индивидуално маркирани със * или съответния бизнес (напр.

Супа от сини картофи, приготвена от вителот с треска

Сините картофи или вителотите се срещат с нежно приготвена треска - моята есенна крем супа има нотка на гурме аура

Бързо си направете незабавен зеленчуков бульон - инструкции

Можете много лесно да си направите незабавен зеленчуков бульон. Ще ви разкажа трите си любими рецепти - също идеални за коледен подарък

Пъдпъдъчи гърди върху крем от кестенова супа

Крем супа от кестени с пикантни гърди от пъдпъдъци - гурме стил за есенната борба със супа, а също така идеална за гости на Деня на благодарността

Крем супа от копър със сьомга

Копърът се среща със сьомга - много ароматна и все пак лека комбинация, която е подходяща и за протеиновата фаза след намаляване на стомаха

Червена червена боровинка

Супа от цвекло с червена боровинка и пиле за богата на протеини есенна храна - подходяща за диети със стомашен байпас

Китайска пилешка супа за силна имунна система

Пилешка супа с лечебни билки за силна защита през есента и зимата благодарение на астрагал, женшен и шийтаке - приготвени с любов

Уплътнете супата до кремообразна форма без сметаната и брашното

Тази статия съдържа партньорски връзки. Ако закупите нещо чрез връзка, ще получим мини комисионна за вас без допълнителни разходи. Представяме само неща, които самите ние обичаме да използваме и често използваме. Крем или руф са след диетата.

Основна рецепта: Протеинова крем супа за 6 минути

Тази статия съдържа партньорски връзки. Ако закупите нещо чрез връзка, ще получим мини комисионна за вас без допълнителни разходи. Представяме само неща, които самите ние обичаме да използваме и често използваме. Бързо приготвяне на протеинова крем супа в микровълнова печка.

Признавам си: протеиновата супа ми напомня за течната и каша фаза веднага след операцията. В продължение на четири седмици имаше вкусни пасирани смеси със зеленчуци и различни източници на протеини като яйца, говеждо тартар и извара. Крем супите не са ми едни от любимите оттогава. Но тъй като много от вас в момента са в течна фаза, постепенно ще споделя основната си рецепта с единия или другия вариант.

Супите могат лесно да бъдат обогатени с протеини. Това е предимството! Определено се нуждаете от добър миксер за стойка или ръчен пасатор. Лично аз предпочитам моя Vitamix “Fake” - супата автоматично е супер кремообразна и фина дори без крем. Просто вземете това, което имате в дома си. Всички мои рецепти са предназначени за малки порции в микровълновата печка.

Фон: От стомашния байпас често не мога да понасям храна, която е била затоплена. Готвенето прясно за "супа" супа също няма смисъл. Всеки, който разбира как работи микровълновата, няма да се страхува от „лъчите“ в храната. Цялата лудост „микровълновата убива храната“ е научна глупост.

Разбира се, можете също да сварите супата си в тенджера, да я приготвите на пара или да я закачите на открит лагерен огън в градината. Най-бързият начин е в микровълновата печка.