Бойната мазнина на Росин „Когато камионът със сладолед мине, ще наддая“: Франк Розин в шоуто си за отслабване

Мария Менц | 03 януари 2019 г. 14:01

Всички искат да отслабнат в началото на новата година - включително Франк Розин. Заедно със Себастиан Леге телевизионният готвач се бие с кантара. BUNTE.de разговаря с него в началото на новото му шоу "Колофоните Fettkampf - Lecker slim mit Frank".

Станете ВЪТРЕШНИК и
четете директно.

Още истории, които се движат

Списанието BUNTE като електронна книга

Ексклузивни интервюта и видеоклипове

Достъп до уникални събития

росин

ОПИТАЙ СЕГА

Всичко е по-забавно заедно - включително отслабване. И ако можете също да спечелите състезание, още по-добре! На тази концепция се основава новото предаване на Франк Розин "Колофони Fettkampf - Lecker Schlank mit Frank". Тук той се състезава срещу готвача и експерта по храните Себастиан Леге. Всеки от тях има екип от четирима участници с наднормено тегло около себе си. Заедно те се надпреварват кой да свали най-много килограми. Професионалният готвач говори пред BUNTE.de за процеса си на отслабване.

Искате да отслабнете - как стана така?

На 53 години съм и съм с наднормено тегло. Тогава лекарят, придружаващ шоуто, ми каза, че съм затлъстяла. Просто не бях в добро настроение и исках това да се промени.

Усещали ли сте вече някакви последици за здравето?

Органите вече реагират на него. Бях и доста тромава, въпреки че спортувам и т.н. а. играя голф. Но бях само с 25 килограма наднормено тегло и можете да кажете това.

На каква диета се подложихте по време на шоуто?

На всеки кандидат беше назначена диета, аз бях на диета с ниско съдържание на мазнини. Тъй като съпругата ми така или иначе е вегетарианка и преди време основах вегетарианската си линия за хранителни стоки „Зелен колофон“, в момента така или иначе не ям месо или колбаси пет дни в седмицата. Не ми беше толкова трудно да се справя без него.

С какви спортове се занимавахте за шоуто?

Правил съм кардио тренировки и фитнес упражнения - всичко от боксовата зона, като кръгови тренировки с различни упражнения без екипировка. Имаше и бокс и класически фитнес тренировки.

Как готвенето и отслабването вървят заедно за вас?

Диетата не означава непременно, че отслабвам, докато не достигна желаното тегло, но диетата означава, че покривам ежедневните си нужди и включвам толкова много упражнения, че не напълнявам. Всички си мислят, че ако си готвач и постоянно се занимаваш с удоволствие, си неумерен ядец и пияч - понякога съм и аз, признавам (смее се). Така че шоуто е божи дар за мен да се дисциплинирам и да отслабвам едновременно.

Имали ли сте вече диетичен опит преди?

Винаги трябваше да обръщам внимание на моята линия, защото съм човек, чийто метаболизъм не е толкова идеален. Когато камионът със сладолед минава покрай мен, качих две килограми.

Знаете ли вече колко сте отслабнали?

Все още не мога да ви кажа, но отслабнах много.

Планирайте да продължите с промяната на диетата?

Ще продължа да живея така. В момента ям два пъти на ден; Обядвам много късно и нищо след това. Разбира се, има и изключения, но тогава трябва да компенсирате това изключение. Определено искам да остана такъв.

"Колофоните Fettkampf - Delicious slim with Frank" ще се показват на Kabel 1 всеки четвъртък от 20:15 ч.